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6 modi per prevenire la perdita dell'udito indotta dal rumore, secondo gli esperti

Non sorprende che diventiamo tutti un po 'ipoudenti quando siamo più grandi. La …

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6 modi per rendere il tuo caffè mattutino ancora più sano

Gli amanti del caffè hanno accolto con gioia i titoli dei giornali sui vantaggi …

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6 modi per stare al sicuro quando corri da solo

Quest'estate, la tragica morte di Mollie Tibbetts, una studentessa ventenne …

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6 modi per superare più velocemente l'influenza dello stomaco, secondo i medici

La stagione influenzale è alle porte, il che significa che è anche la stagione …

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6 modi significativi per praticare la cura di sé dopo una diagnosi medica spaventosa

Ammalarsi è il peggior incubo di una persona super organizzata: per quanto tu …

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6 modi sorprendenti per ottenere una confezione da sei killer

L'estate è ufficialmente arrivata ed è tutta una questione di addominali! In …

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6 modifiche agli esercizi che fanno una grande differenza

Sentiamo sempre che è necessario continuare a "accenderlo" quando si tratta dei …

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6 motivi per amare il cibo piccante

I cibi piccanti sono caldi, è un gioco di parole. Secondo un rapporto di …

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6 motivi per cui hai bisogno di una padella in ghisa nella tua cucina

Ogni cuoco casalingo esperto (senza giochi di parole) conosce il valore di …

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6 motivi per cui il sesso è migliore in vacanza

Ah, vacanze. Che tu stia prendendo il sole in spiaggia, esplorando una nuova …

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6 motivi per cui la primavera è il periodo migliore dell'anno per perdere peso

Hai sentito che il tempismo delle espressioni è tutto, giusto? Non è mai più …

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6 motivi per cui masturbarsi dovrebbe far parte della tua routine di auto-cura

Nel caso in cui non avessi sentito, è del tutto normale e salutare masturbarsi, …

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6 motivi per cui non puoi fare esercizio fisico con una cattiva alimentazione

Certo, potresti mangiare quello che vuoi al liceo e restare magro come una …

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6 motivi sorprendenti per mangiare bene

Mangiare sano può farti sentire meglio e avere un aspetto migliore, ma può anche …

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6 movimenti che bruciano più grasso in meno tempo

Hai visto le fantastiche gambe di Jessica Biel, gli addominali assassini di …

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6 opzioni per una terapia che non ti farà spendere una fortuna

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6 ottime alternative al burro di arachidi

Se leggi il mio blog personale Carrots 'N' Cake, non è un segreto che amo il …

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6 passaggi per ripristinare la dieta dopo il Ringraziamento

Se, nonostante ogni intenzione di equilibrio e moderazione, ti sei completamente …

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6 Principali disparità di salute che colpiscono la comunità LGBTQ +

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In qualità di nutrizionista sportiva, consulto squadre professionistiche e …

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6 Rischi per la salute derivanti dal soggiorno nella casa di qualcun altro

La stagione dei viaggi per le vacanze è quasi arrivata e quest'anno più persone …