A thumbnail image

5 segreti sottili che hai imparato all'asilo

Un flashback ai giorni in cui ti godevi gli snack energetici al burro di …

A thumbnail image

5 semplici cose che puoi fare su un aereo per evitare il torcicollo, il mal di schiena e il sedere morto

Sebbene viaggiare in estate spesso significhi molto divertimento ed eccitazione, …

A thumbnail image

5 semplici esercizi con bilanciere per principianti

Il cardio è fantastico, anzi, è un must. Ma c'è un'altra componente benefica …

A thumbnail image

5 semplici modi per dare il via ai tuoi obiettivi di alimentazione pulita prima del 1 ° gennaio

Molte persone definiscono i giorni tra Natale e Capodanno una "settimana del …

A thumbnail image

5 semplici modi per perdere il grasso della pancia

L'eccesso di peso nella parte centrale può essere fastidioso, non solo perché è …

A thumbnail image

5 semplici posizioni sessuali che in realtà non hai ancora provato

Provare qualcosa di nuovo a letto può intimidire. Ma tentare l'ignoto tra le …

A thumbnail image

5 sfide comuni che gli assistenti devono affrontare e come gestirle

Non è stata una sorpresa totale quando la mamma di 76 anni di Elizabeth Miller è …

A thumbnail image

5 sintomi influenzali a cui prestare attenzione e come farli andare via il prima possibile

Stamattina ti sei svegliato con mal di gola e tosse, hai pensato di avere il …

A thumbnail image

5 snack soddisfacenti che non rovineranno la tua dieta

Un frutto. Un contenitore di yogurt. Una manciata di mandorle. Questi snack …

A thumbnail image

5 spallacci ispirati allo yoga

Ti senti come se fossi ferito per sempre? Ti sentiamo. Hai una buona ragione per …

A thumbnail image

5 strani modi in cui l'ovulazione può influire sul tuo corpo

Una volta al mese, le donne in età riproduttiva passano attraverso l'ovulazione, …

A thumbnail image

5 strani modi in cui lo stress può effettivamente essere un bene per te

Sentiamo ripetutamente che lo stress non è salutare. E tutto quel parlare ci …

A thumbnail image

5 suggerimenti per appassionarsi all'allenamento con i pesi

Di Tina Haupert Una lezione di allenamento della forza di 55 minuti nella mia …

A thumbnail image

5 suggerimenti per impostare un obiettivo di perdita di peso totalmente fattibile

Non mentiremo: perdere peso non è facile e non è sempre divertente (così a …

A thumbnail image

5 tecniche di visualizzazione da aggiungere alla tua pratica di meditazione

Respirazione a colori Meditazione compassionevole Rilassamento muscolare …

A thumbnail image

5 tecniche per sbarazzarsi di spilli e aghi

Cause 5 rimedi Come prevenire Quando vedere un medico Da asporto Hai mai notato …

A thumbnail image

5 trattamenti di medicina alternativa da provare

dalla redazione di Health e Money La tua migliore amica vede un agopuntore per …

A thumbnail image

5 trucchi mentali per sentirsi incredibili, anche se ti perdi qualche allenamento

Il tuo piano era quello di rilanciare la tua normale palestra e il tuo regime …

A thumbnail image

5 trucchi naturali per schiarire i capelli castani

Quando le temperature iniziano a salire, provo una fitta di invidia quando vedo …

A thumbnail image

5 trucchi per il miglior pisolino di sempre

I sonnellini erano soliti ottenere un brutto colpo, evocando ogni sorta di …

A thumbnail image

5 trucchi per lo styling che tutte le ragazze dai capelli ricci devono sapere

Essere una ragazza con i capelli ricci in un mondo con i capelli lisci non è …

A thumbnail image

5 trucchi per smettere di procrastinare per sempre

Volevo scrivere questo pezzo due settimane fa. Ho creato un documento di Word …

A thumbnail image

5 trucchi per una cioccolata calda più sana

Sono cresciuto nello stato di New York, quindi da bambino scrollarsi di dosso la …

A thumbnail image

5 volte che Pat Summitt ci ha ispirato

Martedì, il mondo ha perso il leggendario allenatore di basket femminile Pat …