Perché assumere farmaci per il diabete ora può aiutarti a evitarli in seguito

Se la glicemia è molto alta, è importante abbassarla rapidamente. (ISTOCKPHOTO)

Se il medico pensa che potresti essere in grado di controllare il diabete di tipo 2 senza farmaci, non perdere tempo a fare miglioramenti nel tuo stile di vita. Potresti avere solo tre mesi per dimostrare che puoi farlo, afferma Nadine Uplinger, RD, direttore del Gutman Diabetes Institute presso l'Albert Einstein Healthcare Network di Philadelphia.

"Se i risultati attesi non lo sono lì entro un periodo di tre mesi, quindi è necessario aggiungere farmaci ", dice. “Molte persone pensano di poterlo fare con la dieta e l'esercizio fisico, e talvolta i medici giocano un piccolo gioco con i pazienti, ritardando l'inizio dei farmaci perché i pazienti sono resistenti a loro. Dicono 'Dammi un altro mese o altri tre mesi. Lavorerò di più. ''

Tuttavia, più a lungo vai con la glicemia alta fuori controllo, più danni puoi fare ai tuoi vasi sanguigni, che possono causare infarto, ictus, e altri problemi.

A volte è necessaria una terapia precoce
Se il livello di zucchero nel sangue è molto alto al momento della diagnosi, potrebbe essere necessario assumere farmaci orali o insulina per portare lo zucchero nel sangue in un intervallo di sicurezza, che può effettivamente aumentare l'efficacia dei cambiamenti nello stile di vita.

'Quando lo zucchero si è alzato, crea di per sé una resistenza ad altre cose per abbatterlo. È un termine che chiamiamo tossicità da glucosio ", dice William Bornstein, MD, endocrinologo presso la Emory Clinic di Atlanta. "Quindi supponiamo che qualcuno entri e il suo livello di zucchero nel sangue sia piuttosto alto e voglia provare dieta ed esercizio fisico, è meno probabile che la dieta e l'esercizio lavorino per ridurlo."

la glicemia si abbassa, quindi potresti essere in grado di interrompere il farmaco e provare dieta ed esercizio fisico. È più probabile che i cambiamenti dello stile di vita abbiano successo in coloro che sono in sovrappeso e sedentari per cominciare, afferma il dottor Bornstein.

"Se qualcuno entra e ha già il peso corporeo ideale e lo è già fare molto esercizio fisico e il loro livello di zucchero è alto, quindi abbiamo meno su cui lavorare a questo riguardo ed è più probabile che andiamo direttamente ai farmaci ", dice.

Anche con i farmaci, lo stile di vita è la chiave
Se hai bisogno di assumere farmaci orali o insulina immediatamente o ad un certo punto, non puoi ancora ignorare l'importanza della dieta e dell'esercizio.

"Una volta che le persone iniziano a prendere un farmaco, che si tratti di una pillola o di un'insulina, non è un motivo per smettere di guardare ciò che stanno mangiando e di essere fisicamente attivi, perché è tutto connesso ", dice Uplinger. "Le persone pensano:" Il mio livello di zucchero nel sangue va bene "quando prendono un farmaco e tornano alle vecchie cattive abitudini."

Una buona dieta e un regolare esercizio fisico non si limitano a ridurre il zucchero nel sangue: mantengono basso il peso e proteggono il cuore e il cervello, il che è un vantaggio estremamente importante poiché circa due terzi delle persone con diabete muoiono di malattie cardiache o ictus.