Perché alcune persone si rifiutano ancora di praticare l'allontanamento sociale?

Questo è l'ultimo articolo nella rubrica Salute, ma perché? Qui, esperti di psicologia decifrano le ragioni dietro i misteri più sconcertanti del comportamento umano.

Sono passate diverse settimane da quando le persone negli Stati Uniti sono state fortemente esortate a praticare la distanza sociale per aiutare a rallentare la diffusione del coronavirus. Da allora, la maggior parte di noi è rimasta a casa evitando gli incontri sociali. Tuttavia, se hai guardato le notizie questa settimana, probabilmente hai visto le proteste per il coronavirus da parte di persone contrarie al distanziamento sociale. E se controlli i social media, porti il ​​tuo cane a fare una passeggiata o anche solo guardi fuori dalla finestra, probabilmente hai visto gruppi di persone che non rispettano le linee guida di distanziamento sociale stabilite dai funzionari sanitari.

Sapendo che COVID-19 è una malattia infettiva potenzialmente mortale, ti starai chiedendo perché alcune persone ignorano gli ordini di rifugio sul posto, si riuniscono con gli amici, anche solo girovagando per il loro quartiere come se non ci fosse una pandemia. "È difficile non risentirsi per questo", dice a Health Karla Ivankovich, PhD, consulente clinico in uno studio privato e professore a contratto di psicologia alla North Park University di Chicago. "Soprattutto dato che molte persone sono infettate da COVID-19 e non mostrano sintomi, il che rende la malattia abbastanza facile da diffondersi inconsapevolmente."

Una "mente razionale", dice Ivankovich, "farebbe attenzione parole del CDC e della maggior parte dei professionisti medici ”rimanendo a casa. “Sfortunatamente, non tutti sono razionali in questo momento. COVID-19 è anche una malattia invisibile, il che la rende più difficile. " Per alcune persone, è più facile giustificare il motivo per cui stanno vivendo la loro vita come se la pandemia di coronavirus non esistesse che restare a casa da soli e rischiare la noia e la febbre da cabina.

Potremmo non essere in grado di farlo evitare di sentirsi infastiditi o addirittura arrabbiati con queste persone, ma possiamo cercare di capirle. Ecco tutti i motivi per cui le persone potrebbero non essere ancora in grado di allontanarsi o ripararsi dal punto di vista sociale, secondo gli esperti.

Quando un comportamento è nuovo, le persone sono più propense a praticarlo se è modellato per loro. In questo momento, c'è poca coesione tra i governi statali e il governo federale che comunica come agire.

"La teoria dell'apprendimento sociale significa che facciamo ciò che vediamo", Jeffrey Cohen, PsyD, psicologo clinico nel dipartimento di psichiatria alla Columbia University Irving Medical Center, dice a Health. “Le persone cambiano comportamento quando capiscono perché cambiare comportamento, come cambiare comportamento e quando vedono altre persone che modellano il nuovo comportamento. La messaggistica mista sulla distanza sociale dalle persone con autorità riduce la probabilità che le persone la praticheranno ".

Le linee guida che variano da luogo a luogo sono" confuse e rendono meno probabile che le persone pratichino la distanza sociale ", afferma Cohen. Osserva anche che le figure autoritarie che non praticano l'allontanamento sociale in conformità con quelle linee guida "diminuiscono anche la probabilità che le persone seguano le distanze sociali".

L'esperienza è l'insegnante più brutale. Se conosci qualcuno che ha contratto il COVID-19 o è deceduto, o se sei vicino a qualcuno che sta affrontando direttamente il virus - lavoratori in prima linea, lavoratori essenziali - è più probabile che tu aderisca alle linee guida .. .che altri potrebbero non cogliere la necessità, dice Ivankovich. "Coloro che non hanno dovuto affrontare le conseguenze del virus non hanno sperimentato la realtà, quindi non sono in grado di vedere l'importanza del distanziamento sociale", spiega.

Inoltre, dal momento che l'allontanamento e l'isolamento hanno lo scopo di mantenere basso il numero di vittime, seguire le linee guida comporterà un minor numero di nuovi casi di COVID-19. Le persone che non li hanno mai seguiti, comunque, potrebbero vedere il numero ridotto di casi come una prova "che questo non era necessario in primo luogo", afferma Ivankovich.

Questo è un virus completamente nuovo che spazza il mondo e che causa il contrario persone sane a manifestare sintomi gravi. La pandemia sta mettendo in pericolo i nostri cari più anziani e quelli con malattie croniche. Non significa che si atterranno alle linee guida per il distanziamento sociale? Non sempre. "Ci saranno persone che vorranno opporsi a questo e quasi spegnere il messaggio perché è troppo spaventoso per contemplarlo", Judy Ho Gavazza, PhD, neuropsicologa clinica e forense, professore associato presso la Pepperdine University in California e ospite del podcast Supercharged Life, racconta Health.

È una sfida presentare al pubblico fatti terrificanti, afferma Gavazza. "La ricerca ha dimostrato che se crei campagne di cambiamento comportamentale che offrono un'immagine troppo cupa, le persone non cambieranno affatto i loro comportamenti e lo spegneranno e lo ignoreranno", spiega. Gavazza fa riferimento alle pubblicità negli anni '90 che "cercavano di equiparare il non utilizzo del preservativo alla contrazione immediata dell'HIV e alla morte finale", dice. "Ha finito per non cambiare i comportamenti dei consumatori, perché era così severo che le persone lo hanno spento." La paura non è sempre il modo giusto per indurre cambiamenti comportamentali, la ricerca mostra.

Come popolazione, non ci piace quando il controllo ci viene tolto, dice Gavazza. "Ha molto senso, perché abbiamo bisogno di avere il controllo, o almeno la percezione di esso, per sopravvivere e prosperare come specie e come individui", dice. Dal momento che ci siamo evoluti per prendere possesso delle nostre vite e siamo esseri intrinsecamente sociali, questa pandemia ci sta portando tutti contro natura.

È possibile l'atto di uscire nel mondo, dare una festa , o correre per una città altrimenti vuota fa sentire le persone forti e vive; è un brivido sfidare l'autorità e sfidare le conseguenze, spiega Gavazza. "Ci sono persone che si comportano come se fossero invincibili, perché associano l'andare contro le direttive all'essere un eroe o un superumano", dice. "Agendo contro di essa, tirano i dadi, ma si comportano come se fossero al di sopra di tutto e come se nulla potesse accader loro. È anche un altro modo per cercare di stabilire un qualche tipo di controllo. "

Alcune persone, specialmente quelle che potrebbero essere immunocompromesse o avere una condizione sottostante, potrebbero avere una paura eccessiva di contrarre il virus. "Alcuni stanno lottando con crisi esistenziali come risultato di questo, e chi non lo farebbe? È un virus che può far fuori le persone ", dice Gavazza. "Alcuni potrebbero mettere in guardia dal vento perché hanno già deciso che potrebbero morire comunque, quindi perché non vivere la vita al massimo in questo momento?"

Gavazza dice che ha pazienti in questa categoria proprio adesso. "Fanno parte della popolazione vulnerabile, in qualche modo credono che moriranno per questo e stanno cadendo in un pensiero catastrofico", spiega. "In un certo senso, vuole uscire con il botto." Questo può sembrare controintuitivo, ma ha senso a un livello, "perché vogliono sfruttare al massimo ciò che credono siano i loro giorni rimanenti", dice.

Ammettiamolo: allontanamento sociale e rifugio sul posto sono entrambi molto duri con noi mentalmente, fisicamente ed emotivamente. Per questo motivo, ci sono alcune persone che potrebbero essere in grado di giustificare la sfida agli ordini. Cohen fa riferimento alla ricerca di Stanford che mostra che gli adulti di età compresa tra i 18 ei 31 anni erano il gruppo che più probabilmente ignorava le linee guida di distanziamento sociale. Non sorprende che questo gruppo abbia anche meno probabilità di ammalarsi gravemente da COVID-19, ma potrebbe diffonderlo come portatore asintomatico.

Questa ricerca suggerisce che alcune persone avranno meno probabilità di praticare l'allontanamento sociale se lo fanno credono che precauzioni come il lavaggio delle mani o la disinfezione siano sufficienti per proteggerli dal virus, afferma Cohen. "Le persone potrebbero non praticare l'allontanamento sociale perché si preoccupano della loro salute mentale o fisica, o potrebbero impegnarsi in attività per gestire la febbre in cabina", aggiunge.