Problemi legati all'età

Indipendentemente dal sesso, tutte le persone possono trovare più difficile generare figli con l'avanzare dell'età.

In generale, una persona con un utero tra i 20 ei 30 anni ha 1 possibilità su 4 di rimanere incinta ogni mese. Dopo i 30 anni, tuttavia, la possibilità di rimanere incinta diminuisce e, quando hanno 40 anni, hanno una possibilità su 10 di rimanere incinta ogni mese.

Quando una persona con un utero ha 45 anni, le sue possibilità di rimanere incinta sono molto basse.

Anche la fertilità di una persona che produce sperma diminuirà con l'età, ma questo è non prevedibile come il declino di una persona con un utero.

Problemi alle tube di Falloppio

Se le tube di Falloppio sono bloccate, le uova non saranno in grado di raggiungere un luogo sicuro per la fecondazione e l'impianto.

Problemi uterini

Per rimanere incinta, l'ovulo fecondato deve impiantarsi nell'utero. Un utero deformato o un accumulo di tessuto nell'utero sono due esempi di cose che possono impedire che questo processo avvenga come previsto.

Controllo delle nascite

Alcuni tipi di controllo delle nascite possono avere un impatto o ritardare fertilità futura anche se vengono invertite o altrimenti interrotte.

I metodi di controllo delle nascite come il preservativo o la pillola non dovrebbero avere un impatto sulla fertilità futura, ma alcuni, come l'iniezione contraccettiva, possono ritardare la fertilità per mesi (in uno studio su 188 donne che hanno interrotto l'iniezione contraccettiva Depo- Provera, il tempo medio al concepimento dopo l'interruzione dei colpi è stato di 10 mesi).

Altri metodi come la legatura delle tube o una vasectomia possono avere un impatto a lungo termine sulla fertilità che potrebbe non essere mai completamente reversibile.

Altri problemi medici

Ci sono molti problemi medici che possono influire sulla tua fertilità. Alcuni comuni includono la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) e l'endometriosi. Se hai una condizione medica nota per avere un impatto sulla fertilità, è importante parlare con il tuo medico il prima possibile.

Dovresti anche vedere uno specialista della fertilità se hai una storia di aborti multipli o sei a conoscenza di un malattie genetiche o di altro tipo che potrebbero influire sulla fertilità.

In alcuni casi, potrebbe esserci infertilità inspiegabile, una diagnosi di esclusione alquanto controversa. Ciò significa che anche dopo il test potrebbe non esserci una causa ovvia per spiegare il motivo per cui non rimani incinta.

Non perdere la speranza. Lavorare con il tuo provider ti consentirà di esplorare le tue opzioni e decidere un percorso che funziona per te.

Puoi aumentare le tue possibilità?

Se sei frustrato per non essere incinta, ma non sei ancora pronto per vedere uno specialista della fertilità, ci sono alcune cose che puoi fare!

Individua i tempi dell'ovulazione

Hai maggiori possibilità di rimanere incinta se fai sesso nei giorni precedenti e durante l'ovulazione. Se vuoi un bambino, vorrai sapere quando si verifica l'ovulazione, in modo da poter pianificare di conseguenza. Per determinare quando stai ovulando puoi monitorare il tuo ciclo mestruale:

• Prendi la tua temperatura corporea basale, prima di alzarti dal letto - ogni mattina, alla stessa ora, usando un termometro speciale che può leggere a un decimo di grado. L'ovulazione viene tipicamente rilevata da una leggera diminuzione della temperatura e quindi da un aumento della temperatura per 3 giorni consecutivi.
• Cerca cambiamenti nel muco cervicale. Prima dell'ovulazione, i livelli di estrogeni aumenteranno, il che può far aumentare il muco cervicale e diventare più sottile e scivoloso. Questo è un segno che è un buon segno fare sesso se vuoi concepire. Quando si è verificata l'ovulazione, il muco cervicale diventa tipicamente torbido, denso e appiccicoso.
• Usa le strisce di ovulazione. Funzionano in modo molto simile ai test di gravidanza e possono essere acquistati presso la farmacia locale. Monitorare l'ovulazione utilizzando la temperatura corporea basale e i cambiamenti del muco cervicale può aiutare a individuare quando iniziare a utilizzare le strisce reattive.

Richiedi esami medici

Se non sei in grado per identificare l'ovulazione utilizzando i metodi di cui sopra, puoi parlare con il tuo medico di vedere uno specialista. Una clinica della fertilità può gestire test più complessi, come i test degli ormoni del sangue e gli ultrasuoni delle ovaie per determinare se si sta verificando l'ovulazione.

Potresti essere sottoposto a test nel corso del tuo ciclo per monitorare gli ormoni. Possono anche cercare blocchi delle tube di Falloppio o altri problemi uterini che possono influire sul concepimento.

Usa lubrificanti compatibili con lo sperma

Pensa a quali lubrificanti stai usando. Alcuni lubrificanti possono influenzare negativamente lo sperma. Ti consigliamo di evitare cose come:

• Astroglide
• KY jelly
• saliva
• olio d'oliva

Se hai bisogno di un lubrificante, le opzioni compatibili con la fertilità potresti provare a includere:

• Pre-Seed
• olio minerale
• olio di canola

Concentrati sulla tua salute generale

Apporta modifiche allo stile di vita per diventare il più sano possibile e metterti nella posizione migliore per essere incinta. Se non hai mestruazioni regolari, dieta, esercizio fisico e uno stile di vita sano possono aiutare il tuo corpo a raggiungere un migliore allineamento. (Anche se hai un ciclo regolare, queste pratiche sono collegate a migliori risultati alla nascita, quindi non può far male!)

Puoi effettivamente incontrare il tuo ginecologo prima di tentare di rimanere incinta per parlarne eventuali problemi di salute esistenti e vengono sottoposti a screening per eventuali problemi genetici. Alcuni suggerimenti su come modificare il tuo stile di vita includono:

• lavorare per o mantenere un peso sano
• evitare caffeina, tabacco, alcol e droghe
• trovare modi per gestire o ridurre lo stress
• prendere vitamine prenatali

Da asporto

Se non importa quello che provi, non puoi sembrare per ottenere un test di gravidanza positivo, il primo passo è identificare eventuali blocchi stradali potenziali. A volte anche solo un piccolo monitoraggio dei tuoi cicli mensili può portare a una gravidanza.

Se i mesi continuano a passare e non ci sono segni di un bambino, uno specialista della fertilità può lavorare con te per massimizzare le tue possibilità di rimanere incinta e affrontare eventuali problemi sottostanti.

Anche se la tua strada verso un bambino potrebbe non essere rapida, il viaggio che porta a un bambino può cambiarti la vita. Non rinunciare alla speranza!

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