Che cosa causa i calli sulle mani e come trattarli

• Cause
• Trattamento
• Prevenzione
• Riepilogo

I calli sono piccole aree del corpo dove la pelle è diventata sollevata e dura a causa di ripetuti sfregamenti e sfregamenti. I calli si sentono spessi e gommosi al tatto. La pelle sotto e intorno a un callo potrebbe essere sensibile alla pressione.

Sebbene non siano un pericolo per la salute, i calli possono essere fonte di irritazione se non ti piace come appaiono o se sono dolorosi. Si sviluppano molto spesso sulle dita delle mani, dei piedi, sui palmi delle mani e sulla pianta dei piedi.

Se hai i calli sulle mani, potresti rimuoverli o impedire che si formino di nuovi . Copriamo le cause, le strategie di prevenzione e i suggerimenti per la gestione dei calli sulle mani.

È un callo o un mais?

Calli e duroni sono condizioni della pelle simili che spesso vengono scambiate per ognuno. Entrambe le condizioni presentano aree della pelle rigide, squamose e sollevate ed entrambe sono causate da attriti ripetuti o pressioni contro la pelle.

I calli si verificano spesso sulle dita:

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• mani
• piedi
• dita dei piedi

Possono essere di varie forme e dimensioni e raramente causano dolore.

I semi tendono ad essere circolari, con un centro duro circondato da pelle infiammata. Anche se di solito sono più piccoli dei calli, possono essere dolorosi quando li premi. I calli si trovano tipicamente sui tuoi piedi e spesso non si trovano sulle tue mani.

Cause dei calli delle dita e delle mani

Tutti i calli sono causati da movimenti ripetitivi che producono attrito la tua pelle. Nel tempo, le cellule morte della pelle si accumulano e si induriscono su quelle nuove come meccanismo di difesa per proteggere la pelle sotto il callo.

Questi sono alcuni motivi comuni per cui i calli si formano sulle mani e sulle dita:

Callo dello scrittore

Il callo dello scrittore, chiamato anche protuberanza dello scrittore, appare tra due dita nello spazio in cui di solito afferri una penna o una matita. Questo di solito accade tra il medio e l'anulare.

Mani da palestra

I calli che si formano per la presa e il sollevamento di pesi senza guanti sono talvolta chiamati mani da ginnastica. Questi calli si trovano tipicamente sulla cresta della pelle sui palmi delle mani proprio sotto le dita, dove si verifica l'attrito derivante dalla presa ripetuta di un peso.

Lavoro ad alta intensità di lavoro

Il lavoro fisico può spesso provocano la formazione di calli in punti diversi delle mani. La presa del palmo e dei polpastrelli inferiori delle dita può provocare calli durante la lavorazione del legno, l'oscillazione di un martello, il sollevamento di scatole e altre forme di lavoro ad alta intensità di lavoro.

Suonare una chitarra

I calli della chitarra si trovano spesso sui polpastrelli superiori delle dita se ti eserciti spesso. In effetti, i tuoi calli possono effettivamente contribuire a suonare la chitarra con successo.

Qualcosa causa calli sulle mani senza motivo?

I calli non compaiono senza motivo, ma alcune persone potrebbero essere più inclini a svilupparli rispetto ad altri.

Se sembra che tu abbia sviluppato i calli sulle mani dal nulla, ripensa a cosa usi di più le mani e se c'è stato qualche cambiamento nella tua attività. È probabile che ci sia una ragione per cui il callo è apparso quando è apparso e un cambiamento nella tua routine è molto probabilmente il colpevole.

Dipingere i muri, impugnare il volante, giocare a baseball o cricket, fare giardinaggio e persino appoggiare le mani sulla tastiera in una determinata posizione può causare calli.

Trattare i calli delle mani

La maggior parte dei calli non è permanente e può essere curata a casa. Una volta che smetti di fare l'attività che porta alla formazione del callo, probabilmente scomparirà in un paio di mesi.

In alcuni casi, i calli dei lavoratori e quelli che suonano la chitarra penetrano in profondità negli strati della pelle e potrebbero non scomparire mai completamente.

Tieni presente che fintanto che ti impegni regolarmente nell'attività che ha creato il callo, è improbabile che qualsiasi trattamento lo faccia scomparire completamente.

Sale Epsom

Un'opzione consiste nell'immergere regolarmente i calli nel sale Epsom. Questo ingrediente economico e facile da trovare rilascia solfato di magnesio nell'acqua quando è dissolto.

Un bagno caldo con solfato di magnesio può sciogliere le cellule morte della pelle più rapidamente di quanto farebbero altrimenti.

Pietra pomice

Per esfoliare la pelle si può usare una pietra pomice area del tuo callo, incoraggiando il ricambio cellulare. La pomice è un delicato esfoliante che favorisce la circolazione rimuovendo le cellule morte.

Usa una pietra pomice sui calli delle mani quando la pelle è leggermente bagnata e muovi la pietra con un movimento circolare per ottenere i migliori risultati.

Crema esfoliante

Una crema esfoliante può anche funzionare per eliminare le cellule morte della pelle e rimuovere lentamente un callo. Cerca di non essere troppo aggressivo con la crema esfoliante, però, e cerca ingredienti naturali (come noce nera finemente macinata o noccioli di albicocca) che siano delicati sulla tua pelle.

Pasta di bicarbonato di sodio

Simile al sale Epsom, una pasta di bicarbonato di sodio può essere utilizzata per esfoliare la pelle incoraggiando il nuovo ricambio cellulare.

Mescola insieme parti uguali di bicarbonato di sodio e acqua e applica la pasta sul tuo callo. Potresti sentire la pelle indurita che inizia ad ammorbidirsi. Assicurati di lavare completamente la pasta dopo l'applicazione e idrata la pelle in seguito.

Crema per ammorbidire la pelle

La crema per ammorbidire la pelle può prevenire e trattare i calli. Usarlo sui calli ogni mattina e ogni sera aiuterà a sigillare l'umidità e incoraggiare un sano ricambio cellulare, eliminando lentamente il callo.

Acido salicilico

I trattamenti per verruche, mais e calli disponibili da banco spesso contengono acido salicilico come ingrediente attivo. Questo acido può agire per "dissolvere" le cellule della pelle che sono dure e resistenti.

Altre opzioni

Anche i prodotti contenenti urea sono comunemente usati e disponibili al banco. Lo stesso vale per il lattato di ammonio, che è comunemente disponibile con il marchio Amlactin da banco.

Come prevenire i calli su mani e dita

Se i tuoi calli ti irritano, puoi prenderne misure per prevenirne la formazione, come:

• utilizzare protezioni per le dita per scrivere i calli
• indossare guanti da ginnastica per i calli da sollevamento pesi
• indossare un lavoro guanti per calli causati da lavoro fisico e giardinaggio
• utilizzo di guanti da battuta per calli causati da baseball, lacrosse o cricket
• idratare spesso le mani

Da asporto

I calli sulle mani possono essere causati da una varietà di attività e di solito non sono dolorosi o permanenti.

L'uso di rimedi casalinghi per ammorbidire la pelle, esfoliare la zona e idratare le mani in genere funziona per rimuovere il callo un po 'alla volta.

Se hai calli dolorosi o irritanti che non vanno via dopo il trattamento domiciliare, potresti parlare con un dermatologo di altre opzioni di trattamento.