C'è una ragione per cui certi rumori ti fanno impazzire, ed è chiamata misofonia

Crescendo, io e mia madre andavamo molto d'accordo, ma devo ammettere che c'era una cosa che mi faceva sempre impazzire: ingoiare acqua, o qualsiasi altra bevanda. OK, per chiarire, non era il fatto che bevesse acqua a darmi fastidio (ovviamente volevo che la bevesse per vivere), era il suono che faceva quando deglutiva che non potevo sopportare ... quello Il suono glug glug che proveniva dalla sua gola mentre beveva un bicchiere.

Quel suono mi fece arrabbiare. Seriamente, è diventato così brutto che chiedevo a mia madre di dirmelo prima che prendesse un drink in modo che potessi lasciare la stanza mentre lo faceva. Per molto tempo ho pensato di avere strani problemi di rabbia, ma recentemente ho imparato che non sono l'unico ad avere problemi con certi suoni. In effetti, c'è persino un nome per questo.

Si chiama misofonia ed è caratterizzata da un'intensa rabbia emotiva in risposta a specifici suoni quotidiani che altre persone emettono, Don Vaughn, PhD, neuroscienziato dell'UCLA, dice alla salute. Molti dei suoni che fanno impazzire le persone provengono dalla bocca, come masticare, respirare o deglutire. Ma anche altre cose, come tirare su col naso, fare clic con la penna o mormorare, possono irritare le persone.

La misofonia è ancora nuova nel mondo medico (ha preso il nome solo pochi anni fa), il che significa non sono state condotte molte ricerche su questo disturbo che alcuni esperti chiamano "rabbia sonora". Nessuno è veramente sicuro di cosa provochi la misofonia, ma Vaughn dice: `` Ogni suono, odore e vista che entra nel tuo sistema, il tuo cervello lavora molto duramente per elaborarlo e correlarlo con qualcosa nella tua vita, sia che si tratti di un bene cosa o una cosa cattiva. Il tuo cervello è una macchina di associazione automatica, quindi a volte le associazioni sbagliano o sono collegate in modo errato ".

Una cosa che distingue la misofonia da altri disturbi legati al suono è che è innescata da suoni ripetitivi e quotidiani al contrario di altri suoni, dice Vaughn. Ad esempio, l'avversione alla parola è quando una persona ha un'intensa reazione a una certa parola, come umido o crepa, ma la misofonia è correlata ai suoni, non alle parole. Un'altra cosa che distingue la misofonia: la reazione è rabbia invece che paura, aggiunge. La fonofobia è il nome per la paura dei suoni.

La misofonia non è ancora elencata come diagnosi ufficiale in nessun manuale medico, quindi non esiste un criterio fisso per diagnosticare, sebbene ci siano vari questionari online questo ti aiuterà a farti un'idea se potresti avere il disturbo.

Se pensi di avere misofonia, dovresti consultare il tuo medico di base sulle tue opzioni. Probabilmente ti indirizzeranno a un audiolista che può aiutarti ad andare avanti con il trattamento, che di solito prevede la terapia del suono e la consulenza per imparare come reindirizzare la tua attenzione lontano dai suoni trigger.

Inoltre, non essere scoraggiato se ci vogliono alcuni tentativi per trovare qualcuno che abbia esperienza nel trattamento della misofonia. Come abbiamo detto, è ancora un nuovo termine e probabilmente ci sono molti medici che non ne hanno mai nemmeno sentito parlare. Non arrenderti finché non sei soddisfatto delle risposte che ti sono state date e ricorda, anche solo parlare di misofonia è molto importante. Aumenta la consapevolezza e ci avvicina a ulteriori ricerche sul disturbo. Aiuta anche i bambini come me a sapere che non sono soli quando sono nell'altra stanza ad aspettare che la loro mamma beva la sua acqua.