Come sbarazzarsi dei punti neri, secondo i dermatologi

Siamo solo noi o ritieni anche che non importa quante volte ti pulisci il viso, esfolia o visiti il ​​tuo estetista per un trattamento viso (ciao, estrazioni!), Non puoi sbarazzarti di quelle lentiggini -come punti sul naso? Uffa. I punti neri potrebbero essere la rovina della nostra esistenza. Anche se sei abbastanza fortunato da eliminare alcuni dei pori scuri, sembra che continuino a tornare. * Sigh. *

Ancora più frustrante? Ogni volta che ti fissi nello specchio del bagno e vai a spremerne uno, molto probabilmente trovi un sacco di cose in più da affrontare, lasciando la tua pelle pizzicata, macchiata e irritata da colpi e stimoli. E mentre è soddisfacente spremere il punto nero in quel momento, questo può effettivamente danneggiare la barriera cutanea e causare infiammazioni e cicatrici.

Quindi, cosa si può fare esattamente al riguardo? Qui, i dermatologi valutano come sbarazzarsi dei punti neri per sempre e offrono consigli sui prodotti da tenere a portata di mano per curare, prevenire e sconfiggere i punti neri prima ancora che abbiano la possibilità di devastare il tuo viso.

ICYDK, la tua pelle si distacca costantemente e ostruisce i pori, secernendo anche un olio chiamato "sebo" che si mescola con queste cellule morte della pelle, dice Rachel Nazarian, MD, dermatologa di New York e collega dell'American Academy di dermatologia. Certo, potrebbe sembrare piuttosto grossolano, ma questo processo è in realtà una parte dell'esfoliazione naturale della tua pelle, che aiuta a proteggerti dall'ambiente esterno. Tuttavia, di conseguenza, probabilmente hai notato alcuni (o un mucchio) di pori scuri spuntare su naso, guance, mento e persino orecchie.

Questi pori scuri, altrimenti noti come punti neri —Sono fondamentalmente un mix di olio, cellule morte della pelle, sporcizia e batteri nei pori. Sebbene il loro colore originale sia più chiaro e grasso, i pori sono aperti all'ossigeno, il che li fa diventare neri quando esposti all'aria, da cui il nome, spiega il dottor Nazarian.

Mentre l'esfoliazione fisica può aiutare a levigare e illumina la tua carnagione, non raggiungerà la cheratina e il sebo all'interno dei tuoi pori, e quindi non è il modo più efficace per trattare i punti neri, condivide il dottor Nazarian. Ti consigliamo di attenersi all'esfoliazione chimica con gli ingredienti giusti (pensa: acido lattico, glicolico e salicilico) che possono combattere questo tipo di acne allentando e dissolvendo lo sporco nei tuoi pori, aggiunge.

Se hai i punti neri ostinati, il tuo ingrediente da banco dovrebbe essere l'acido salicilico, afferma Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia al Mount Sinai Hospital di New York City. "Questo beta idrossiacido rimuove il sebo in eccesso ed esfolia le cellule morte dalla superficie della pelle per seccare i brufoli e liberare i pori", spiega.

Puoi anche usare retinoidi topici, che liberano i pori, migliorare il ricambio cellulare e uniformare la pelle, aggiunge il Dr. Zeichner. Ma tieni presente che non vuoi stratificare un acido come l'acido salicilico con un retinoide (poiché entrambi lavorano per esfoliare e potrebbero causare irritazione e infiammazione nella pelle), ma piuttosto ti consigliamo di scaglionare la tua applicazione. Prova a usare i tuoi prodotti con acidi durante il giorno e salva i retinoidi per l'uso notturno.

E per quanto possa essere super allettante (per non parlare, soddisfacente), non cercare di spremere i punti neri da solo , avverte Debra Jaliman, MD, una dermatologa di New York City. "Puoi far penetrare i batteri più in profondità nella pelle, il che può causare un'infezione", dice.

Il modo migliore per prevenire i punti neri è attaccarsi a prodotti privi di olio e non comedogenici ( leggi: non ostruirà i pori), dice il dottor Zeichner. Optare per detergenti esfolianti per aiutare a mantenere i pori puliti e assicurarsi di utilizzare prodotti per l'acne che contengano ingredienti come retinoidi o acido salicilico, aggiunge.

Ma essere coerenti nel proprio regime è utile tanto quanto i prodotti che si hanno scegliere di combattere i punti neri. Mentre i retinoidi e l'acido salicilico sono ottimi per sciogliere i punti neri, devi continuare a usarli per evitare che si riempiano e si riformino, condivide il dottor Nazarian.

Un altro probabile colpevole potrebbe essere la tua frangia. L'olio che si accumula sui capelli (ovvero la frangia) può bloccare i pori, quindi ti consigliamo di fare del tuo meglio per tenere i capelli lontani dal viso, osserva il dottor Zeichner.

Certo, ci sono un sacco di procedure professionali, inclusi trattamenti per il viso, microdermoabrasione e peeling chimici, e prescrizioni topiche che aiutano a rimuovere i punti neri, ma ci sono anche diverse misure convenienti che puoi adottare comodamente da casa per trattare e fermare queste fastidiose macchie sul loro percorso. Avanti, prodotti approvati dal dermatologo per l'eliminazione dei punti neri.

Scrub viso quotidiano antiacne Neutrogena ($ 8; amazon.com): non puoi sbagliare con Amazon's Choice per `` detergente viso acne '', per non parlare che è uno dei preferiti del dottor Zeichner. "Questo scrub delicato contiene acido salicilico per rimuovere il sebo in eccesso e mantenere i pori puliti senza causare irritazioni alla pelle", afferma.

Proactiv Adapalene Gel ($ 36; amazon.com): questo retinoide di forza prescritto aiuta a trattare e prevenire l'acne e i punti neri, ripristinando il tono e la consistenza naturali della pelle. Il dottor Nazarian suggerisce di usarlo 2-3 volte a settimana e assicurati di usarlo con una crema idratante per prevenire l'irritazione o l'essiccazione della pelle.

Maschera al carbone attivo per il miglioramento delle origini per eliminare i pori ($ 13; sephora .com): al Dr. Jaliman piace questa maschera, perché aiuta a rimuovere le tossine ambientali e lo sporco che ostruiscono i pori e la pelle opaca. Il carbone di bambù elimina il sebo in eccesso che potrebbe portare a punti neri e acne, mentre la lecitina dissolve le impurità.

Trattamento detergente viso per l'acne Kamedis ($ 15; amazon.com): un'altra scelta del Dr. Zeichner, questo senza olio Il detergente viso schiumogeno deterge delicatamente la pelle a tendenza acneica senza seccarla eccessivamente. Inoltre, combina acido salicilico con estratti botanici lenitivi per eliminare i punti neri e offrire un effetto calmante sulla pelle.

The Ordinary Salicylic Acid 2% Masque ($ 12; sephora.com): infuso con carbone e argille, questo La maschera economica rimuove le cellule morte della pelle sulla superficie della pelle grassa e a tendenza acneica, il che significa che i punti neri hanno meno probabilità di formarsi. Il dottor Nazarian consiglia di usarlo due volte a settimana solo per pochi minuti per prevenire l'irritazione.

Foreo Luna Mini 2 Facial Cleansing Brush ($ 119, era $ 139; amazon.com): un sistema di pulizia sonica, come un Clarisonic o Foreo: è un ottimo modo per aiutare con i punti neri e può essere utilizzato una volta al giorno, afferma il dott. Jaliman. Questo strumento di Foreo offre pulizia profonda ed esfoliazione in un comodo dispositivo palmare ed è un gioco da ragazzi.

Pulisci & amp; Clear Advantage Acne Spot Treatment ($ 7; walmart.com): sebbene questo prodotto sia progettato per colpire i singoli brufoli, è uno dei preferiti per il trattamento dei punti neri sul naso, condivide il dottor Zeichner. Solo una piccola quantità può aiutare a rimuovere il sebo in eccesso e liberare i pori, rivelando un bagliore radioso.