Cambiare la vita in tutto il paese: cosa rende DiabetesSisters il successo

DiabetesSisters è stata fondata nel 2008 per aiutare e responsabilizzare le donne con diabete a vivere una vita piena e sana.

Da allora, l'organizzazione senza scopo di lucro si è impegnata a fornire educazione e supporto sul diabete a diverse donne negli Stati Uniti States.

DiabetesSisters ora gestisce gruppi di supporto locali in quasi 20 stati da una costa all'altra, oltre a meetup online. Nelle aree in cui non sono attualmente attivi gruppi di supporto locali, l'organizzazione fornisce risorse per aiutare le donne a costruire reti nelle loro comunità, compresi i meetup online.

Volevamo saperne di più su come questa organizzazione di base è stata in grado di avere un impatto così positivo sulle donne che convivono con il diabete. Per scoprirlo, Healthline ha contattato esperti di salute e fitness che hanno svolto un ruolo nello sviluppo dei programmi DiabetesSisters.

Le loro storie offrono ispirazione da prendere a cuore. Oltre a supportare le donne con diabete, DiabetesSisters offre una finestra per aiutare altri gruppi della comunità a vedere cosa serve per avere un impatto.

Incontra le persone dove si trovano e parlano la loro lingua

Il diabete è un "Malattia educativa", secondo Frank Lavernia, MD, membro del consiglio di amministrazione di DiabetesSisters.

Più chi soffre di diabete comprende la condizione, "più ha il potere di affrontarlo", Lavernia ha detto a Healthline.

Per aiutare le donne ad accedere alle informazioni e sviluppare le competenze di cui hanno bisogno per gestire il diabete, DiabetesSisters ha collaborato con professionisti sanitari a livello nazionale.

Ad esempio, Lorena Drago, RDN, CDN, è una nutrizionista dietista registrata ed educatrice del diabete certificata che fornisce educazione alimentare bilingue e multiculturale attraverso la sua azienda, Hispanic Foodways.

Dal 2017, ha collaborato con DiabetesSisters per fornire educazione alimentare in lingua inglese e spagnola a donne a New York, Illinois, Florida e online.

Il suo approccio bilingue aiuta DiabetesSisters a raggiungere le donne ad alto rischio di sviluppare il diabete e complicazioni correlate. Il diabete di tipo 2, ad esempio, colpisce circa il 17% dei latinoamericani e ispanici americani, rispetto all'8% dei bianchi americani non ispanici.

"Ci sono molte persone con diabete che parlano spagnolo e hanno bisogno di cultura e un'istruzione linguisticamente appropriata e attuabile ", ha detto Drago a Healthline. Questa educazione deve essere "adattata alle preferenze alimentari, alle pratiche sanitarie e alle convinzioni".

Drago considera la collaborazione di DiabetesSisters con gli operatori sanitari e il contatto con i membri della comunità latina come fondamentale per il suo successo.

Insegnando alle donne come mangiare bene con i cibi delle loro dispense e cucine culturali, educatori come Drago forniscono loro conoscenze e abilità che possono applicare ogni giorno.

Opportunità di fitness divertenti e accoglienti

Kate Ryan e il suo partner, Gene Hicks, sono i proprietari e gli operatori di Hip Hop Fit con Gene Hicks, un piccolo centro fitness nella periferia di Chicago, Illinois.

Hanno iniziato a lavorare con DiabetesSisters un paio di anni fa, quando Gene ha portato il suo allenamento a una serie di eventi gratuiti della comunità nel loro studio, Ryan ha detto a Healthline.

Questi eventi facevano parte della DiabetesSisters 'Minority Initiative, che è stata lanciata nel 2016 per migliorare consapevolezza, educazione e sostegno tra pari per le popolazioni di donne svantaggiate it.

Ogni evento ha combinato l'educazione alimentare e un allenamento divertente per un'esperienza interattiva.

"Ad esempio, Lorena Drago, specialista in educazione e cura del diabete, ha discusso di miti e idee sbagliate sul diabete e Barbara Eichorst ha discusso di nutrizione e scelte alimentari sane ", ha detto Ryan. "Dopo la discussione, tutti i partecipanti si sono goduti un allenamento hip-hop in forma con Gene."

Ryan ha detto che questi eventi hanno un enorme successo per educare i membri della comunità sulla nutrizione del diabete e incoraggiarli a diventare attivi. "L'accesso a opzioni di esercizio divertenti e accessibili può essere una sfida che tutti noi dobbiamo affrontare, compresi coloro che convivono con il diabete."

"Le persone che potrebbero non aver frequentato o aver apprezzato un allenamento prima di iniziare una nuova lezione e finiscono per divertirsi ", ha aggiunto.

Uno spazio sicuro per donne e femmine

Fadhylla Saballos Tercero, MPH, RD, CDN, IBCLC, è una dietista registrata nel programma pediatrico di comunità presso il Montefiore Medical Center nel Bronx, New York.

Questo programma serve i residenti del distretto congressuale più povero del paese, molti dei quali affrontano barriere finanziarie e sociali per accedere alle cure mediche e ad altre risorse essenziali .

"Ci sono sfide particolari che derivano dal vivere nel South Bronx, specialmente nella nostra comunità di neri e bruni che convive con il diabete", ha detto Tercero a Healthline. Queste sfide influenzano direttamente la "capacità dei pazienti di gestire il proprio diabete".

Ad esempio, i bassi livelli di reddito rendono più difficile per molti residenti del South Bronx permettersi appuntamenti sanitari, farmaci e cibo nutriente.

Più del 40% dei residenti nel South Bronx vive in povertà e circa la metà di tutte le famiglie nel South Bronx riceve sostegno tramite il Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP).

Instabilità abitativa, mancanza di verde lo spazio e gli alti livelli di inquinamento industriale rendono anche più difficile per le persone nell'area rimanere al sicuro, in salute e attive.

Prima della pandemia COVID-19, il team di Tercero ha collaborato con DiabetesSisters per ospitare chi parla di diabete e un incontro del gruppo di supporto Part of DiabetesSisters (PODS) presso il loro centro.

Questo incontro offre "uno spazio sicuro per donne e donne per esprimere le loro preoccupazioni, frustrazioni ed esperienze di convivenza con il diabete", ha detto. “Le donne spesso sono portatrici di fattori di stress che non sono sempre riconosciuti dalla società. Pertanto, avere uno spazio in cui tutti si sentano compresi è davvero potente. "

Sebbene DiabetesSisters abbia attualmente sospeso le riunioni di persona a causa della pandemia, l'organizzazione prevede di riavviare quando è sicuro farlo. Nel frattempo, DiabetesSisters continua a promuovere le connessioni attraverso incontri virtuali online.

Gli incontri PODS nelle città e nei paesi di tutto il paese offrono alle donne di diverse comunità la possibilità di condividere storie, risorse e suggerimenti rilevanti per la loro esperienze.

Il takeaway: colmare le lacune nelle esigenze di sostegno della comunità

Che aspetto ha il successo per un programma di educazione sul diabete? La chiave, afferma Drago, è responsabilizzare le donne "per tradurre la conoscenza che ricevono e applicarla alle loro vite".

Secondo gli esperti di salute e fitness di cui abbiamo sentito parlare, DiabetesSisters raggiunge questo obiettivo attraverso il suo progettazione di programmi interattivi e la sua risposta ai bisogni di salute dei membri della comunità.

L'organizzazione si impegna inoltre a raggiungere le popolazioni svantaggiate, comprese le comunità ispaniche, nere e dell'Asia meridionale.

"DiabetesSisters ha raggiunto molte comunità diverse", ha detto Lavernia. “I suoi programmi interattivi hanno portato allo sviluppo di strumenti di insegnamento migliori, come risorse in più lingue. I pazienti ci aiutano a trovare lacune di cui noi insegnanti non eravamo a conoscenza! "