9 semplici afrodisiaci per aiutarti a metterti di buon umore

Non sarebbe bello se la Pozione d'amore n. 9 esistesse davvero?

Si è discusso a lungo sul fatto che determinate sostanze e comportamenti possano effettivamente avere un effetto afrodisiaco. Fin dall'inizio dei tempi, gli esseri umani hanno creduto che alcuni cibi, odori e comportamenti possano aiutare a rendere il sesso più accessibile e piacevole.

Allora perché non provarne alcuni? Qui, gli esperti valutano i loro migliori afrodisiaci:

Si dice che il gusto semplice di questa spezia aumenti il ​​flusso sanguigno ai genitali dilatando i vasi sanguigni e migliorando la circolazione. "Il calore che senti quando ingerisci lo zenzero imita il calore percepito durante l'eccitazione sessuale", afferma la dottoressa Sonjia Kenya, sessuologa clinica e autrice di "Sex in South Beach".

C'è una ragione per cui alcune donne lo dicono meglio del sesso. Il cioccolato contiene serotonina e feniletilamina, che hanno dimostrato di essere entrambi ormoni che sollevano l'umore che si trovano naturalmente nel cervello delle persone felici che sono innamorate.

La sottile sensazione delle piume che sfiorano la pelle può ricordarcelo immediatamente anche il più debole tocco può accendere la lussuria quando siamo in contatto con i nostri sensi. Al Dr. Kenya piace chiamare questo fenomeno "baci d'angelo".

Potrebbero non essere sexy come il cioccolato e le piume, ma sono carichi di potassio e vitamina B, che sono essenziali per il funzionamento del tuo ormoni sessuali, dice la nutrizionista Deborah Enos. Allora, che ne dici di immergere quella banana nel cioccolato per un dessert sexy per il tuo amore?

La vaniglia è stata storicamente mangiata, bevuta e profumata come afrodisiaco. La scienza mostra che la vaniglia è il profumo più eccitante per gli uomini anziani perché li rilassa e fa scorrere i succhi, dice Kenya.

Questo risale ai Maya, che credevano che quando si mangiava un avocado, migliora il tuo desiderio sessuale, dice Enos. Potrebbero non esserci molti dati a sostegno di questo, ma se trasformi quell'avocado in guacamole e aggiungi un margarita, potresti ottenere la tua prova.

Dato che normalmente ci affidiamo alla vista per eccitarci, essendo bendato ti fa fare affidamento sull'immaginazione. Rimuovere la vista accresce anche altri sensi e ti costringe ad anticipare l'inaspettato, afferma Kenya. Emozionante!

Alcune frequenze aiutano il cervello a rallentare, il che aumenta la percezione sensoriale e incoraggia una maggiore consapevolezza di se stessi e del proprio partner. "Questo aiuta anche il cervello e il corpo degli innamorati a" sincronizzarsi "tra loro, migliorando l'intimità emotiva", afferma la terapista sessuale Ellen Eatough, che ha studiato gli effetti dei feromoni uditivi.

Ma qual è il migliore afrodisiaco? Secondo il dottor Paul Hokemeyer, consulente matrimoniale, non puoi comprarlo o imbottigliarlo in un laboratorio: "Il miglior afrodisiaco disponibile è il profumo della pelle nuda del tuo partner. O c'è o non c'è ".
Questo articolo è apparso originariamente su Fox News Magazine