8 modi per fare sesso tranquillo e folle

I cigolii ritmici del telaio di un letto, il ronzio di un vibratore, gemiti e urla di soddisfazione: il buon sesso può essere una sinfonia di suoni. Ma se vivi in ​​un appartamento con pareti sottili, hai vicini a portata d'orecchio o condividi il tuo spazio con coinquilini, persone con il sonno leggero o bambini piccoli, i rumori che si verificano mentre scuoti le lenzuola diventano problematici.

Quindi come puoi abbassare il volume mantenendo i momenti intimi caldi e soddisfacenti? Abbiamo parlato con esperti di sesso, che hanno condiviso i loro consigli preferiti.

Trasforma la ricerca di un sesso più tranquillo in un concorso: chi può rimanere in silenzio più a lungo? "Il gioco sessuale tranquillo può rendere la situazione innatamente sexy e intima tra i partner", afferma Sunny Rodgers, sessuologo clinico, sex coach certificato ed educatore sessuale certificato ACS. "Diventi immediatamente co-cospiratori in una trama comune, il che è ottimo per creare legami."

Parte del concorso è vedere chi può inventare strategie più nuove e avventurose per il sesso silenzioso, dal sesso giocattoli per scenari di gioco di ruolo - per trovare le opzioni più calde e meno rumorose, consiglia l'educatrice sessuale e consulente per le relazioni Kait Scalisi, MPH. Tieni le luci accese in camera da letto, in modo da ottenere un feedback visivo invece di ascoltarlo.

È più silenzioso respirare attraverso il naso che con la bocca. E la respirazione nasale migliorerà anche la tua esperienza sessuale. "Cambia il modo in cui il pavimento pelvico e il diaframma si impegnano, rendendo il piacere e l'orgasmo diversi", afferma Scalisi. Può essere difficile tenere la bocca chiusa nel punto di non ritorno, lo capiamo. Ma se devi espirare, fallo almeno senza usare le corde vocali.

"Se puoi, investi in un materasso senza molle, perché non scricchiolerà tanto", dice Scalisi. (I materassi con rivestimento pillow top o memory foam vanno bene.) “Per un'opzione più economica, prova a seguire la vecchia scuola. Pila cuscini e coperte sul pavimento e diventa sexy nel tuo nido d'amore personale ", aggiunge Rodgers.

Salta completamente la testiera, consiglia Scalisi, e sii strategico riguardo alla posizione del letto. Tienilo lontano dal muro (per ridurre i colpi) e non posizionarlo sopra le assi che scricchiolano. Metti un tappeto sotto e stringi ogni vite nel telaio del letto per frenare scricchiolii e gemiti.

La camera da letto non è l'unico posto per l'intimità. Scalisi consiglia di indossarlo nelle aree della casa che sono fuori dalla portata d'orecchio di ospiti, coinquilini, bambini e vicini di casa. Un'altra idea: fai la doccia. "Gli spruzzi d'acqua possono fornire uno sfondo smorzante ai rumori sexy", afferma Rodgers.

Quando accendi il vibratore, ronza come un tosaerba? Scegli una varietà ricaricabile se vuoi ridurre quel rumore, dice Rodgers. "I motori a batteria ed elettrici tendono ad essere più rumorosi dei motori caricati da una batteria al litio ricaricabile", afferma. Consiglia We-Vibe Touch ($ 50; amazon.com) e Minna Limon ($ 119; minnalife.com) come due opzioni meno rumorose. Puoi anche attutire un giocattolo rumoroso, ma usandolo sotto i cuscini o le coperte, aggiunge.

"Il gioco sessuale lento e intimo porta a gemiti ardenti", dice Rodgers, piuttosto che urla forti. Quando raggiungi l'orgasmo e senti quel bisogno familiare di gridare il tuo piacere, combattere l'impulso e morderti la mano, baciare appassionatamente il tuo partner o coprirti la bocca, suggerisce. Queste azioni del corpo faranno sapere al tuo partner quanto ti senti incredibile; loro (e il resto del vicinato) semplicemente non lo sentiranno.

Potrebbe non sembrare sexy, ma uno di questi aggeggi cancellerà qualsiasi rumore che fai. Una macchina del suono bianca "può fornire uno sfondo piacevole che può essere aumentato di volume per fornire un po 'di copertura discreta", afferma Rodgers. Oppure scarica un'app per il rumore bianco sul tuo telefono, chiedi ad Alexa di riprodurre il rumore ambientale o attiva una playlist slow jam senza bassi potenti, il che potrebbe infastidire il compagno di stanza che condivide il muro della tua camera da letto ancora più dei tuoi gemiti.

Queste quattro posizioni sono incredibilmente sexy, ma ti aiuteranno a mantenere basso il rumore.

Cucchiaio. Qualsiasi posizione che non richieda molto movimento aiuta a ridurre il suono, sottolinea Scalisi. Il cucchiaio è una delle posizioni sessuali più intime, ma la vicinanza non deriva dalla spinta veloce. Inoltre, è facile parlarsi a bassa voce quando si fa un cucchiaio, poiché le vostre bocche sono così vicine. "Mantenere l'intensità sessuale a un soffio è incredibilmente eccitante", afferma Rodgers.

69. Certo può essere imbarazzante, ma quale modo migliore per tenere la bocca occupata? Puoi farlo su un fianco o un partner può essere in cima. Il sesso orale in generale è una buona opzione per il sesso tranquillo: assicurati solo che il partner ricevente sia pronto ad attutire i suoni in un cuscino o in asciugamani, o mordendogli la mano.