6 zone erogene a cui devi prestare maggiore attenzione durante il sesso

Quando tu e il tuo partner siete dell'umore senza molto tempo da perdere, probabilmente farete uno scatto alle tue mosse preliminari - un po 'di bacio qui, un po' di carezza là - e poi sei all'evento principale.

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Non c'è niente di sbagliato in questo. Ma c'è un motivo per costruire il piacere molto più lentamente. Mettere il tuo desiderio a ebollizione lenta ti dà il tempo di esplorare zone erogene meno conosciute e giocare con diversi tipi di stimolazione, scoprendo nuovi modi per accenderti e prepararti all'orgasmo.

C'è un trucco che abbiamo imparato quando si tratta di trovare queste zone erogene nascoste: concentrati sulle aree del corpo che sono l'educatrice sessuale certificata Alicia Sinclair, CEO di b-Vibe, Le Wand & amp; The Cowgirl, dice a Health. "Queste aree sono già molto sensibili e rispondono in modo abbastanza potente al tocco, quindi questa è in genere una buona regola pratica quando si cercano aree che porteranno anche all'eccitazione."

Per aiutarti a iniziare, noi ' abbiamo chiamato sei zone erogene a cui tu e il tuo partner dovreste prestare maggiore attenzione. Prenditi un po 'di tempo, chiudi la porta della camera da letto e lascia che si crei un piacere epico.

Per una zona erogena che ottiene molta esposizione, la parte anteriore e posteriore del collo sono incredibilmente sensibili. Il colpo e la pressione giusti qui possono farti sentire un formicolio dappertutto.

"Il collo ha molte terminazioni nervose e la pelle è eccezionalmente sottile, il che significa che hai solo bisogno del più leggero dei tocchi per iniziare sensazioni forti in tutto il corpo ", dice Sinclair. È anche un luogo molto vulnerabile: quanto spesso lasci che qualcuno si avvicini al tuo collo? "Il che significa che non hai bisogno di molta forza per fare la differenza", spiega.

Prova a spazzolare delicatamente i capelli del tuo partner all'indietro e ad accarezzare dolcemente le dita sulla nuca, oppure puoi baciare leggermente l'area o addirittura soffiarci sopra. "Innescherai tutto, dai brividi lungo la schiena a un forte senso di eccitazione che aiuterà a far andare le cose", dice. Stai attento con i denti; Mordere o esercitare troppa pressione può pizzicare un nervo o tirare un muscolo, avverte.

C'è una ragione per cui un massaggio alla testa è così dannatamente bello. "Quest'area ha tutta una serie di terminazioni nervose e stimolarle può effettivamente aiutarti a rilassarti e rilasciare la tensione, un bel vantaggio, considerando che spesso uno dei maggiori ostacoli all'eccitazione è spesso la capacità iniziale di rilassarsi", dice Sinclair. / p>

Prova a circondare delicatamente il cuoio capelluto del tuo partner con le dita, aumentando l'intensità man mano che si abitua alla sensazione. Puoi anche esercitarti a tirare delicatamente i capelli per un effetto simile, ma ricorda di tenere le dita vicine al cuoio capelluto quando tiri leggermente, dice.

"Le orecchie sono estremamente sensibili e quando vengono toccate possono risultare differenti forme di eccitazione ", dice Sinclair. Dai una leccata o un morso veloce a una o entrambe, o anche un morso più energico, e guarda il tuo partner diventare pazzo .

"Vari studi collegano le orecchie direttamente agli orgasmi, ma se o non credi quanto siano strettamente legati i due, non c'è dubbio che le terminazioni nervose e la tenerezza generale dell'orecchio possono provocare sensazioni piuttosto potenti se toccate correttamente ", dice.

Il lobo è generalmente l'area più gratificante, dice Sinclair, quindi all'inizio è generalmente una scommessa sicura. E, se il tuo partner ha dei piercing all'orecchio, rilassati toccandoli o usando la lingua vicino a loro. "È interessante notare che è stato anche scoperto che poiché i piercing influenzano le terminazioni nervose, quelli con piercing saranno effettivamente più sensibili al tatto", dice.

Questa non è in genere un'area a cui penseresti sexy, ma la parte posteriore del ginocchio è sensibile per gli stessi motivi per cui lo è la nuca: pelle extra sottile e molte terminazioni nervose.

"Toccare il tuo partner qui può accendere forti sensazioni che corrono in tutto il corpo, soprattutto se stai usando questa mossa per iniziare lentamente i preliminari ", dice. "Prova ad accarezzare, baciare o anche a massaggiare delicatamente il punto dietro il ginocchio." Migliora le cose sperimentando il gioco della temperatura. "Se è una giornata calda, prendi un cubetto di ghiaccio e accarezzalo delicatamente lungo la parte posteriore del ginocchio per innescare una gamma completamente nuova di reazioni", suggerisce Sinclair.

Se hai mai guardato la parte inferiore dei tuoi polsi, puoi facilmente vedere quanto è sottile la pelle. Ciò rende quest'area un luogo potente per la stimolazione perché richiede così poco da fare così tanto .

"Non solo quest'area è estremamente sensibile al tocco delicato (pensala come posizione migliore per provare qualcosa come un solletico di piume), ma è anche uno spazio molto intimo sul tuo corpo che probabilmente non è abituato a essere accarezzato e questo aggiunge un'altra dimensione sensazionale ", dice.

"Prova a prendere delicatamente i polsi del tuo partner nelle tue mani e baciare dolcemente la parte inferiore. Avranno una scarica fisica e si sentiranno come dei re. ' Oppure tieni le braccia sopra la testa per i polsi, in modo da bloccarli. Quel leggero accenno di forza può essere follemente eccitante.

Hai mai sentito parlare di un coregasmo, un orgasmo spontaneo che si verifica durante un allenamento core-corpo? Questa è in realtà una cosa reale e ha senso. "Non solo flettere i muscoli nella regione può effettivamente causare un orgasmo, ma lo stomaco è molto reattivo al tatto in generale", dice Sinclair.

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E poiché l'addome è così vicino alle tue parti intime, basta un po 'di spazzolatura o carezza per accendere il desiderio. "Con le dita o con la lingua, inizia dall'alto, scendi lentamente, soffermandoti sull'ombelico, un'area extra potente, e scendi verso la linea di cintura", suggerisce.

più scendi verso i genitali, più potenti saranno le sensazioni, dice. Mentre il tuo partner guarda le tue dita o la tua bocca continuare a dirigersi verso sud, la loro attesa aumenterà, specialmente più ti avvicini alle loro cosce, dove più piacere attende.