5 segni che la tua relazione potrebbe non durare, secondo gli esperti

La maggior parte delle relazioni inizia con un sogno. Non puoi tenere le mani lontane l'una dall'altra. Vuoi passare ogni secondo insieme. Col passare del tempo, però, quelle vibrazioni pazze innamorate possono iniziare a svanire. Dopo una brutta discussione o dopo esserti reso conto di non essere d'accordo su molti argomenti, potresti persino chiederti se siete davvero destinati a esserlo.

La buona notizia è che è normale domanda se la tua relazione ha le gambe, soprattutto quando il conflitto si insinua nel tuo legame. "Il conflitto non è necessariamente un segno che la tua relazione è destinata a una rottura", afferma Tammy Nelson, PhD, terapista sessuale e relazionale e autore di The New Monogamy . Detto questo, in realtà ci sono alcune bandiere rosse che potrebbero segnalare che non rimarrai innamorato a lungo termine. Qui, gli esperti rivelano cinque segni che la tua relazione potrebbe non durare.

È naturale che le coppie discutano; qualsiasi terapista lo confermerà. Ma come litighi con il tuo SO è più importante e può effettivamente fornire informazioni sul fatto che la relazione abbia o meno quello che serve.

"Quando le discussioni diventano distruttive e malsane, significa sei pronto a incolpare, svergognare, criticare, ritirare o insultare, non è un buon segno per la relazione ", afferma Rachel Needle, PsyD, psicologa di Palm Beach, Florida. Certo, le lotte possono essere accese a volte; perdiamo tutti la calma. Ma in generale, se i partner non sono in grado di aprirsi con calma su ciò che li infastidisce e ascoltare il punto di vista dell'altro, è probabile che avranno problemi a risolvere i problemi di relazione lungo la linea.

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"Sì, il sesso va e viene e ogni tanto potresti trovarti in un periodo di siccità", dice Nelson. Ma una vita sessuale carente potrebbe anche segnalare che uno di voi non è così coinvolto nella relazione, aggiunge, o non hai la chimica per far andare avanti le cose. Dal momento che può essere difficile determinare se il tuo periodo di siccità è dovuto ai soliti sospetti (pensa: stress, esaurimento, impegni impegnativi) o qualcosa di più serio, è sempre meglio parlarne.

"Chiedi al tuo partner direttamente ", suggerisce Nelson. "Non farlo quando sei sdraiato a letto chiedendoti perché non hanno fatto una mossa, però." Invece, se stai guardando la TV e una scena sexy ti spinge a chiederti perché non lo stai facendo come i personaggi dello spettacolo, metti in pausa e chiedi: ' Ehi, come mai non lo facciamo quello?' Avere una conversazione onesta sul motivo per cui non stai facendo sesso può far luce sul fatto che la situazione sia risolvibile o se il tuo legame è svanito.

Può sembrare ovvio, ma volere cose diverse da la vita incasinerà la tua felicità per sempre. "Se hai idee diverse su ciò che desideri per il tuo futuro, specialmente su questioni importanti come i bambini, le finanze, la religione, lo stile di vita e dove vuoi vivere, e non puoi andare sulla stessa pagina, questo potrebbe significare che la tua relazione ha vinto durerà per sempre ", conferma Needle.

Ti sei mai trovato improvvisamente a controllare il profilo Facebook della tua ex più frequentemente oa giocare con l'idea di scaricare un'app di appuntamenti? "Il comportamento di ricerca potrebbe indicare un sano appetito sessuale, ma potrebbe anche essere un segno che sei pronto per una relazione al di fuori di quella attuale", dice Nelson. In tal caso, considera di parlare con un terapista per determinare come terminare la relazione con intenzione e gentilezza, piuttosto che lasciare che il tuo partner scopra che stai pensando di allontanarti o che l'hai già fatto.

A volte il nostro i corpi sanno che una relazione è finita prima della nostra mente, dice Nelson. “Sei spento dal modo in cui il tuo partner odora o dalla sensazione del suo tocco? Ti ritiri quando ti mettono le mani addosso? Eviti il ​​loro bacio? Questi sono tutti segni che potrebbe essere l'inizio della fine. "

Sentirsi come se avessi bisogno di spazio potrebbe anche essere solo un segnale che sei arrabbiato o frustrato per il tuo SO. Se è così, digli cosa stai passando, non importa quanto sia difficile. Dice Nelson: "Intimità significa condividere i propri sentimenti, anche quelli negativi".