5 motivi per parlare della tua vita sessuale con i tuoi amici

Il sesso è un atto intimo che (di solito!) coinvolge due partner. Tuttavia, ampliare la cerchia di persone che conoscono i dettagli delle tue esperienze sessuali per includere i tuoi amici più cari può effettivamente essere utile.

Non solo il debriefing del tuo gruppo di amici sulla tua vita sessuale può portare serie risate ("Ehm, lui mettere cosa dentro dove? "), può aprire la porta al supporto emotivo se le cose in camera da letto diventano confuse, così come una guida su come procedere in modo da ottenere la soddisfazione che meriti.

Allora perché non parliamo di sesso con i nostri amici quanto dovremmo? Potrebbe essere perché il sesso è così personale ed è difficile aprirsi senza preoccuparsi che anche i tuoi migliori possano essere giudicati. O forse perché qualunque cosa tu voglia parlare ti fa sentire non normale. Oppure ti preoccupi di violare la privacy del tuo partner.

Tutti questi sono validi motivi, ma c'è una buona ragione per superarli. Ecco cinque buoni motivi per dedicare molto più tempo a discutere della tua vita sessuale con le tue amiche.

La tua posizione di riferimento non è più così interessante? Il tuo partner manca quando si tratta di darti orgasmi strabilianti? Non disperare, portalo alle tue ragazze. È probabile che le tue migliori amiche siano state nei tuoi panni e possano darti consigli, sia che si tratti delle loro posizioni sessuali preferite o di come insegnare al tuo partner quel movimento della bocca che ti porta sempre all'orgasmo.

Rivolgersi ad altre donne per chiedere aiuto può anche cambiare radicalmente il modo in cui affrontiamo il sesso. Jennifer Wiessner, una terapista sessuale con sede nel Maine, ha recentemente parlato in un ritiro per donne incentrato sulla relazione e sull'auto-cura sessuale per le giovani madri. Lì, il tema della sessualità era in prima linea nelle menti dei partecipanti.

"Dopo che una donna ha rivelato in lacrime il suo desiderio di una migliore connessione sessuale con il suo partner, il gruppo si è aperto e le domande sono fluite, come ha fatto da guida tra i partecipanti ", Wiessner dice a Health. "I partecipanti sono stati in grado di notare la loro connessione nei loro sentimenti e di offrirsi reciprocamente comprensione e sostegno." Questi tipi di conversazioni, dice Wiessner, consentono alle donne di farsi carico della propria sessualità e ottenere l'intimità che bramano.

Essere onesti è il fulcro di ogni preziosa amicizia, quindi non esitare a diventare reale con le tue amiche, può rafforzare il tuo legame. "Per molte donne, una volta che l'argomento del sesso viene aggiunto all'amicizia, non c'è molto altro di cui non puoi parlare", afferma Wiessner. E non c'è niente di così meraviglioso come un amico che ti ascolterà ogni volta che ne avrai bisogno, che si tratti di confidarti con lei su un recente incontro o di chiedere il suo consiglio quando si tratta di un problema di lavoro o di famiglia.

"In pratica, parlare con gli amici del sesso può ridurre l'ansia e le paure sul proprio corpo, su come funziona e sulle sue differenze uniche", afferma Wiessner. Ad esempio, nota di aver lavorato con donne che pensavano di essere anormali perché non potevano raggiungere l'orgasmo durante il rapporto. "Dopo soli 30 minuti di educazione nel mio ufficio su clitoride, stimolazione e desiderio reattivo, escono sentendosi potenziati."

Purtroppo, non tutti noi abbiamo i mezzi per vedere un terapista sessuale, ma va bene. Perché? "La verità è che non ne abbiamo bisogno se come donne possiamo unirci ed educarci a vicenda sulle meraviglie del femminile divino", dice Wiessner.

"Film, video e porno suggeriscono principalmente che tutti stanno facendo sesso fantastico ", dice Wiessner. "Ma la realtà è che questi miti continuano a vivere perché le donne non tendono a parlare di sesso in modo autentico tra loro."

Se hai una relazione con qualcuno il cui desiderio sessuale è molto diverso dal tuo, o non stai facendo il tipo di sesso che vorresti perché il tuo partner lavora molto o ha altre responsabilità, può essere un sollievo parlarne con i tuoi amici. È probabile che anche loro si siano trovati in quella situazione, se non ci sono adesso. Ti ricorderanno che è del tutto normale o potrebbero suggerire che è un segno che devi trovare un nuovo partner. È doloroso da sentire, ma ti conoscono meglio e potrebbe essere giusto a lungo termine.

Se nient'altro ti convince a rivelare agli amici cosa è successo durante il tuo ultimo collegamento, ricorda questo: Sentire parlare di sesso andato storto è piuttosto divertente (la prova è qui). E imparare il trucco stravagante che porta il tuo migliore amico a un orgasmo infallibile ogni volta è anche piuttosto fantastico. È ora di inviare messaggi di gruppo alle tue ragazze, scegliere un luogo in cui incontrarsi e iniziare a parlare.