3 motivi per cui donne giovani e sane dovrebbero sottoporsi a un controllo

Se sei in buona salute, è molto facile saltare un fisico, anche se non lo fai da ... oh, forse l'università? Quando ti senti bene, è difficile fissarlo. Ed è ancora più forte la tentazione di saltare l'appuntamento se sei giovane, nelle prime fasi della tua carriera (cioè non guadagni così tanti soldi) e forse non hai la migliore assicurazione o forse qualsiasi altra assicurazione.

Una delle disposizioni più popolari dell'Affordable Care Act mirava a risolvere questi problemi consentendo ai giovani adulti di rimanere sui piani assicurativi dei genitori fino all'età di 26 anni. Ma dopo che l'ACA è stato firmato in legge nel 2010, c'è stato solo un aumento del 3,7% nel numero di giovani adulti (di età compresa tra 18 e 25 anni) che hanno ricevuto esami e screening di routine nel 2011, secondo un nuovo studio sulla rivista JAMA Pediatrics. È un piccolo urto, ma promettente, afferma Josephine Lau, MD, pediatra presso l'UCSF Benioff Children's Hospital di San Francisco: "Penso che se ripetessimo lo studio per il 2012, 2013 e 2014, troveremmo ulteriori aumenti . "

Sebbene sia fantastico che i millennial ora siano coperti se si ammalano, volevamo sapere: le donne giovani e sane hanno davvero bisogno di vedere un medico ogni anno per un controllo? Soprattutto considerando che anche per gli adulti più anziani (ma comunque sani), l'attività fisica annuale sembra essere caduta in disgrazia in molti circoli di esperti. Anche Lau ammette che per chiunque abbia più di 21 anni, non è chiaro quanto sia vantaggioso un fisico annuale a lungo termine, ma che saltare completamente il tuo medico di base non è sicuramente una buona idea.

Qui ci sono tre cose importanti donne giovani e sane si perdono quando stanno lontane dal lettino:

Se non hai intenzione di fare un controllo annuale, è probabile che tu non abbia qualcuno da vedere quando lo fai ammalarsi. Certo, puoi fare affidamento sulle cliniche walk-in se prendi lo streptococco, contrarre un'infezione del tratto urinario malvagio o inceppare il dito, ma questa comodità spesso ha un costo. Cosa succede quando la tua UTI diventa un pattern? Se vedi un medico diverso ogni volta, il prossimo che vedi potrebbe non rendersi conto che hai già assunto quel determinato antibiotico due volte e un'altra pillola potrebbe funzionare meglio. "Devi ricominciare da capo ogni volta che qualcosa non va", dice Lau. "Se hai il tuo medico, c'è continuità: lui o lei conosce la tua storia e la tua storia familiare e potrebbe essere in grado di fornire un'assistenza di migliore qualità."

Inoltre, molte pratiche ora offrono portali per i pazienti , sistemi sicuri basati sul web che consentono di comunicare tramite posta elettronica. "Se hai una relazione con il tuo medico, puoi fare domande o richiedere una ricarica di farmaci e non devi nemmeno alzare il telefono."

Nel loro studio, Lau e i suoi colleghi hanno scoperto che il gruppo di età compresa tra i 18 ei 25 anni sta ancora evitando il vaccino antinfluenzale annuale, che è salute preventiva 101. Ma ci sono anche alcuni altri colpi che le donne adulte sane devono prendere in considerazione, dal richiamo del tetano a possibilmente un vaccino contro la varicella, che ti protegge dalla varicella. Molte persone non hanno a portata di mano i loro registri di vaccinazione, ma il tuo medico ti consiglia sui booster che probabilmente ti servono e su cosa comprare se viaggi. Dato che le malattie prevenibili con il vaccino continuano a tornare alla ribalta, vale almeno la pena parlarne.

Se non sei stato ancora vaccinato contro il papillomavirus umano (HPV), parla con il tuo dottore dei colpi ( una serie di tre dosi somministrate in sei mesi). Il vaccino, che protegge dai tipi di HPV che causano la maggior parte dei casi di cancro cervicale, è raccomandato per le ragazze adolescenti e le donne di età inferiore ai 26 anni.

"Anche se i giovani hanno meno probabilità di avere una malattia cronica malattia, ciò non significa che non siano impegnati in attività che li mettono a rischio di malattia ", dice Lau.

Lavorare per lunghe ore, mangiare malsano, bere troppo, non dormire abbastanza: questi comportamenti potrebbe non sembrare un grosso problema ora, ma causano danni nel tempo. I fornitori di cure primarie, che sono addestrati a trattare l'intero paziente (fisicamente, mentalmente ed emotivamente), possono fornire consulenza sui cambiamenti dello stile di vita e indirizzarti a specialisti se, ad esempio, si scopre che i tuoi mal di testa semi-frequenti non stanno migliorando con più sonno e meno alcol.

In conclusione, Lau dice: "Fissa un appuntamento per vedere il tuo medico una volta, fai i tuoi esami e poi decidi con il tuo fornitore quando tornare".