3 prodotti di bellezza che devi eliminare, Stat

Potresti pensare che finché un articolo è sugli scaffali dei negozi, ha un comprovato record di salute e sicurezza. Ma la verità è che l'impatto a lungo termine delle creazioni per la cura personale non è sempre pienamente compreso fino ad anni dopo che sono state immesse sul mercato.

È il caso di diversi prodotti di bellezza e salute di alto profilo sul mercato oggi: medici e scienziati stanno scoprendo che, nonostante la loro popolarità e la loro immagine "sana", potrebbero non essere così buoni per noi o per il pianeta. Quindi abbiamo chiesto a Lisa Donofrio, M.D., professore associato di dermatologia presso l'Università di Yale, per la sua opinione sui recenti titoli. Ecco i suoi consigli su quali ingredienti evitare, oltre alle alternative consigliate.

I saponi liquidi per mani e corpo che vantano indicazioni "antibatteriche" spesso contengono un ingrediente chiamato triclosan, che è stato collegato alla resistenza agli antibiotici e alla rottura dell'ormone. (Il triclosan è presente anche in alcuni dentifrici e cosmetici.) "Entra nella rete idrica e uccide i batteri benefici", afferma il dott. Donofrio. Inoltre, aggiunge, la ricerca non ha dimostrato un vero beneficio per la salute dei prodotti antibatterici. 'Dobbiamo essere un po' sporchi; è bene dare al nostro sistema immunitario qualcosa da fare in modo che non ci si accenda. "

La FDA ha avvertito i produttori che nei prossimi anni dovranno dimostrare che i prodotti contenenti triclosan sono più efficaci nella prevenzione delle malattie e nella riduzione della diffusione dell'infezione rispetto al normale sapone e all'acqua, altrimenti dovranno riformulare i loro prodotti. E il Minnesota ha recentemente emesso un divieto sul triclosan, che entrerà in vigore nel 2017.

Le saponette antibatteriche possono contenere una sostanza chimica simile, chiamata triclocarban, che dovrebbe essere evitata. Invece, dice la dottoressa Donofrio, scegli barrette, saponi liquidi e lavaggi per il corpo con antimicrobici naturali (le piacciono le formule che contengono perossido di benzoile o zolfo, che sono più delicati sull'ambiente e non favoriscono la resistenza ai farmaci), o usa un alcol- disinfettante per pulire le mani quando non sei vicino all'acqua e al sapone.

Queste piccole perle di plastica vengono aggiunte ai lavaggi del viso e del corpo come esfoliante e aiutano a rimuovere la pelle morta. Il problema è che studi recenti hanno dimostrato che scivolano anche attraverso i sistemi di filtrazione dell'acqua e si stanno facendo strada nei nostri corsi d'acqua e negli oceani, danneggiando potenzialmente i pesci e la fauna selvatica. L'ingrediente sintetico è stato recentemente bandito dall'Illinois e molti altri stati stanno seguendo l'esempio.

Alla luce di questa notizia, un esofoliante "naturale" può sembrare la strada da percorrere, ma il dottor Donofrio mette in guardia contro il viso e detergenti per il corpo che contengono pezzi macinati di noci, semi e noccioli, che possono avere bordi frastagliati e graffiare o irritare la pelle. La sua migliore alternativa? "Un panno ruvido è un ottimo esfoliante, così come gli scrub che contengono sale marino o zucchero fino."

Questi conservanti si trovano in qualsiasi cosa, dagli shampoo ai saponi alle lozioni e sono usati per prevenire la crescita e la proliferazione dei batteri. data di scadenza. Ma vengono anche assorbiti nel nostro corpo e la ricerca suggerisce che potrebbero essere legati a disturbi ormonali e ad alcuni tipi di cancro. "Si legano ai recettori degli estrogeni e rappresentano un potenziale rischio per la salute poiché sono immagazzinati nel grasso corporeo", afferma il dott. Donofrio. "Dato che non siamo sicuri che rappresentino un problema di salute reale o teorico, perché tentare il destino?"

I parabeni sono elencati sulle etichette degli ingredienti, come metilparabene, propilparabene o altre parole che terminano in -parabene, quindi è facile scegliere prodotti che non li contengano, dice il dottor Donofrio, o limitare la propria esposizione mantenendo il loro utilizzo ad una piccola quantità di area cutanea. I prodotti senza conservanti o quelli con conservanti naturali (come l'estratto di semi di pompelmo, l'estratto di rosmarino o l'acido citrico) probabilmente non dureranno a lungo, ma se li usi regolarmente dovresti comunque finirli prima della data di scadenza.