13 ricette di avena durante la notte per preparare i pasti come un professionista di Pinterest

Le mattine possono essere difficili. Tutto quello che vuoi fare è sonnecchiare, ma il tuo stomaco inevitabilmente brontola. Calma la pancia e fai il pieno di energia con una sostanziosa ciotola di avena notturna. Preparati la sera prima, questi pasti semplici e nutrienti racchiudono fibre e sapore in un contenitore che puoi facilmente portare in viaggio se necessario.

Secondo la nostra opinione obiettiva e del tutto imparziale, burro di arachidi e cioccolato sono la migliore combinazione del mondo. Se sei d'accordo (o hai semplicemente voglia di un po 'di Reese al mattino), prova questa ricetta di Chelsea's Messy Kitchen.

Una delle tue indulgenze salutari preferite può essere la tua nuova colazione preferita. Fit Foodie Finds ha ideato questo delizioso e saziante inizio di giornata che combina proteine ​​in polvere di cioccolato, cacao in polvere e fragole.

Questa ricetta di Kristine in Between è tutto fuorché vaniglia. Noci, semi di chia e frutta fresca aggiungono sapore e nutrimento a un'opzione di avena notturna ricca di superfood.

Il tuo normale ordine da Starbucks è ancora più delizioso se abbinato all'avena. Questa ricetta di Flavour the Moments ti renderà entusiasta di svegliarti ogni giorno.

Non devi aspettare il T-day del prossimo anno per aggiungere questa ricetta alla rotazione dei tuoi pasti. La creazione di Life Made Sweeter porta un dolcetto ispirato al Ringraziamento in un grazioso barattolo di vetro in movimento.

La colazione è ora tempo di gelatina di burro di arachidi! La combinazione classica ottiene un delizioso aggiornamento, grazie a questa ricetta di Heavenlynn Healthy.

Salta il tuo macchiato al caramello e tuffati in questa ciotola di avena per caffè espresso con caramello di datteri salato, per gentile concessione di Fit Foodie Finds.

Non ti sentirai come se ti stessi perdendo il tuo rotolo quotidiano di cannella e bomba ai carboidrati con questa ricetta rinnovata di Happy Healthy Motivated.

Questa ricetta di Katalyst Health pit (ah!) due deliziosi cibi in una ciotola per un pasto mattutino sostanzioso ma decadente.

Fornendo una carica istantanea di energia e sapore, questa ricetta matcha-vaniglia di Tuulia ti farà saltare fuori dal letto per divorarlo.

Solo perché stai preparando un pasto senza glutine non significa che devi scendere a compromessi sul gusto. Questa ricetta ispirata al pane alla banana di Lemons + Zest ti farà venire voglia di una seconda fetta, ehm, ciotola.

Non vorresti avere qualche minuto in più per gettare un po 'di preparato per pancake sulla piastra? Questa ricetta di avena notturna con pancake ai mirtilli di A Cookie Named Desire è la prossima cosa migliore.