11 cause sorprendenti di acne

Un altro giorno, un altro pop. Cosa rende l'acne una tale minaccia? Ci sono quattro principali cause di sblocco dell'acne: produzione di olio in eccesso, follicoli piliferi ostruiti, batteri e attività ormonale in eccesso (in particolare androgeni), secondo la Mayo Clinic. Mentre gli adolescenti sono particolarmente vulnerabili, anche gli adulti hanno l'acne e cose come la dieta, alcuni farmaci, lo stress e la genetica possono peggiorare gli sfoghi di acne.

I trattamenti per l'acne, compresi i prodotti da banco, i farmaci topici e orali prescritti e varie opzioni in ufficio, come peeling chimici e terapia della luce, possono ridurre l'infiammazione e gli sfoghi. Eppure alcune persone continuano a scoppiare periodicamente senza una ragione apparente, spesso nei momenti peggiori.

Si scopre che ci sono un bel po 'di cose che potrebbero contribuire ai tuoi sblocchi di acne a sorpresa:

Sei mai salito a bordo di un volo con la faccia chiara e poi, entro un giorno dopo essere arrivato a destinazione, è spuntato qualche fastidioso brufolo? Sfortunatamente, un cambiamento di ambiente può scatenare l'acne. L'umidità nelle cabine degli aerei è solitamente inferiore al 20%, mentre l'umidità in casa è in genere superiore al 30%, secondo l'Organizzazione mondiale della sanità. Una bassa umidità può far sì che la pelle di una persona produca più olio (che trasporta batteri) nel tentativo di reidratarsi.

E non è l'unico problema. "Spesso quando viaggi, non dormi abbastanza, quindi i tuoi ormoni vengono interrotti e questo può portare a sblocchi", Debra Jaliman, dermatologa di New York City e autrice di Skin Rules , dice a Salute . Dice anche che appoggiarsi a sedili o fodere sporche può causare sfoghi.

Hai sfoghi in bocca? Il tuo dentifricio potrebbe essere il colpevole. "Il dentifricio fluorurato può causare un'eruzione cutanea simile all'acne intorno alla bocca chiamata dermatite periorale", dice Joshua Zeichner, un dermatologo con sede a New York City, Salute.

Dato che il tuo viso trascorre più ore al giorno guancia a guancia con il tuo cuscino, è solo una questione di tempo prima di iniziare a sdraiarti su polvere accumulata, cellule morte della pelle, olio, sporco e batteri. "Quando dormi sudi, quindi c'è un aumento di sudore e batteri sulla federa", dice Jaliman. La notte successiva, quando dormi, questo accumulo di sporco e olio si trasferirà dal cuscino alla tua pelle, che, a sua volta, ostruisce i pori e causa macchie.

A proposito, non rimuovere il trucco prima di coricarsi ostacola il rinnovamento della pelle e ostruisce i pori. "Il trucco del fondotinta forma un sigillo sulla superficie della pelle", afferma il dott. Zeichner. Di conseguenza, tutta quella sporcizia blocca rapidamente i pori

Quando ti alleni, sudi molto. Sebbene il sudore stesso non causi eruzioni cutanee, il sudore può "intrappolare lo sporco e l'olio sulla pelle e farti scoppiare se non lo lavi via", afferma il dottor Zeichner. Ecco perché è così importante pulire la pelle dopo l'allenamento.

I telefoni cellulari sono spesso esposti a superfici cariche di batteri. Premere la guancia e il mento contro il dispositivo può causare un accumulo di olio e batteri. E quella sporcizia può attaccarsi al tuo viso quando parli al telefono. Questo potrebbe predisporre a una crisi, dice il dottor Zeichner.

Quando scegli o provi a far scoppiare un brufolo, corri il rischio di spingere parte di ciò che è all'interno, inclusi batteri, pus o cellule morte , più in profondità nella tua pelle, il che può peggiorare il problema, secondo l'American Academy of Dermatology. Ciò può aumentare l'infiammazione, a volte con conseguenti cicatrici permanenti.

Se utilizzi un prodotto per lo styling contenente olio nei capelli, potresti essere a rischio di comparsa di acne. Quando i tuoi capelli sfregano contro il tuo viso, la tua pelle può assorbire quell'olio, dice Jaliman. Questo può ostruire i pori, provocando arrossamenti, punti neri, acne e punti bianchi sulla fronte e intorno all'attaccatura dei capelli, spiega Zeichner.

Molte persone usano vari strumenti di bellezza per applicare il trucco ogni giorno. Zeichner spiega che se i tuoi pennelli e frullatori di bellezza non vengono puliti regolarmente e adeguatamente, polvere, olio, cellule morte della pelle e residui di trucco inizieranno a accumularsi su di essi. Questa raccolta di sporcizia si diffonderà quindi "sulla pelle, bloccando i pori, aumentando il rischio di eruzioni cutanee e mettendoti a rischio di infezioni se hai aree di pelle aperta", dice Zeichner.

Stare fuori al sole, al caldo e all'umidità può farti sudare e accaldare, "il che aumenta la carica batterica sulla pelle", afferma Jaliman. Quando sudi eccessivamente, i tuoi vestiti si attaccano alla pelle, aggiunge Zeichner, e questo confina i batteri nella pelle, bloccando i pori e aumentando il rischio di eruzioni cutanee, spiega Zeichner.

Devi anche fare attenzione alla protezione solare che stai utilizzando. Molti filtri solari includono "agenti fisici", ingredienti che si trovano sulla superficie della pelle per bloccare, riflettere, assorbire e / o disperdere i raggi ultravioletti (UV) e solari visibili. Sfortunatamente, "se gli ingredienti nella protezione solare sono comedogenici e contengono ingredienti pesanti come i siliconi o il burro di karité, questi ingredienti possono bloccare i pori e causare l'acne", afferma il dott. Jailman.

La pressione esercitata dagli occhiali (occhiali da sole, da vista o da lettura) può innescare sfoghi di acne quando premono sulle ghiandole sebacee. Questo è noto come acne meccanica, una forma di acne innescata da un eccesso di attrito, pressione o calore. Questo sfregamento della pelle stimola le ghiandole sebacee, provocando una sovrapproduzione di sebo, spiega Jaliman.

Passi da quattro a cinque diverse creme, astringenti e / o detergenti anti-acne? Sfortunatamente, la combinazione di più prodotti per la cura della pelle può aumentare il rischio di scoppio. “In alcuni casi, troppi prodotti irritanti provocano infiammazioni alla pelle. In altri casi, alcuni dei tuoi prodotti per la cura della pelle possono contenere oli pesanti che causano sfoghi cutanei ", afferma il Dr. Zeichner.