11 influencer condividono le loro storie di recupero dai disturbi alimentari in una serie di foto emozionali

Il recupero da un disturbo alimentare è una sfida molto personale e individuale. Ma la scorsa settimana, 11 influencer di Instagram hanno intrapreso uno sforzo di gruppo, unendo le forze per condividere foto intime di se stessi e spiegare le proprie esperienze nel superare un disturbo alimentare. La loro campagna ha onorato la National Eating Disorder Awareness Week (24 febbraio-1 marzo).

Aaronica Cole, madre di due figli ad Atlanta, ha spiegato a Health perché la campagna era così importante per lei e per le altre donne che hanno preso parte.

"Penso che per così tanto tempo abbiamo evitato di parlare di cose che sono considerate tabù", dice Cole a Health. 'Come donna di colore, non è così comune per noi affrontare i disturbi alimentari, quindi ho voluto dare voce a questo. E poi mostra che l'amor proprio e l'accettazione sono una cosa continua che richiede lavoro. "

Cole ha condiviso la sua storia in un post su Instagram, posando in lingerie rosa sul suo letto. Ha spiegato la sua storia con un'alimentazione disordinata e come i suoi coetanei la prendevano in giro da bambina per la sua taglia più grande. Ciò l'ha portata a iniziare una dieta, cosa che ha fatto rubando e prendendo pillole dimagranti e morendo di fame.

"C'è stato un tempo in cui ho equiparato il mio valore a ciò che era sulla bilancia e sarei ricaduto nel morire di fame in modi malsani. È stato solo quando sono rimasta incinta di mio figlio maggiore che ho capito che avevo del lavoro da fare ", ha scritto. “Non voglio mai che i miei figli odino i loro corpi come ho fatto io per così tanto tempo. Non voglio mai che abbiano il dialogo interno che avevo una volta. Non voglio che abbiano mai il rapporto odioso con il cibo che avevo una volta. "

Le altre donne hanno avuto storie simili, condividendo come è iniziata la loro alimentazione disordinata dopo aver affrontato prese in giro e commenti meschini per il loro peso.

"Era l'estate del 10 ° anno di scuola. Negli ultimi due giorni di scuola mi è stato detto da una coetanea che" sarei più carina se fossi magra ". Questo commento ha cambiato la mia vita", Kristen Gottwald , un altro influencer coinvolto nella campagna, ha scritto nella sua didascalia. “Ho iniziato a vomitare tutto quello che avevo messo nel mio corpo quell'estate. Sono diventata ossessionata. "

Ashley Dorough, una blogger positiva per il corpo e influencer di Instagram, ha spiegato fino a che punto si sarebbe spinta solo per perdere un po 'più di peso.

" C'erano volte mi esercitavo 3 ore al giorno. Mangerei solo frullati proteici per la maggior parte dei miei pasti e registrerei TUTTO ", ha scritto nella sua didascalia. "Pesavo mattina e sera, misuravo ogni parte del corpo ogni giorno e tenevo le misurazioni al capezzale in un taccuino."

Grazie al mangiare intuitivo e a molto lavoro, Dorough sta imparando a sbarazzarsene abitudini malsane.

"Faccio ancora fatica ad amare il mio aspetto, ma ho imparato che l'aspetto del mio corpo non mi definisce, di cosa sono degno o di quanto sono sano", ha detto.

Sebbene ciascuna di queste storie di donne sia altamente personale, la campagna aveva un unico obiettivo: che altre donne vedessero questi post e sapessero che è possibile guarire da un disturbo alimentare e c'è una comunità di altri che sanno cosa stanno passando.

'Voglio che le persone sappiano che valgono il processo di recupero e che è possibile guarire. Ci vuole lavoro ma ne vale la pena ", dice. "Non nasconderti. Non c'è niente di cui essere imbarazzati. Più persone sanno, più persone possono aiutare. "

Per vedere il resto della serie di foto, controlla l'hashtag di Instagram #my_ed_recovery.