10 momenti positivi per il corpo che ci hanno fatto sentire più forti nel 2019

Nel 2019, il movimento per la positività del corpo è stato più forte che mai, con più donne di tutti i ceti sociali che celebravano il loro sé fisico ed emotivo e si rifiutavano di scusarsi per non aver rispettato gli standard di bellezza culturale. Queste donne vere si sono rivolte ai social media per aiutare a trasmettere il loro messaggio, dimostrando il loro amore per se stesse condividendo immagini inedite che sono state accolte con tale entusiasmo, sono diventate virali. Ecco il nostro sguardo ai momenti positivi del corpo che ci hanno ispirato tutto l'anno.

A novembre, il fotografo Meagan Elemans ha scattato una serie di splendide foto che mostravano i corpi reali e grezzi delle mamme dopo il parto. Ha condiviso le sue foto su Instagram, che mostravano le madri ei loro bambini in una luce straordinaria e inedita, comprese le smagliature e la pelle flaccida.

"Il mio viaggio dopo il parto ha ispirato queste foto", aveva detto in precedenza Elemans Health della serie, che presenta più di 30 foto. “Il postpartum mi ha colpito come una tonnellata di mattoni. Mi sono sentita davvero impreparata e davvero triste perché nessuno parla di quanto siano duri i giorni dopo la gravidanza. Ho sentito tutto sulla gravidanza, ma non abbastanza sul tentativo di allattare, il dolore, la paura dell'intimità e il mio corpo morbido e vuoto. "

Demi Lovato ha ispirato i suoi fan ad agosto quando ha condiviso una foto non ritoccata di lei stessa in un bikini sexy con stampa di ghepardi, che mostra sfacciatamente la sua cellulite e le smagliature.

"Questa è la mia più grande paura. Una mia foto in bikini inedita. E indovina un po ', è CELLULIT !!!! " ha scritto nella sua didascalia su Instagram. Il post, non sorprende, ha ricevuto molti Mi piace, oltre 9 milioni.

Il suo messaggio non ha ricevuto solo tonnellate di commenti positivi: alcune donne sono rimaste così colpite da creare i propri post imitatori. Le donne hanno ringraziato Lovato per aver coraggiosamente diffuso l'immagine e hanno anche mostrato i loro corpi in bikini inediti.

Meg Boggs, madre e influencer, ha condiviso un post emotivo sulla sua frustrazione per la cultura della dieta all'inizio Agosto. Boggs ha posato sul suo letto con indosso un reggiseno e ha parlato di come sia "stanca" di fobia e di vivere in un mondo che "celebra la perdita di peso ad ogni costo".

I suoi follower erano entusiasti di vedere il suo messaggio andare virale e molte persone hanno condiviso le proprie frustrazioni con gli ideali di bellezza della società.

A settembre, un gruppo di influencer ha unito le forze per creare una potente serie di foto con un messaggio edificante e importante: indipendentemente dalla tua forma o dimensione , il tuo corpo è sexy. Sei donne hanno condiviso ciascuna una foto che le ha fatte sentire sexy, insieme a una didascalia che spiega cosa amano di più del loro corpo.

Bethanie Garcia, una delle influencer presenti nella serie, ha detto in precedenza a Salute : 'Una volta che stavo apprezzando e amando attivamente il mio corpo, non ho potuto fare a meno di vederlo come sexy. Ho iniziato a flirtare e stuzzicare mio marito e ho indossato lingerie che non avrei mai sognato di indossare prima. Ho iniziato a vedere ogni rotolo, curva e fossetta come belli. Ho iniziato a sentirmi sexy per aver vissuto la mia vita senza scusarmi, indipendentemente dalla mia taglia. Non ero preoccupato di ciò che la gente pensa o di quale sia la definizione di sexy della società. "

Le influencer Ashley Torres e Kristina Zias non avrebbero permesso ai body shamers di dire loro chi sta bene in bikini, e loro lo ha dimostrato nel modo più carino possibile quest'anno. A giugno, i due migliori amici sono andati su Instagram per condividere un video in cui indossavano lo stesso costume da bagno in due taglie diverse.

"Ero insicuro in spiaggia a confrontarmi con amici più piccoli di me, ma mi sono reso conto che ogni corpo è costruito in modo diverso e va bene così ", ha scritto Zias nella sua didascalia su Instagram.

Torres ha detto in precedenza a Salute che spera che la loro collaborazione incoraggerà altre donne a smettere di confrontarsi. "So che molte donne curvy sono insicure in costume da bagno, specialmente con le amiche più piccole di loro - ero una di queste donne", ha detto Zias. "Volevamo aiutare a spezzare quelle insicurezze e dimostrare che le dimensioni non definiscono la bellezza."

Quando la mamma Carly Wright voleva portare suo figlio a fare una passeggiata a settembre, pensava di mollare la sua maglietta e indossa solo il suo reggiseno sportivo. Ma invece di nascondersi dietro l'insicurezza su come appariva con il busto scoperto, ha scelto di cullare il suo corpo post-bambino e fare le sue cose, senza l'approvazione di nessun altro.

"Oggi ho commesso un atto di amore di sé radicale. In questo sole, in pubblico, ho lasciato che il sole mi sfiorasse la pelle in tutto il suo splendore dopo il parto ”, ha scritto nella didascalia. “La mia nuova normalità. Cellulite. Smagliature. Pelle cadente. Il mio corpo è meravigliosamente sconosciuto in questo momento. ci stiamo riprendendo. "

Fatto: il corpo femminile cambia dopo il parto. Ma Lisa Hayim, MS, RD, ha voluto sottolineare che le smagliature possono capitare a chiunque, non solo alle neomamme. A giugno, Hayim ha pubblicato un primo piano della sua natica in una foto in bikini, insieme a una potente didascalia sul non aver bisogno di una scusa per spiegare perché ha le smagliature in primo luogo.

"Niente bambini. Nessuna fluttuazione del peso. Solo una ragazza che ha vissuto 30 anni e ha avuto qualcosa da dimostrare per questo ", ha scritto nella sua didascalia, senza scuse. Il post di Hayim ha ricevuto oltre 400 commenti, molti dei quali la ringraziano per il suo messaggio "rinfrescante" e riconoscibile.

Ad agosto, l'amica intima di Meghan Markle, Jessica Mulroney, è diventata vittima dei troll di Internet dopo aver pubblicato una sua foto in bikini blu. Inizialmente ha rimosso il post dopo che i commenti negativi hanno iniziato ad accumularsi, ma alla fine ha deciso di ripubblicare la foto e resistere al bullismo.

"Lavoro sodo su ogni aspetto della mia vita e orgoglioso del mio corpo ", ha scritto nella didascalia di seguito. "Sono orgoglioso del lavoro che faccio. Sono orgoglioso di averlo fatto. Sono orgoglioso di essere guidato. Sono orgoglioso di tutto questo. E se non possiamo essere orgogliosi di noi stessi, allora qual è il punto. "

Mentre alcune persone hanno continuato a criticare la sua foto, molti sostenitori l'hanno sostenuta. "Se hai un bell'aspetto ti senti bene e posso solo immaginare quanto devi sentirti adorabile in questo splendido due pezzi", ha scritto una persona. "Way to own it girl."

Tess Holliday è nota per i suoi post fieramente impenitenti sul corpo, ma uno quest'anno che ci ha davvero impressionato. A maggio, la modella ha condiviso una foto delle sue gambe coperte di tatuaggi mentre faceva il bagno. "Sono un'opera d'arte letterale", ha scritto nella didascalia.

Il suo post ha ricevuto oltre 95.000 Mi piace e, una volta che dai un'occhiata alla foto, capirai perché.

Le mamme blogger Desiree Fortin, Katie Crenshaw, Meg Boggs e Bethanie Garcia hanno usato i social media per unirsi per una causa comune. Le quattro madri volevano condividere una foto inedita dei loro corpi dopo il parto per aiutare altre mamme ad apprezzare le loro forme mutate. Nell'aprile 2019, si sono uniti per realizzarlo. Il risultato? Una foto cruda e reale di quattro mamme che sono orgogliose del loro aspetto, indipendentemente dalla forma che assumono.

Inutile dire che il 2019 è stato un grande anno per l'accettazione di sé e l'amor proprio. Speriamo di vederne molto di più nel 2020.