Depressione adolescenziale

Panoramica

La depressione adolescenziale è un grave problema di salute mentale che provoca una persistente sensazione di tristezza e perdita di interesse per le attività. Colpisce il modo in cui il tuo adolescente pensa, si sente e si comporta e può causare problemi emotivi, funzionali e fisici. Sebbene la depressione possa manifestarsi in qualsiasi momento della vita, i sintomi possono essere diversi tra adolescenti e adulti.

Problemi come la pressione dei coetanei, le aspettative accademiche e il cambiamento del corpo possono causare molti alti e bassi per gli adolescenti. Ma per alcuni adolescenti, i bassi sono più che semplici sentimenti temporanei: sono un sintomo di depressione.

La depressione adolescenziale non è una debolezza o qualcosa che può essere superato con la forza di volontà - può avere gravi conseguenze e richiede un trattamento a lungo termine. Per la maggior parte degli adolescenti, i sintomi della depressione si attenuano con trattamenti come farmaci e consulenza psicologica.

Sintomi

I segni e i sintomi della depressione adolescenziale includono un cambiamento rispetto al precedente atteggiamento e comportamento dell'adolescente che può causare un significativo angoscia e problemi a scuola oa casa, nelle attività sociali o in altri ambiti della vita.

I sintomi della depressione possono variare in gravità, ma i cambiamenti nelle emozioni e nel comportamento di tuo figlio possono includere gli esempi seguenti.

Cambiamenti emotivi

Fai attenzione ai cambiamenti emotivi, come:

• Sentimenti di tristezza, che possono includere incantesimi di pianto senza motivo apparente
• Frustrazione o sentimenti di rabbia, anche per piccole cose
• Sentirsi senza speranza o vuoto
• Stato d'animo irritabile o irritato
• Perdita di interesse o piacere nelle attività usuali
• Perdita di interesse o conflitto con familiari e amici
• Bassa autostima
• Sentimenti di valore essenza o senso di colpa
• Fissazione per fallimenti passati o esagerata auto-colpa o autocritica
• Estrema sensibilità al rifiuto o al fallimento e necessità di eccessiva rassicurazione
• Difficoltà a pensare, concentrarsi, prendere decisioni e ricordare le cose
• Sensazione costante che la vita e il futuro siano cupi e cupi
• Pensieri frequenti di morte, morte o suicidio

Cambiamenti comportamentali

Osserva i cambiamenti nel comportamento, come:

• Stanchezza e perdita di energia
• Insonnia o sonno eccessivo
• Cambiamenti nell'appetito: diminuzione dell'appetito e perdita di peso o aumento della voglia di cibo e aumento di peso
• Uso di alcol o droghe
• Agitazione o irrequietezza, ad esempio, ritmo, torcere le mani o incapacità di stare fermo
• Pensiero, parola o movimenti del corpo rallentati
• Frequenti lamentele di dolori muscolari e mal di testa inspiegabili, che possono includere frequenti vi siede all'infermiera della scuola
• Isolamento sociale
• Scarso rendimento scolastico o frequenti assenze da scuola
• Meno attenzione all'igiene personale o all'aspetto
• Scoppi di rabbia, comportamenti distruttivi o rischiosi o altri comportamenti di recitazione
• Autolesionismo, ad esempio taglio, bruciore o piercing o tatuaggi eccessivi
• Elaborazione di un piano di suicidio o di un tentativo di suicidio

Cosa è normale e cosa non lo è

Può essere difficile distinguere tra alti e bassi che sono solo una parte dell'essere un adolescente e della depressione adolescenziale. Parla con tuo figlio. Cerca di determinare se lui o lei sembra in grado di gestire sentimenti difficili o se la vita sembra travolgente.

Quando vedere un medico

Se i segni e i sintomi della depressione continuano, inizia a interferire la vita di tuo figlio, o ti preoccupi del suicidio o della sicurezza di tuo figlio, parla con un medico o un professionista della salute mentale addestrato a lavorare con gli adolescenti. Il medico di famiglia o il pediatra di tuo figlio è un buon punto di partenza. Oppure la scuola di tuo figlio potrebbe consigliarti qualcuno.

I sintomi della depressione probabilmente non miglioreranno da soli e potrebbero peggiorare o portare ad altri problemi se non trattati. Gli adolescenti depressi possono essere a rischio di suicidio, anche se i segni e i sintomi non sembrano essere gravi.

Se sei un adolescente e pensi di essere depresso o hai un amico che potrebbe essere depresso - non aspettare per ricevere aiuto. Parla con un operatore sanitario come il tuo medico o l'infermiera della scuola. Condividi le tue preoccupazioni con un genitore, un amico intimo, un leader spirituale, un insegnante o qualcun altro di cui ti fidi.

Quando ottenere aiuto di emergenza

Il suicidio è spesso associato alla depressione. Se pensi di poterti far male o di tentare il suicidio, chiama immediatamente il 911 o il numero di emergenza locale.

Considera anche queste opzioni se hai pensieri suicidi:

• Chiama il tuo professionista della salute mentale.
• Chiama una linea diretta per i suicidi. Negli Stati Uniti, chiama la National Suicide Prevention Lifeline al numero 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) o usa la sua webchat su suicidepreventionlifeline.org/chat.
• Chiedi aiuto alla tua primaria medico curante o altro operatore sanitario.
• Rivolgiti a un caro amico o a una persona cara.
• Contatta un ministro, un leader spirituale o qualcun altro nella tua comunità di fede.

Se una persona cara o un amico rischia di tentare il suicidio o ha fatto un tentativo:

• Assicurati che qualcuno rimanga con quella persona.
• Chiama immediatamente il 911 o il numero di emergenza locale.
• Oppure, se puoi farlo in sicurezza, porta la persona al pronto soccorso dell'ospedale più vicino.

Non ignorare mai i commenti o preoccupazioni per il suicidio. Agisci sempre per ottenere aiuto.

Cause

Non si sa esattamente cosa causa la depressione, ma possono essere coinvolti diversi problemi. Questi includono:

• Chimica del cervello. I neurotrasmettitori sono sostanze chimiche presenti in natura nel cervello che trasportano segnali ad altre parti del cervello e del corpo. Quando queste sostanze chimiche sono anormali o alterate, la funzione dei recettori nervosi e dei sistemi nervosi cambia, portando alla depressione.
• Ormoni. I cambiamenti nell'equilibrio degli ormoni del corpo possono essere coinvolti nel causare o scatenare la depressione.
• Tratti ereditati. La depressione è più comune nelle persone i cui parenti di sangue, come un genitore o un nonno, sono affetti da questa condizione.
• Trauma della prima infanzia. Eventi traumatici durante l'infanzia, come l'abuso fisico o emotivo o la perdita di un genitore, possono causare cambiamenti nel cervello che rendono una persona più suscettibile alla depressione.
• Modelli appresi di pensiero negativo. La depressione adolescenziale può essere collegata all'imparare a sentirsi impotenti, piuttosto che imparare a sentirsi in grado di trovare soluzioni per le sfide della vita.

Fattori di rischio

Molti fattori aumentano il rischio di sviluppare o innescare la depressione adolescenziale, tra cui:

• Avere problemi che hanno un impatto negativo sull'autostima, come obesità, problemi con i pari, bullismo a lungo termine o problemi accademici
• la vittima o il testimone di violenza, come abuso fisico o sessuale
• Avere altre condizioni di salute mentale, come disturbo bipolare, disturbo d'ansia, disturbo di personalità, anoressia o bulimia
• Avere una difficoltà di apprendimento o un disturbo da deficit di attenzione / iperattività (ADHD)
• Avere dolore in corso o una malattia fisica cronica come cancro, diabete o asma
• Avere determinati tratti della personalità, come bassa autostima o essere eccessivamente dipendenti, autocritici o pessimisti
• Abuso di alcol, nicotina o altri le sue droghe
• Essere gay, lesbica, bisessuale o transgender in un ambiente non favorevole

La storia familiare e i problemi con la famiglia o altri possono anche aumentare il rischio di depressione di tuo figlio adolescente, come come:

• Avere un genitore, un nonno o un altro parente di sangue affetto da depressione, disturbo bipolare o problemi legati al consumo di alcol
• Avere un familiare morto per suicidio
• Avere una famiglia disfunzionale e un conflitto familiare
• Avere vissuto recenti eventi stressanti della vita, come il divorzio dei genitori, il servizio militare dei genitori o la morte di una persona cara

Complicazioni

La depressione non trattata può provocare problemi emotivi, comportamentali e di salute che interessano ogni area della vita di tuo figlio. Le complicazioni legate alla depressione adolescenziale possono includere, ad esempio:

• Abuso di alcol e droghe
• Problemi accademici
• Conflitti familiari e difficoltà di relazione
• Coinvolgimento con il sistema di giustizia minorile
• Tentativi di suicidio o suicidio

Prevenzione

Non esiste un modo sicuro per prevenire la depressione. Tuttavia, queste strategie possono aiutare. Incoraggia il tuo adolescente a:

• Adottare misure per controllare lo stress, aumentare la resilienza e aumentare l'autostima per aiutare a gestire i problemi quando si presentano
• Raggiungere amicizia e sostegno sociale, soprattutto in tempi di crisi
• Sottoponiti a cure al più presto segno di un problema per aiutare a prevenire il peggioramento della depressione
• Mantenere un trattamento continuo, se consigliato, anche dopo che i sintomi si sono attenuati, per aiutare a prevenire una ricaduta dei sintomi della depressione

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Diagnosi

Quando si sospetta la depressione di un adolescente, il medico in genere esegue questi esami e test.

• Esame fisico. Il medico può fare un esame fisico e porre domande approfondite sulla salute del tuo adolescente per determinare cosa potrebbe causare la depressione. In alcuni casi, la depressione può essere collegata a un problema di salute fisica sottostante.
• Test di laboratorio. Ad esempio, il medico di tuo figlio può eseguire un esame del sangue chiamato emocromo completo o testare la tiroide di tuo figlio per assicurarsi che funzioni correttamente.
• Valutazione psicologica. Un medico o un professionista della salute mentale può parlare con tuo figlio di pensieri, sentimenti e comportamenti e può includere un questionario. Questi aiuteranno a individuare una diagnosi e verificare la presenza di complicazioni correlate.

Tipi di depressione

I sintomi causati dalla depressione maggiore possono variare da persona a persona. Per chiarire il tipo di depressione di tuo figlio, il medico può utilizzare uno o più specificatori, il che significa depressione con caratteristiche specifiche. Ecco alcuni esempi:

• Angoscia ansiosa - depressione con insolita irrequietezza o preoccupazione per possibili eventi o perdita di controllo
• Caratteristiche malinconiche - depressione grave con mancanza di risposta a qualcosa che portava piacere ed era associato a risveglio mattutino, peggioramento dell'umore al mattino, grandi cambiamenti nell'appetito e sentimenti di colpa, agitazione o lentezza
• Caratteristiche atipiche - depressione che include la capacità di essere temporaneamente rallegrati da eventi felici, aumento dell'appetito, bisogno eccessivo di dormire, sensibilità al rifiuto e sensazione di pesantezza alle braccia o alle gambe

Altri disturbi che causano sintomi di depressione

Molti altri i disturbi includono la depressione come sintomo. Una diagnosi accurata è la chiave per ottenere un trattamento appropriato. La valutazione del medico o del professionista della salute mentale aiuterà a determinare se i sintomi della depressione sono causati da una di queste condizioni:

• Disturbi bipolari I e II. Questi disturbi dell'umore includono sbalzi d'umore che vanno da alti a bassi maggiori. A volte è difficile distinguere tra disturbo bipolare e depressione.
• Disturbo ciclotimico. Il disturbo ciclotimico (sy-kloe-THIE-mik) comporta alti e bassi che sono più lievi di quelli del disturbo bipolare.
• Disturbo da disregolazione dell'umore dirompente. Questo disturbo dell'umore nei bambini include irritabilità cronica e grave e rabbia con frequenti scoppi d'ira estremi. Questo disturbo si sviluppa tipicamente in disturbo depressivo o disturbo d'ansia durante l'adolescenza o l'età adulta.
• Disturbo depressivo persistente. A volte chiamata distimia (dis-THIE-me-uh), questa è una forma di depressione meno grave ma più cronica. Sebbene di solito non sia disabilitante, il disturbo depressivo persistente può impedire il normale funzionamento nella routine quotidiana e dal vivere la vita al massimo.
• Disturbo disforico premestruale. Ciò comporta sintomi di depressione associati a cambiamenti ormonali che iniziano una settimana prima e migliorano entro pochi giorni dall'inizio del periodo mestruale. I sintomi sono minimi o scompaiono al termine del ciclo.
• Altre cause di depressione. Ciò include la depressione causata dall'uso di droghe ricreative o illegali, alcuni farmaci prescritti o una condizione medica.

Trattamento

Il trattamento dipende dal tipo e dalla gravità del i sintomi della depressione del tuo adolescente. Una combinazione di terapia della parola (psicoterapia) e farmaci può essere molto efficace per la maggior parte degli adolescenti depressi.

Se tuo figlio ha una depressione grave o è in pericolo di autolesionismo, potrebbe aver bisogno di una degenza in ospedale o potrebbe essere necessario partecipare a un programma di trattamento ambulatoriale fino a quando i sintomi migliorano.

Ecco uno sguardo più da vicino alle opzioni di trattamento della depressione.

Farmaci

La Food and Drug Administration (FDA) ha approvato due farmaci per la depressione adolescenziale: fluoxetina (Prozac) ed escitalopram (Lexapro). Parla con il medico di tuo figlio delle opzioni terapeutiche e dei possibili effetti collaterali, valutando benefici e rischi.

Allarme FDA

La maggior parte degli antidepressivi sono generalmente sicuri, ma la FDA richiede che tutti gli antidepressivi portino un avviso scatola nera, l'avvertimento più rigoroso per le prescrizioni. In alcuni casi, bambini, adolescenti e giovani adulti sotto i 25 anni possono avere un aumento dei pensieri o comportamenti suicidari durante l'assunzione di antidepressivi, specialmente nelle prime settimane dopo l'inizio o quando la dose viene modificata.

Chiunque prenda un farmaco l'antidepressivo deve essere attentamente monitorato per il peggioramento della depressione o un comportamento insolito, specialmente quando si inizia per la prima volta un nuovo farmaco o con un cambio di dosaggio. Se tuo figlio ha pensieri suicidi durante l'assunzione di un antidepressivo, contatta immediatamente il tuo medico o chiedi aiuto di emergenza.

Per la maggior parte degli adolescenti, i benefici dell'assunzione di un antidepressivo probabilmente superano i rischi. Tieni presente che gli antidepressivi hanno maggiori probabilità di ridurre il rischio di suicidio a lungo termine migliorando l'umore.

Trovare il farmaco giusto

Ognuno è diverso, quindi trova il farmaco o la dose giusta per il tuo adolescente potrebbe richiedere alcuni tentativi ed errori. Ciò richiede pazienza, poiché alcuni farmaci richiedono diverse settimane o più per avere pieno effetto e perché gli effetti collaterali diminuiscano man mano che il corpo si adatta. Incoraggia tuo figlio a non arrendersi.

I tratti ereditari giocano un ruolo importante nel modo in cui gli antidepressivi influenzano persone diverse. In alcuni casi, ove disponibili, i risultati dei test genetici (eseguiti mediante analisi del sangue o tampone guanciale) possono offrire indizi su come il corpo può rispondere a un particolare antidepressivo. Tuttavia, altre variabili oltre alla genetica possono influenzare la risposta ai farmaci.

Gestione dei farmaci

Monitora attentamente l'uso dei farmaci da parte di tuo figlio. Per funzionare correttamente, gli antidepressivi devono essere assunti costantemente alla dose prescritta. Poiché il sovradosaggio può essere un rischio per gli adolescenti con depressione, il medico può prescrivere solo piccole scorte di pillole alla volta, o consigliarti di somministrare farmaci in modo che tuo figlio non abbia una grande quantità di pillole disponibile contemporaneamente.

Se tuo figlio ha fastidiosi effetti collaterali, non dovrebbe interrompere l'assunzione di un antidepressivo senza prima aver parlato con il medico. Alcuni antidepressivi possono causare sintomi di astinenza a meno che la dose non venga ridotta gradualmente; smettere improvvisamente può causare un improvviso peggioramento della depressione.

Antidepressivi e gravidanza

Se tua figlia è incinta o sta allattando , alcuni antidepressivi possono rappresentare un rischio maggiore per la salute del feto o del bambino che allatta. Se tua figlia rimane incinta o sta pianificando una gravidanza, assicurati che parli con il medico dei farmaci antidepressivi e della gestione della depressione durante la gravidanza.

Psicoterapia

Psicoterapia, chiamata anche consulenza psicologica o parlare di terapia, è un termine generico per il trattamento della depressione parlando di depressione e problemi correlati con un professionista della salute mentale. Diversi tipi di psicoterapia possono essere efficaci per la depressione, come la terapia cognitivo comportamentale o la terapia interpersonale.

La psicoterapia può essere eseguita individualmente, con i membri della famiglia o in gruppo. Attraverso sessioni regolari, tuo figlio può:

• Imparare a conoscere le cause della depressione
• Imparare a identificare e modificare comportamenti o pensieri malsani
• Esplora relazioni ed esperienze
• Trova modi migliori per affrontare e risolvere problemi
• Stabilisci obiettivi realistici
• Riacquista un senso di felicità e controllo
• Aiuta ad alleviare i sintomi della depressione come disperazione e rabbia
• Adattarsi a una crisi o ad altre difficoltà attuali

Ricovero e altri programmi di trattamento

In alcuni adolescenti , la depressione è così grave che è necessaria una degenza in ospedale, soprattutto se tuo figlio è in pericolo di autolesionismo o ferisce qualcun altro. Sottoporsi a cure psichiatriche in ospedale può aiutare a mantenere la calma e la sicurezza di tuo figlio fino a quando i sintomi non saranno gestiti meglio.

Anche i programmi di trattamento diurno possono aiutare. Questi programmi forniscono il supporto e la consulenza necessari mentre tuo figlio tiene sotto controllo i sintomi della depressione.

Studi clinici

Stile di vita e rimedi casalinghi

Sei il miglior sostenitore di tuo figlio per aiutarlo ad avere successo. Oltre al trattamento professionale, ecco alcuni passaggi che tu e tuo figlio potete intraprendere che possono aiutare:

• Attenersi al piano di trattamento. Assicurati che tuo figlio sia presente agli appuntamenti, anche se non ha voglia di andare. Anche se tuo figlio si sente bene, assicurati che continui a prendere i farmaci come prescritto. Se tuo figlio smette di assumere farmaci, i sintomi della depressione potrebbero ripresentarsi. E smettere improvvisamente può causare sintomi simili all'astinenza.
• Informazioni sulla depressione. L'istruzione può responsabilizzare tuo figlio e motivarlo ad attenersi a un piano di trattamento. Può anche giovare a te e ad altri cari conoscere la depressione e capire che è una condizione curabile.
• Incoraggia la comunicazione con tuo figlio. Parla con tuo figlio dei cambiamenti che stai osservando e sottolinea il tuo sostegno incondizionato. Crea un ambiente in cui tuo figlio possa condividere le preoccupazioni mentre ascolti.
• Presta attenzione ai segnali di pericolo. Collabora con il medico o il terapista di tuo figlio per scoprire cosa potrebbe scatenare i sintomi della depressione. Prepara un piano in modo che tu e tuo figlio sappiate cosa fare se i sintomi peggiorano. Chiedi a familiari o amici di aiutarti a prestare attenzione ai segnali di pericolo.
• Assicurati che tuo figlio adotti abitudini sane. L'esercizio fisico regolare, anche un'attività fisica leggera, può aiutare a ridurre i sintomi della depressione. Dormire ogni giorno in modo sano è importante per tutti gli adolescenti, soprattutto per quelli depressi. Se tuo figlio ha problemi di sonno, chiedi consiglio al medico.
• Aiuta tuo figlio a evitare alcol e altre droghe. Tuo figlio potrebbe sentirsi come se l'alcol, la marijuana o altre droghe riducessero i sintomi della depressione, ma a lungo andare peggiorano i sintomi e rendono la depressione più difficile da trattare. Parla con il medico o il terapista se tuo figlio ha bisogno di aiuto per affrontare il consumo di alcol o droghe.
• Elimina o limita l'accesso agli articoli che tuo figlio potrebbe usare per autolesionismo. Ciò può includere la rimozione o il fissaggio di pistole e la rimozione di oggetti appuntiti, alcol o farmaci a rischio in casa se vivi con un adolescente che soffre di depressione.

Medicina alternativa

Assicurati che tu e il tuo adolescente comprendiate i rischi e i possibili benefici se vostro figlio segue una terapia alternativa o complementare. Non sostituire il trattamento medico o la psicoterapia convenzionale con la medicina alternativa. Quando si tratta di depressione, i trattamenti alternativi non sono un buon sostituto delle cure mediche.

Esempi di tecniche che possono aiutare ad affrontare la depressione includono:

• Agopuntura
• Tecniche di rilassamento, come la respirazione profonda
• Yoga o tai chi
• Meditazione
• Immagini guidate
• Massoterapia
• Musica o arteterapia
• Spiritualità

Affidarsi esclusivamente a questi metodi in genere non è sufficiente per curare la depressione. Ma possono essere utili se usati in aggiunta ai farmaci e alla psicoterapia.

Affrontare e sostenere

Mostrare interesse e il desiderio di comprendere i sentimenti di tuo figlio gli fa capire che ci tieni. Potresti non capire perché tuo figlio si sente senza speranza o ha un senso di perdita o fallimento. Ma ascolta senza giudicare e cerca di metterti nei panni di tuo figlio. Aiutaci a costruire l'autostima di tuo figlio riconoscendo i piccoli successi e lodando la competenza.

Incoraggia tuo figlio a:

• Fare e mantenere sane amicizie. Le relazioni positive possono aumentare la fiducia di tuo figlio e aiutarlo a rimanere in contatto con gli altri. Incoraggia tuo figlio a evitare relazioni con persone i cui atteggiamenti o comportamenti potrebbero peggiorare la depressione.
• Rimani attivo. La partecipazione a sport, attività scolastiche o un lavoro può aiutare a mantenere tuo figlio concentrato su cose positive, piuttosto che su sentimenti o comportamenti negativi.
• Chiedi aiuto. Gli adolescenti possono essere riluttanti a cercare sostegno quando la vita sembra travolgente. Incoraggia tuo figlio a parlare con un membro della famiglia o con un altro adulto fidato ogni volta che è necessario.
• Abbi aspettative realistiche. Molti adolescenti si giudicano quando non sono in grado di essere all'altezza di standard non realistici, ad esempio accademicamente, nell'atletica o nell'aspetto. Fai sapere a tuo figlio che va bene non essere perfetto.
• Semplifica la vita. Incoraggia tuo figlio a scegliere con cura gli obblighi e gli impegni e a fissare obiettivi ragionevoli. Fai sapere a tuo figlio che va bene fare di meno quando si sente giù.
• Tempo di strutturazione. Aiuta i tuoi ragazzi a pianificare le attività creando elenchi o utilizzando un pianificatore per rimanere organizzati. Attenersi a una routine regolare può aiutare a migliorare l'umore.
• Tieni un diario privato. L'inserimento nel diario può aiutare a migliorare l'umore di tuo figlio consentendo a tuo figlio di esprimere e lavorare attraverso il dolore, la rabbia, la paura o altre emozioni.
• Connettiti con altri ragazzi che lottano con la depressione. Chiedi al medico o al terapeuta se esistono gruppi di supporto locali per la depressione adolescenziale. I gruppi di supporto per la depressione sono offerti online, ma controllali per assicurarti che siano siti affidabili, come National Alliance on Mental Illness o Depression and Bipolar Support Alliance.
• Rimani in salute. Fai la tua parte per assicurarti che tuo figlio mangi pasti sani e regolari, faccia regolarmente esercizio fisico e dorma in modo sano. Porta cibi sani in casa e tienili fuori e stabilisci un momento per spegnere le luci prima di andare a dormire.

Prepararti per l'appuntamento

È una buona idea essere ben preparato per il tuo appuntamento. Ecco alcune informazioni per aiutare te e tuo figlio adolescente a prepararsi e cosa aspettarsi dal medico.

Cosa puoi fare

Per quanto possibile, coinvolgi tuo figlio nella preparazione per il appuntamento. Quindi fai un elenco di:

• Qualsiasi sintomo che tuo figlio ha avuto, compresi quelli che potrebbero sembrare estranei al motivo dell'appuntamento
• Informazioni personali chiave, inclusi eventuali stress importanti o cambiamenti di vita recenti che tuo figlio ha subito
• Tutti i farmaci, le vitamine, i rimedi erboristici o altri integratori che sta assumendo tuo figlio
• Domande che tu e tuo figlio vorreste porre al medico

Le domande di base da porre al medico possono includere:

• La depressione è la causa più probabile dei sintomi di mio figlio?
• Quali sono le altre possibili cause dei sintomi?
• Di che tipo di test avrà bisogno mio figlio adolescente?
• Quale trattamento potrebbe funzionare meglio?
• Ci sono possibili effetti collaterali con i farmaci che stai raccomandando?
• Esiste un'alternativa generica al medicinale che stai prescrivendo?
• Come monitoreremo i progressi e l'efficacia del trattamento?
• Quali sono i file alternative all'approccio primario che stai suggerendo?
• Mio figlio ha queste altre condizioni di salute. Potrebbero essere collegati alla depressione?
• Ci sono restrizioni che mio figlio deve seguire?
• Mio figlio dovrebbe vedere uno psichiatra o un altro professionista della salute mentale?
• Apportare modifiche alla dieta, all'esercizio fisico o ad altre aree aiuterà ad alleviare la depressione?
• C'è del materiale stampato che possiamo avere? Quali siti web consigli?

Non esitare a fare altre domande durante il tuo appuntamento.

Cosa aspettarti dal medico di tuo figlio

Il medico di tuo figlio o il professionista della salute mentale probabilmente farà a tuo figlio una serie di domande, tra cui:

• Quando i tuoi familiari o amici hanno notato per la prima volta i tuoi sintomi di depressione?
• Da quanto tempo ti senti depresso? In genere ti senti sempre giù o il tuo umore cambia?
• Il tuo umore passa mai dal sentirsi giù a sentirsi estremamente felice e pieno di energia?
• Hai mai pensieri suicidi quando ti senti giù?
• Quanto sono gravi i tuoi sintomi? Interferiscono con la scuola, le relazioni o altre attività quotidiane?
• Hai parenti di sangue, come un genitore o un nonno, con depressione o un altro disturbo dell'umore?
• Quali altre condizioni di salute mentale o fisica hai?
• Stai usando sostanze che alterano l'umore, come alcol, marijuana o droghe ricreative? Usi la nicotina?
• Quanto dormi la notte? L'importo cambia nel tempo?
• Che cosa sembra, se non altro, migliorare i tuoi sintomi? Cosa sembra peggiorarli?
• Com'è la tua dieta? Hai una storia di aumento o perdita di peso significativo?

Il medico o il professionista della salute mentale porrà ulteriori domande in base alle risposte, ai sintomi e alle esigenze di tuo figlio. Preparare e anticipare le domande ti aiuterà a sfruttare al massimo il tempo del tuo appuntamento.