Disturbi dell'umore

Panoramica

Se soffri di un disturbo dell'umore, il tuo stato emotivo o umore generale è distorto o incoerente con le tue circostanze e interferisce con la tua capacità di funzionare. Potresti essere estremamente triste, vuoto o irritabile (depresso), oppure potresti avere periodi di depressione alternati ad essere eccessivamente felici (mania).

Anche i disturbi d'ansia possono influenzare il tuo umore e spesso si verificano insieme alla depressione. I disturbi dell'umore possono aumentare il rischio di suicidio.

Alcuni esempi di disturbi dell'umore includono:

Disturbo depressivo maggiore - periodi prolungati e persistenti di estrema tristezza
Disturbo bipolare - chiamato anche depressione maniacale o disturbo affettivo bipolare, depressione che include periodi alternati di depressione e mania
Disturbo affettivo stagionale (SAD) - una forma di depressione più spesso associata a un minor numero di ore di luce diurna latitudini settentrionali e meridionali dal tardo autunno all'inizio della primavera
Disturbo ciclotimico - un disturbo che causa alti e bassi emotivi meno estremi del disturbo bipolare
Disturbo disforico premestruale - cambiamenti di umore e irritabilità che si verificano durante la fase premestruale del ciclo di una donna e vanno via con l'inizio delle mestruazioni
Disturbo depressivo persistente (distimia) - una forma di depressione a lungo termine (cronica)
Disturbo da disregolazione dell'umore dirompente - un disturbo di irritabilità cronica, grave e persistente nei bambini che spesso include frequenti scoppi d'ira che non sono coerenti con l'età dello sviluppo del bambino
Depressione correlata alla malattia medica - un umore depresso persistente e una significativa perdita di piacere nella maggior parte dei casi o tutte le attività direttamente correlate agli effetti fisici di un'altra condizione medica
Depressione indotta dall'uso di sostanze o farmaci - sintomi di depressione che si sviluppano durante o subito dopo l'uso o la sospensione della sostanza o dopo l'esposizione a un farmaco

Per la maggior parte delle persone, i disturbi dell'umore possono essere trattati con successo con farmaci e terapia della parola (psicoterapia).

Quando vedere un medico

Se sei preoccupati che tu possa avere un disturbo dell'umore, fissa un appuntamento per vedere il tuo medico o un professionista della salute mentale il prima possibile. Se sei riluttante a cercare un trattamento, parla con un amico o una persona cara, un leader religioso o qualcun altro di cui ti fidi.

Parla con un operatore sanitario se:

Hai la sensazione che le tue emozioni stiano interferendo con il tuo lavoro, le tue relazioni, le attività sociali o altre parti della tua vita
Hai problemi con l'alcol o le droghe
Avere pensieri o comportamenti suicidi - cerca trattamento di emergenza immediato

È improbabile che il disturbo dell'umore scompaia da solo e potrebbe peggiorare nel tempo. Cerca un aiuto professionale prima che il tuo disturbo dell'umore diventi grave: potrebbe essere più facile da trattare nella fase iniziale.

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