C'è la febbre

Panoramica

Il raffreddore da fieno, chiamato anche rinite allergica, causa segni e sintomi simili al raffreddore, come naso che cola, prurito agli occhi, congestione, starnuti e pressione sinusale. Ma a differenza del raffreddore, il raffreddore da fieno non è causato da un virus. La febbre da fieno è causata da una risposta allergica ad allergeni all'aperto o al chiuso, come polline, acari della polvere o minuscole macchie di pelle e saliva versate da gatti, cani e altri animali con pelliccia o piume (peli di animali domestici).

Oltre a renderti infelice, la febbre da fieno può influire sulle tue prestazioni al lavoro oa scuola e in generale interferire con la tua vita. Ma non devi sopportare sintomi fastidiosi. Puoi imparare a evitare i trigger e trovare il trattamento giusto.

Sintomi

I segni e i sintomi della febbre da fieno possono includere:

• Naso che cola e congestione nasale
• Occhi lacrimosi, pruriginosi, arrossati (congiuntivite allergica)
• Starnuti
• Tosse
• Prurito al naso, palato o gola
• Pelle gonfia e di colore blu sotto gli occhi (brillantini allergici)
• Gocciolamento nasale
• Affaticamento

Fattori stagionali

I segni e i sintomi del raffreddore da fieno possono iniziare o peggiorare in un particolare periodo dell'anno. I fattori scatenanti includono:

• Polline degli alberi, che è comune all'inizio della primavera.
• Polline delle graminacee, che è comune in tarda primavera e in estate.
• Ambrosia polline, che è comune in autunno.
• Acari della polvere, scarafaggi e peli di animali domestici possono essere fastidiosi tutto l'anno (perenni). I sintomi causati dal pelo possono peggiorare in inverno, quando le case sono chiuse.
• Le spore di funghi e muffe da interni ed esterni sono considerate sia stagionali che perenni.

Febbre da fieno o un comune raffreddore?

Segni e sintomi possono essere simili, quindi può essere difficile dire quale si ha.

Condizione Segni e sintomi Esordio Durata Febbre da fieno Naso che cola con secrezione acquosa e sottile; assenza di febbre Immediatamente dopo l'esposizione ad allergeni Finché si è esposti ad allergeni Raffreddore comune Naso che cola con secrezioni acquose o giallastre; dolori muscolari; febbre di basso grado Da uno a tre giorni dopo l'esposizione a un virus del raffreddore Da tre a sette giorni

Quando vedere un medico

Rivolgiti al medico se:

• Puoi non trovi sollievo dai sintomi del raffreddore da fieno
• I farmaci per l'allergia non forniscono sollievo né causano fastidiosi effetti collaterali
• Hai un'altra condizione che può peggiorare i sintomi del raffreddore da fieno, come i polipi nasali , asma o infezioni frequenti dei seni

Molte persone, specialmente i bambini, si abituano ai sintomi della febbre da fieno, quindi potrebbero non cercare cure finché i sintomi non diventano gravi. Ma ottenere il giusto trattamento potrebbe offrire sollievo.

Cause

Quando hai la febbre da fieno, il tuo sistema immunitario identifica una sostanza innocua trasportata dall'aria come dannosa. Il tuo sistema immunitario produce quindi anticorpi contro questa sostanza innocua. La prossima volta che entri in contatto con la sostanza, questi anticorpi segnalano al tuo sistema immunitario di rilasciare sostanze chimiche come l'istamina nel flusso sanguigno, che causano una reazione che porta ai segni e ai sintomi della febbre da fieno.

Rischio fattori

Quanto segue può aumentare il rischio di sviluppare la febbre da fieno:

• Avere altre allergie o asma
• Avere dermatite atopica (eczema)
• Avere un parente di sangue (come un genitore o un fratello) con allergie o asma
• Vivere o lavorare in un ambiente che ti espone costantemente ad allergeni, come peli di animali o acari della polvere
• Avere una madre che ha fumato durante il primo anno di vita

Complicazioni

I problemi che possono essere associati alla febbre da fieno includono:

• Riduzione della qualità della vita. La febbre da fieno può interferire con il tuo godimento delle attività e renderti meno produttivo. Per molte persone, i sintomi del raffreddore da fieno portano ad assenze dal lavoro o dalla scuola.
• Cattivo sonno. I sintomi della febbre da fieno possono tenerti sveglio o renderti difficile dormire, il che può portare ad affaticamento e una sensazione generale di malessere (malessere).
• Peggioramento dell'asma. La febbre da fieno può peggiorare i segni e i sintomi dell'asma, come tosse e respiro sibilante.
• Sinusite. Una congestione sinusale prolungata dovuta alla febbre da fieno può aumentare la suscettibilità alla sinusite, un'infezione o infiammazione della membrana che riveste i seni.
• Infezione dell'orecchio. Nei bambini, la febbre da fieno è spesso un fattore di infezione dell'orecchio medio (otite media).

Prevenzione

Non c'è modo di evitare di contrarre la febbre da fieno. Se hai la febbre da fieno, la cosa migliore da fare è ridurre l'esposizione agli allergeni che causano i tuoi sintomi. Prendi farmaci per l'allergia prima di essere esposto agli allergeni, come indicato dal tuo medico.

contenuto:

Diagnosi

Il medico eseguirà un esame fisico, raccoglierà un'anamnesi ed eventualmente consiglierà uno o entrambi i seguenti test:

• Test cutaneo. Sei osservato per una reazione allergica dopo che piccole quantità di materiale che può scatenare allergie vengono puntate nella pelle del braccio o nella parte superiore della schiena. Se sei allergico, sviluppi una protuberanza (alveare) nel sito di quell'allergene. Gli specialisti in allergia di solito sono meglio attrezzati per eseguire test cutanei allergici.
• Analisi del sangue allergiche. Un campione di sangue viene inviato a un laboratorio per misurare la risposta del tuo sistema immunitario a un allergene specifico. Chiamato anche test radioallergosorbente (RAST), questo test misura la quantità di anticorpi che provocano allergie nel flusso sanguigno, noti come anticorpi dell'immunoglobulina E (IgE).

Trattamento

È meglio limitare il più possibile l'esposizione a sostanze che causano il raffreddore da fieno. Se la febbre da fieno non è troppo grave, i farmaci da banco possono essere sufficienti per alleviare i sintomi. Per i sintomi peggiori, potresti aver bisogno di farmaci da prescrizione.

Molte persone ottengono il miglior sollievo da una combinazione di farmaci per l'allergia. Potrebbe essere necessario provarne alcuni prima di trovare quello che funziona meglio.

Se tuo figlio ha la febbre da fieno, parla con il tuo medico del trattamento. Non tutti i farmaci sono approvati per l'uso nei bambini. Leggi attentamente le etichette.

I farmaci per il raffreddore da fieno includono:

• Corticosteroidi nasali. Questi spray nasali prescritti aiutano a prevenire e curare l'infiammazione nasale, il prurito nasale e il naso che cola causati dalla febbre da fieno. Per molte persone sono i farmaci per il raffreddore da fieno più efficaci e spesso sono il primo tipo di farmaco prescritto.

  Gli esempi includono mometasone (Nasonex) e budesonide (Rhinocort), entrambi disponibili su prescrizione e Fluticasone (Flonase Allergy Relief), budesonide (Rhinocort Allergy) e triamcinolone (Nasacort Allergy 24 ore), disponibili al banco. Lo spray nasale prescritto azelastina e fluticasone (Dymista) combina un antistaminico con uno steroide.

  I corticosteroidi nasali sono un trattamento sicuro a lungo termine per la maggior parte delle persone. Gli effetti collaterali possono includere un odore o un gusto sgradevole e irritazione al naso. Gli effetti collaterali degli steroidi sono rari.

Antistaminici. Questi preparati vengono solitamente somministrati sotto forma di pillole. Tuttavia, ci sono anche spray nasali antistaminici e colliri. Gli antistaminici possono aiutare con prurito, starnuti e naso che cola, ma hanno meno effetto sulla congestione. Agiscono bloccando una sostanza chimica che causa sintomi rilasciata dal tuo sistema immunitario durante una reazione allergica (istamina).

Le pillole da banco includono loratadina (Claritin, Alavert), cetirizina (Zyrtec Allergy) e fexofenadina (Allegra Allergy). Gli spray nasali antistaminici prescritti azelastina (Astelin, Astepro) e olopatadina (Patanase) possono alleviare i sintomi nasali. I colliri antistaminici come il ketotifen fumarato (Alaway) aiutano ad alleviare il prurito e l'irritazione oculare causati dalla febbre da fieno.

Decongestionanti. Questi farmaci sono disponibili in liquidi da banco e su prescrizione, compresse e spray nasali. I decongestionanti orali da banco includono la pseudoefedrina (Sudafed, Afrinol, altri). Gli spray nasali includono fenilefrina cloridrato (Neo-Synephrine) e ossimetazolina (Afrin).

I decongestionanti orali possono causare una serie di effetti collaterali, tra cui aumento della pressione sanguigna, insonnia, irritabilità e mal di testa. Non utilizzare uno spray nasale decongestionante per più di due o tre giorni alla volta perché può effettivamente peggiorare i sintomi se usato continuamente (congestione di rimbalzo).

• Cromolyn sodica. Questo è disponibile come spray nasale da banco che deve essere utilizzato più volte al giorno. È anche disponibile in forma di collirio con prescrizione medica. Aiuta ad alleviare i sintomi del raffreddore da fieno prevenendo il rilascio di istamina. Più efficace quando inizi a usarlo prima di avere sintomi, il cromolyn sodico non ha effetti collaterali gravi.

Modificatore dei leucotrieni. Montelukast (Singulair) è una compressa da prescrizione presa per bloccare l'azione dei leucotrieni, sostanze chimiche del sistema immunitario che causano sintomi di allergia come l'eccessiva produzione di muco. È particolarmente efficace nel trattamento dell'asma indotto da allergie. Viene spesso utilizzato quando gli spray nasali non possono essere tollerati o per l'asma lieve.

Montelukast può causare mal di testa. In rari casi, è stato collegato a reazioni psicologiche come agitazione, aggressività, allucinazioni, depressione e pensieri suicidi. Consultare subito un medico per qualsiasi reazione psicologica insolita.

Ipratropio nasale. Disponibile in uno spray nasale su prescrizione, ipratropium aiuta ad alleviare il naso che cola grave impedendo alle ghiandole del naso di produrre liquidi in eccesso. Non è efficace per trattare la congestione, gli starnuti o la flebo postnasale.

Gli effetti collaterali lievi includono secchezza nasale, sangue dal naso e mal di gola. Raramente, può causare effetti collaterali più gravi, come visione offuscata, vertigini e difficoltà nella minzione. Il farmaco non è raccomandato per le persone con glaucoma o uomini con prostata ingrossata.

• Corticosteroidi orali. Le pillole di corticosteroidi come il prednisone a volte vengono utilizzate per alleviare i sintomi di allergia grave. Poiché l'uso a lungo termine di corticosteroidi può causare gravi effetti collaterali come cataratta, osteoporosi e debolezza muscolare, di solito vengono prescritti solo per brevi periodi di tempo.

Altri trattamenti per il raffreddore da fieno include:

Iniezioni di allergia (immunoterapia). Se i farmaci non alleviano i sintomi della febbre da fieno o causano troppi effetti collaterali, il medico può raccomandare i colpi di allergia (immunoterapia o terapia di desensibilizzazione). In tre o cinque anni riceverai iniezioni regolari contenenti piccole quantità di allergeni. L'obiettivo è abituare il tuo corpo agli allergeni che causano i tuoi sintomi e ridurre il bisogno di farmaci.

L'immunoterapia potrebbe essere particolarmente efficace se sei allergico al pelo di gatto, agli acari della polvere o al polline prodotto da alberi, erba o erbacce. Nei bambini, l'immunoterapia può aiutare a prevenire lo sviluppo dell'asma.

• Compresse per allergie sublinguali (sublinguali). Invece di farti iniezioni, fai sciogliere in bocca piccole quantità di allergeni sotto forma di pillole, di solito ogni giorno.

Risciacqua i seni. Risciacquare i passaggi nasali con soluzione salina sterile distillata (irrigazione nasale) è un modo rapido, economico ed efficace per alleviare la congestione nasale. Il risciacquo elimina il muco e gli allergeni dal naso.

Cerca una bottiglia da spremere o una pentola neti, un piccolo contenitore con un beccuccio progettato per il risciacquo del naso, in farmacia o in un negozio di alimenti naturali. Per preparare la soluzione di irrigazione salina, utilizzare acqua distillata, sterile, precedentemente bollita e raffreddata o filtrata utilizzando un filtro con una dimensione dei pori assoluta di 1 micron o inferiore. Assicurati inoltre di risciacquare il dispositivo di irrigazione dopo ogni utilizzo con acqua distillata, sterile, precedentemente bollita e raffreddata o filtrata in modo simile e di lasciarlo asciugare all'aria.

Studi clinici

Stile di vita e rimedi casalinghi

Non è possibile evitare completamente gli allergeni, ma puoi ridurre i sintomi limitandone l'esposizione. Se sai a cosa sei allergico, puoi evitare i fattori scatenanti.

Polline o muffe

• Chiudi porte e finestre durante la stagione dei pollini.
• Non stendere la biancheria all'esterno: il polline può attaccarsi a lenzuola e asciugamani.
• Usa l'aria condizionata in casa e in macchina.
• Usa un filtro antiallergico nel sistema di ventilazione della tua casa e cambiarlo regolarmente.
• Evita l'attività all'aperto la mattina presto, quando la conta dei pollini è più alta.
• Rimani al chiuso nelle giornate asciutte e ventose.
• Usa un deumidificatore per ridurre l'umidità interna.
• Usa un filtro antiparticolato ad alta efficienza (HEPA) nella tua camera da letto e in altre stanze dove trascorri molto tempo.
• Evita di falciare il prato o rastrellare le foglie.
• Indossare una mascherina antipolvere quando si pulisce la casa o il giardinaggio.

Acari della polvere

• Utilizzare coperture anallergiche sui materassi , molle e cuscini.
• Lavare lenzuola e coperte in acqua riscaldata almeno 130 F (54 C).
• Utilizzare un deumidificatore o un condizionatore d'aria per ridurre l'umidità interna.
• Aspirare settimanalmente i tappeti con un aspirapolvere dotato di filtro per particelle piccole o HEPA.
• Insetticida spray progettato per uccidere gli acari della polvere (acaricidi) e approvato per uso interno su tappeti, mobili e biancheria da letto.
• Valuta la possibilità di rimuovere la moquette, soprattutto dove dormi, se sei molto sensibile agli acari della polvere.

Scarafaggi

• Blocca le crepe e le fessure in cui possono entrare gli scarafaggi.
• Correggi rubinetti e tubi che perdono.
• Lava i piatti e svuota la spazzatura ogni giorno.
• Spazzare le briciole di cibo da banconi e pavimenti.
• Conserva il cibo, compreso il cibo per animali domestici, in contenitori sigillati.
• Prendi in considerazione lo sterminio professionale dei parassiti.

Peli di animali domestici

• Tieni gli animali fuori casa, se possibile.
• Fai il bagno ai cani due volte una settimana, se possibile. Il vantaggio di fare il bagno ai gatti non è stato dimostrato. Tieni gli animali fuori dalla tua camera da letto e dai mobili.

Medicina alternativa

Anche se non ci sono molte prove sull'efficacia dei trattamenti alternativi, molte persone li provano per la febbre da fieno. Questi includono:

Rimedi erboristici e integratori. Gli estratti del butterbur arbustivo possono aiutare a prevenire i sintomi di allergia stagionale. Se provi il butterbur, assicurati di utilizzare un prodotto etichettato senza PA, che indica che sono state rimosse sostanze potenzialmente tossiche.

Esistono prove limitate dell'efficacia anche della spirulina e della Tinospora cordifolia. Sebbene i loro benefici non siano chiari, altri rimedi erboristici per le allergie stagionali includono peperoni, miele, vitamina C e olio di pesce.

• Agopuntura. Alcune persone affermano che l'agopuntura può aiutare con i sintomi dell'allergia stagionale. Ci sono prove limitate che questi trattamenti funzionano, ma ci sono anche poche prove di danni.

Prepararsi per l'appuntamento

È probabile che inizi dal tuo medico di famiglia o un fornitore di cure primarie. Tuttavia, in alcuni casi, quando chiami per fissare un appuntamento, potresti essere indirizzato a un allergologo o altro specialista.

Ecco alcune informazioni per aiutarti a preparare il tuo appuntamento:

• Annota i tuoi sintomi, quando si verificano e cosa sembra innescarli. Includi sintomi che potrebbero sembrare estranei alla febbre da fieno.
• Annota i recenti cambiamenti della vita, come un trasloco in una nuova casa o in una nuova parte del paese.
• Elenca farmaci, vitamine e integratori che prendi.
• Porta con te un familiare o un amico, se possibile. Qualcuno che ti accompagna può aiutarti a ricordare le informazioni del tuo medico.
• Scrivi le domande per il tuo medico.

Per il raffreddore da fieno, alcune domande da porre includono:

• Qual è probabilmente la causa dei miei sintomi?
• Di quali test ho bisogno?
• È probabile che la mia condizione scompaia da sola?
• Qual è la migliore linea d'azione?
• Quali altri approcci puoi suggerire?
• Ho altre condizioni di salute. Come posso gestirli al meglio insieme?
• Ci sono limitazioni che dovrei seguire?
• Devo vedere uno specialista?
• Ci sono opuscoli o altro materiale stampato che posso avere? Quali siti web consigliate?

Non esitate a porre altre domande che avete.

Cosa aspettarvi dal vostro medico

Il vostro medico è probabile che ti faccia una serie di domande, tra cui:

• Quando sono iniziati i tuoi sintomi?
• I tuoi sintomi sono stati continui o occasionali?
• Quanto sono gravi i tuoi sintomi?
• Cosa sembra scatenare i tuoi sintomi?
• Cosa sembra, se non altro, migliorare i tuoi sintomi?
• Qualcuno dei tuoi più cari parenti (come un genitore o un fratello) hanno raffreddore da fieno o altre allergie?
• I tuoi sintomi interferiscono con il lavoro, la scuola o il sonno?

Cosa puoi fare a nel frattempo

Se non vedi subito il tuo medico, i rimedi da banco possono aiutare ad alleviare i sintomi. Sono disponibili numerosi farmaci che possono aiutare ad alleviare i sintomi del raffreddore da fieno. Includono pillole, liquidi, spray nasali e colliri.