Allergia agli acari della polvere

Panoramica

L'allergia agli acari della polvere è una reazione allergica a piccoli insetti che abitualmente vivono nella polvere domestica. I segni di allergia agli acari della polvere includono quelli comuni alla febbre da fieno, come starnuti e naso che cola. Molte persone con allergia agli acari della polvere sperimentano anche segni di asma, come respiro sibilante e difficoltà respiratorie.

Gli acari della polvere, parenti stretti di zecche e ragni, sono troppo piccoli per essere visti senza un microscopio. Gli acari della polvere mangiano le cellule della pelle liberate dalle persone e prosperano in ambienti caldi e umidi. Nella maggior parte delle case, oggetti come biancheria da letto, mobili imbottiti e moquette forniscono un ambiente ideale per gli acari della polvere.

Adottando misure per ridurre il numero di acari della polvere nella tua casa, potresti ottenere il controllo dell'allergia agli acari della polvere. . Talvolta sono necessari farmaci o altri trattamenti per alleviare i sintomi e gestire l'asma.

Sintomi

I sintomi dell'allergia agli acari della polvere causati dall'infiammazione delle vie nasali includono:

Starnuti
Naso che cola
Prurito, occhi arrossati o acquosi
Congestione nasale
Prurito al naso, palato o gola
Gocciolamento nasale
Tosse
Pressione e dolore al viso
Pelle gonfia e blu sotto gli occhi
In un bambino, frequente sfregamento del naso verso l'alto

Se l'allergia agli acari della polvere contribuisce all'asma, potrebbero verificarsi anche:

Difficoltà a respirare
Oppressione o dolore al torace
Un fischio o un sibilo udibile durante l'espirazione
Problemi di sonno causati da mancanza di respiro, tosse o respiro sibilante
Attacchi di tosse o respiro sibilante peggiorato da un virus respiratorio come il raffreddore o l'influenza

Un'allergia agli acari della polvere può variare da lieve a grave. Un caso lieve di allergia agli acari della polvere può causare occasionalmente naso che cola, lacrimazione e starnuti. Nei casi più gravi, la condizione può essere persistente (cronica), con conseguente starnuti persistenti, tosse, congestione, pressione facciale o grave attacco d'asma.

Quando consultare un medico

Alcuni segni e sintomi di allergia agli acari della polvere, come il naso che cola o gli starnuti, sono simili a quelli del comune raffreddore. A volte è difficile sapere se hai un raffreddore o un'allergia. Se i sintomi persistono per più di una settimana, potresti avere un'allergia.

Se i tuoi segni e sintomi sono gravi, come una grave congestione nasale, respiro sibilante o difficoltà a dormire, chiama il medico. Rivolgiti al pronto soccorso se il respiro sibilante o la mancanza di respiro peggiorano rapidamente o se sei a corto di fiato con un'attività minima.

Cause

Le allergie si verificano quando il tuo sistema immunitario reagisce a una sostanza estranea come polline, peli di animali domestici o acari della polvere. Il tuo sistema immunitario produce proteine note come anticorpi che ti proteggono da invasori indesiderati che potrebbero farti ammalare o causare un'infezione.

Quando hai allergie, il tuo sistema immunitario produce anticorpi che identificano il tuo particolare allergene come qualcosa di dannoso, anche se non lo è. Quando si entra in contatto con l'allergene, il sistema immunitario produce una risposta infiammatoria nelle vie nasali o nei polmoni. L'esposizione prolungata o regolare all'allergene può causare l'infiammazione (cronica) associata all'asma.

Gli acari della polvere mangiano materia organica come le cellule della pelle che le persone hanno versato e, invece di bere acqua, assorbono l'acqua dall'umidità nell'atmosfera.

La polvere contiene anche le feci e i corpi in decomposizione degli acari della polvere e sono le proteine presenti in questi detriti da acari della polvere che sono i colpevoli dell'allergia agli acari della polvere.

Fattori di rischio

I seguenti fattori aumentano il rischio di sviluppare un'allergia agli acari della polvere:

Avere una storia familiare di allergie. È più probabile che sviluppi una sensibilità agli acari della polvere se diversi membri della tua famiglia hanno allergie.
Esposizione agli acari della polvere. Essere esposti a livelli elevati di acari della polvere, soprattutto all'inizio della vita, aumenta il rischio. Essere un bambino o un giovane adulto. È più probabile che si sviluppi un'allergia agli acari della polvere durante l'infanzia o la prima età adulta.

Complicazioni

Se si è allergici agli acari della polvere, l'esposizione agli acari e ai loro detriti può causare complicazioni. Infezioni sinusali. L'infiammazione (cronica) continua dei tessuti delle vie nasali causata dall'allergia agli acari della polvere può ostruire i seni, le cavità cave collegate alle vie nasali. Queste ostruzioni possono aumentare le probabilità di sviluppare infezioni dei seni (sinusite). Asma. Le persone con asma e allergia agli acari della polvere spesso hanno difficoltà a gestire i sintomi dell'asma. Possono essere a rischio di attacchi d'asma che richiedono cure mediche immediate o cure di emergenza.

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Diagnosi

Il tuo medico potrebbe sospettare un'allergia agli acari della polvere in base ai sintomi e alle tue risposte alle domande sulla tua casa. Per confermare che sei allergico a qualche sostanza aerodispersa, il medico può utilizzare uno strumento illuminato per esaminare le condizioni del rivestimento del naso. Se hai un'allergia a qualcosa che si trova nell'aria, il rivestimento del passaggio nasale sarà gonfio e potrebbe apparire pallido o bluastro. Il medico può sospettare un'allergia agli acari della polvere se i sintomi peggiorano quando si va a letto o durante le pulizie, quando gli allergeni degli acari della polvere sarebbero temporaneamente dispersi nell'aria. Se hai un animale domestico, potrebbe essere più difficile determinare la causa dell'allergia, in particolare se il tuo animale dorme nella tua camera da letto.

Test cutaneo allergico. Il medico può suggerire un test cutaneo allergico per determinare a cosa sei allergico. Potresti essere indirizzato a uno specialista di allergie (allergologo) per questo test. In questo test, piccole quantità di estratti allergenici purificati, incluso un estratto per gli acari della polvere, vengono puntati sulla superficie della pelle. Questo di solito viene eseguito sull'avambraccio, ma può essere fatto sulla parte superiore della schiena. Il medico o l'infermiere osserva la tua pelle per i segni di reazioni allergiche dopo 15 minuti. Se sei allergico agli acari della polvere, svilupperai una protuberanza rossa e pruriginosa nel punto in cui l'estratto di acaro della polvere è stato punto sulla tua pelle. Gli effetti collaterali più comuni di questi test cutanei sono prurito e arrossamento. Questi effetti collaterali di solito scompaiono entro 30 minuti.

Trattamento

Il primo trattamento per il controllo dell'allergia agli acari della polvere è quello di evitare il più possibile gli acari della polvere. Quando riduci al minimo l'esposizione agli acari della polvere, puoi aspettarti reazioni allergiche meno gravi o meno gravi. Tuttavia, è impossibile eliminare completamente gli acari della polvere dal tuo ambiente. Potresti anche aver bisogno di farmaci per controllare i sintomi.

Farmaci per allergie

Il tuo medico potrebbe consigliarti di prendere uno dei seguenti farmaci per migliorare i sintomi dell'allergia nasale:

Gli antistaminici riducono la produzione di una sostanza chimica del sistema immunitario che è attiva in una reazione allergica. Questi farmaci alleviano il prurito, gli starnuti e il naso che cola. Sono disponibili compresse antistaminiche da banco, come fexofenadina (Allegra Allergy), loratadina (Alavert, Claritin,), cetirizina (Zyrtec) e altri, oltre a sciroppi antistaminici per bambini. Gli antistaminici da prescrizione presi come spray nasale includono azelastina (Astelin, Astepro) e olopatadina (Patanase).

I corticosteroidi somministrati come spray nasale possono ridurre l'infiammazione e controllare i sintomi della febbre da fieno. Questi farmaci includono fluticasone propionato (Flonase Allergy Relief), mometasone furoato (Nasonex), triamcinolone (Nasacort Allergy 24HR), ciclesonide (Omnaris) e altri. I corticosteroidi nasali forniscono una dose bassa del farmaco e hanno un rischio molto più basso di effetti collaterali rispetto ai corticosteroidi orali.

I decongestionanti possono aiutare a ridurre i tessuti gonfi nelle vie nasali e facilitare la respirazione attraverso il naso. Alcune compresse allergiche da banco combinano un antistaminico con un decongestionante. I decongestionanti orali possono aumentare la pressione sanguigna e non devono essere assunti se si soffre di ipertensione, glaucoma o malattie cardiovascolari gravi. Negli uomini con una prostata ingrossata, il farmaco può peggiorare la condizione. Parla con il tuo medico per sapere se puoi prendere tranquillamente un decongestionante.

I decongestionanti da banco presi come spray nasale possono ridurre brevemente i sintomi di allergia. Se usi uno spray decongestionante per più di tre giorni consecutivi, tuttavia, può effettivamente peggiorare la congestione nasale.

I modificatori dei leucotrieni bloccano l'azione di alcune sostanze chimiche del sistema immunitario. Il medico può prescriverle il modificatore dei leucotrieni montelukast (Singulair), disponibile in compresse. I possibili effetti collaterali di montelukast includono infezioni delle vie respiratorie superiori, mal di testa e febbre. Effetti collaterali meno comuni includono cambiamenti di comportamento o di umore, come ansia o depressione.

Altre terapie

Immunoterapia. Puoi addestrare il tuo sistema immunitario a non essere sensibile a un allergene. Questo viene fatto attraverso una serie di colpi di allergia chiamati immunoterapia. Uno o due colpi settimanali ti espongono a dosi molto piccole dell'allergene, in questo caso, le proteine degli acari della polvere che causano la reazione allergica. La dose viene aumentata gradualmente, di solito durante un periodo da tre a sei mesi. I colpi di manutenzione sono necessari ogni quattro settimane per tre-cinque anni. L'immunoterapia viene solitamente utilizzata quando altri trattamenti semplici non sono soddisfacenti. Irrigazione nasale. Puoi usare una pentola neti o una bottiglia di spremitura appositamente progettata per eliminare il muco ispessito e le sostanze irritanti dai seni con un risciacquo preparato con acqua salata (salina). Se stai preparando la soluzione salina da solo, usa acqua priva di contaminanti: distillata, sterile, precedentemente bollita e raffreddata o filtrata con un filtro che abbia una dimensione dei pori assoluta di 1 micron o inferiore. Assicurarsi di risciacquare il dispositivo di irrigazione dopo ogni utilizzo con acqua priva di contaminanti e lasciarlo asciugare all'aria.

Stile di vita e rimedi casalinghi

Evitare l'esposizione agli acari della polvere è la strategia migliore per controllare l'allergia agli acari della polvere. Sebbene non sia possibile eliminare completamente gli acari della polvere da casa, è possibile ridurne notevolmente il numero. Ecco come: utilizzare copriletto a prova di allergeni. Tieni il materasso e i cuscini in fodere antipolvere o che bloccano gli allergeni. Queste coperture, realizzate in tessuto a trama fitta, impediscono agli acari della polvere di colonizzare o fuoriuscire dal materasso o dai cuscini. Racchiudere le molle della scatola in coperture anallergiche. Lavare le lenzuola settimanalmente. Lavare tutte le lenzuola, coperte, federe e copriletti in acqua calda ad almeno 130 F (54,4 C) per uccidere gli acari della polvere e rimuovere gli allergeni. Se la biancheria da letto non può essere lavata a caldo, metti gli articoli nell'asciugatrice per almeno 15 minuti a una temperatura superiore a 130 F (54,4 C) per uccidere gli acari. Quindi lavare e asciugare la biancheria da letto per rimuovere gli allergeni. Anche il congelamento di oggetti non lavabili per 24 ore può uccidere gli acari della polvere, ma questo non rimuoverà gli allergeni. Mantieni l'umidità bassa. Mantieni un'umidità relativa inferiore al 50 percento nella tua casa. Un deumidificatore o un condizionatore d'aria possono aiutare a mantenere bassa l'umidità e un igrometro (disponibile nei negozi di ferramenta) può misurare i livelli di umidità. Scegli la biancheria da letto con saggezza. Evita le coperte che intrappolano facilmente la polvere e sono difficili da pulire frequentemente. Acquista peluche lavabili. Lavatele spesso in acqua calda e asciugatele accuratamente. Inoltre, tieni i peluche lontani dai letti. Rimuovere la polvere. Utilizzare una scopa o uno straccio umido o oliato anziché materiali asciutti per rimuovere la polvere. Ciò impedisce alla polvere di disperdersi nell'aria e di reinsediarsi. Aspirare regolarmente. Aspirare moquette e mobili imbottiti rimuove la polvere superficiale, ma l'aspirapolvere non è efficace per rimuovere la maggior parte degli acari della polvere e degli allergeni degli acari della polvere. Utilizzare un aspirapolvere con un sacchetto microfiltro a doppio strato o un filtro dell'aria antiparticolato ad alta efficienza (HEPA) per ridurre le emissioni di polvere domestica dall'aspirapolvere. Se le tue allergie sono gravi, rimani fuori dall'area da aspirare mentre qualcun altro fa il lavoro. Attendi circa due ore prima di tornare nella stanza aspirata. Elimina il disordine. Se raccoglie polvere, raccoglie anche gli acari della polvere. Rimuovi dalla tua camera da letto ninnoli, ornamenti da tavolo, libri, riviste e giornali. Rimuovi la moquette e altri habitat di acari della polvere. La moquette fornisce un habitat confortevole per gli acari della polvere. Ciò è particolarmente vero se la moquette è sopra il cemento, che trattiene facilmente l'umidità e fornisce un ambiente umido per gli acari. Se possibile, sostituire la moquette della camera da letto da parete a parete con pavimenti in piastrelle, legno, linoleum o vinile. Considera la possibilità di sostituire altri arredi per la raccolta della polvere nelle camere da letto, come mobili imbottiti, tende non lavabili e persiane orizzontali. Installare un filtro media ad alta efficienza nel forno e nel condizionatore d'aria. Cerca un filtro con un valore MERV (Minimum Efficiency Reporting Value) di 11 o 12 e lascia acceso il ventilatore per creare un filtro dell'aria per tutta la casa. Assicurati di cambiare il filtro ogni tre mesi.

Preparazione per l'appuntamento

Se hai quello che sembra un costante naso che cola, starnuti, respiro sibilante, mancanza di respiro o altri sintomi che possono essere correlati a un'allergia, probabilmente inizia vedendo il tuo medico di famiglia o il medico di base. Poiché gli appuntamenti possono essere brevi e spesso c'è molto da fare, è una buona idea prepararsi prima di andare.

Cosa puoi fare

Annota eventuali sintomi stai sperimentando, compresi quelli che possono sembrare estranei a sintomi di tipo allergico. Annota la storia di allergia e asma della tua famiglia, compresi i tipi specifici di allergie se li conosci. Fai un elenco di tutti i farmaci, vitamine o integratori che stai assumendo. Chiedere se è necessario interrompere l'assunzione di farmaci che potrebbero influire sui risultati di un test cutaneo allergico. Gli antistaminici, ad esempio, potrebbero sopprimere i sintomi dell'allergia.

Preparare un elenco di domande ti aiuterà a sfruttare al meglio il tuo tempo insieme. Per i sintomi che possono essere correlati all'allergia agli acari della polvere, alcune domande fondamentali da porre al medico sono: Qual è la causa più probabile dei miei segni e sintomi? Ci sono altre possibili cause? Avrò bisogno di test allergologici? Dovrei vedere uno specialista in allergie? Qual è il miglior trattamento? Ho altre condizioni di salute. Come posso gestire al meglio queste condizioni insieme? Esiste un'alternativa generica al medicinale che mi stai prescrivendo? Quali modifiche posso apportare a casa per ridurre la mia esposizione agli acari della polvere? Delle modifiche che hai descritto, quali sono le più probabili per aiutare? Se il primo ciclo di trattamenti farmacologici e cambiamenti ambientali di cui abbiamo discusso non aiuta, cosa proveremo dopo? Ci sono opuscoli o altro materiale stampato che posso portare a casa? Quali siti web mi consigliate?

Oltre alle domande che ti sei preparato a porre al tuo medico, non esitare a fare domande durante l'appuntamento.

Cosa aspettarti dal tuo medico

È probabile che il medico ti ponga una serie di domande. Essere pronti a rispondere può riservare del tempo per esaminare i punti su cui si desidera dedicare più tempo. Il medico potrebbe chiederti: quando hai iniziato a manifestare i primi sintomi? Questi sintomi ti danno fastidio durante tutto l'anno? I sintomi peggiorano in determinati momenti della giornata? I sintomi sono peggiori in camera da letto o in altre stanze della casa? Hai animali domestici al chiuso e vanno nelle camere da letto? Che tipo di tecniche di cura di sé hai usato e hanno aiutato? Che cosa, se non altro, sembra peggiorare i tuoi sintomi? Ci sono danni causati dall'umidità o dall'acqua in casa o sul posto di lavoro? Hai un condizionatore in casa? Hai l'asma?

L'impatto di un'allergia ai pollini può essere evidente perché l'allergia è stagionale. Ad esempio, potresti avere più difficoltà a gestire l'asma per un breve periodo durante l'estate. L'allergia agli acari della polvere, d'altra parte, è dovuta a qualcosa a cui sei costantemente esposto in una certa misura. Pertanto, potresti non riconoscerlo come un fattore che complica l'asma quando, in realtà, potrebbe essere una causa primaria.

Cosa puoi fare nel frattempo

Se sospetti di essere allergico agli acari della polvere, prendi provvedimenti per ridurre la polvere domestica, in particolare nella tua camera da letto. Mantieni pulita la tua camera da letto, rimuovi il disordine che raccoglie la polvere e lava la biancheria da letto in acqua calda ad almeno 130 F (54,4 C).