Pelle secca

Panoramica

La pelle secca di solito non è grave. Nella maggior parte dei casi è causato da fattori come il clima caldo o freddo, la scarsa umidità nell'aria e l'ammollo in acqua calda.

Puoi fare molto da solo per migliorare la tua pelle, incluso l'uso di creme idratanti ed evitare saponi aggressivi e secchi. Ma a volte la pelle secca si verifica spesso o è grave. In questi casi, potresti aver bisogno dell'aiuto di un medico specializzato in pelle (dermatologo).

Sintomi

La pelle secca è spesso temporanea - la ottieni solo in inverno, ad esempio - ma può essere una condizione permanente. I segni ei sintomi della pelle secca dipendono dalla tua età, dalla tua salute, dal luogo in cui vivi, dal tempo trascorso all'aperto e dalla causa del problema. È probabile che la pelle secca causi uno o più dei seguenti effetti:

• Sensazione di tensione cutanea, soprattutto dopo la doccia, il bagno o il nuoto
• Pelle ruvida e al tatto
• Prurito (prurito)
• desquamazione, desquamazione o desquamazione da lieve a grave
• Linee sottili o crepe
• Pelle grigia, cinereo
• Rossore
• Crepe profonde che possono sanguinare

Quando consultare un medico

La maggior parte dei casi di pelle secca risponde bene allo stile di vita e rimedi casalinghi. Rivolgiti al medico se:

• La tua pelle non migliora nonostante i tuoi migliori sforzi
• La pelle secca è accompagnata da arrossamento
• Secchezza e prurito interferire con il sonno
• Hai ferite aperte o infezioni da graffi
• Hai ampie aree di pelle desquamata o desquamata

Cause

La pelle secca (xerosi) ha spesso una causa ambientale. Alcune malattie possono anche influenzare in modo significativo la tua pelle. Le potenziali cause della pelle secca includono:

• Tempo atmosferico. La pelle tende ad essere più secca in inverno, quando le temperature e i livelli di umidità precipitano. Ma la stagione potrebbe non essere così importante se vivi in ​​regioni desertiche.
• Caldo. Riscaldamento centralizzato, stufe a legna, stufe e caminetti riducono l'umidità e seccano la pelle.
• Bagni e docce calde. Fare lunghe docce o bagni caldi può seccare la pelle. Lo stesso vale per il nuoto frequente, in particolare nelle piscine molto clorate.
• Saponi e detergenti aggressivi. Molti saponi, detergenti e shampoo diffusi eliminano l'umidità dalla pelle poiché sono formulati per rimuovere il sebo.
• Altre condizioni della pelle. Le persone con malattie della pelle come la dermatite atopica (eczema) o la psoriasi tendono a seccare la pelle.

Fattori di rischio

Chiunque può sviluppare la pelle secca. Ma potresti avere maggiori probabilità di sviluppare la condizione se:

• Hai 40 anni o più. Il rischio aumenta con l'età: più del 50% degli anziani ha la pelle secca.
• Vive in climi secchi, freddi o con scarsa umidità.
• Avere un lavoro che richiede di immergersi la tua pelle in acqua, come l'allattamento e l'acconciatura.
• Nuota spesso in piscine clorate.

Complicazioni

La pelle secca è solitamente innocua. Ma quando non viene curata, la pelle secca può portare a:

• Dermatite atopica (eczema). Se sei incline a sviluppare questa condizione, un'eccessiva secchezza può portare all'attivazione della malattia, causando arrossamenti, screpolature e infiammazioni.
• Infezioni. La pelle secca può rompersi, permettendo ai batteri di entrare, causando infezioni.

Queste complicazioni hanno più probabilità di verificarsi quando i normali meccanismi protettivi della pelle sono gravemente compromessi. Ad esempio, la pelle gravemente secca può causare crepe o fessure profonde, che possono aprirsi e sanguinare, fornendo una via per i batteri invasori.

Prevenzione

Prova questi suggerimenti per evitare che la pelle si irriti eccessivamente secco:

• Idratare. La crema idratante sigilla la pelle per impedire all'acqua di fuoriuscire.
• Limita l'esposizione all'acqua. Mantieni il tempo del bagno e della doccia a 10 minuti o meno. Ruota la manopola su caldo, non caldo. Prova a fare il bagno non più di una volta al giorno.
• Salta il sapone per asciugare. Prova creme detergenti, detergenti delicati per la pelle e gel doccia con aggiunta di creme idratanti.
• Copri più pelle possibile con tempo freddo o ventoso. L'inverno può seccare soprattutto la pelle, quindi assicurati di indossare sciarpa, cappello e guanti quando esci.
• Indossa guanti di gomma. Se devi immergere le mani in acqua o usi detergenti aggressivi, indossare i guanti può aiutarti a proteggere la tua pelle.

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Diagnosi

È probabile che il medico conduca un esame fisico e chieda informazioni sulla tua storia medica, incluso quando è iniziata la tua pelle secca, quali fattori la rendono migliore o peggiore, le tue abitudini di balneazione, la tua dieta e come ti preoccupi per la tua pelle.

Il tuo medico potrebbe suggerirti alcuni test diagnostici per verificare se la tua pelle secca è il risultato di una condizione medica sottostante, come una tiroide ipoattiva (ipotiroidismo).

Trattamento

Nella maggior parte dei casi, la pelle secca risponde bene alle misure dello stile di vita, come l'uso di creme idratanti ed evitare docce e bagni lunghi e caldi. Se hai la pelle molto secca e squamosa, il tuo medico potrebbe consigliarti di usare una crema da banco (senza ricetta medica) che contiene acido lattico o acido lattico e urea.

Se hai una malattia della pelle più grave , come la dermatite atopica, l'ittiosi o la psoriasi, il medico può prescriverti creme e unguenti o altri trattamenti oltre alle cure domiciliari.

A volte la pelle secca porta a dermatite, che causa pelle arrossata e pruriginosa. In questi casi, il trattamento può includere lozioni contenenti idrocortisone. Se la pelle si screpola, il medico può prescriverti medicazioni umide per aiutare a prevenire l'infezione.

Stile di vita e rimedi casalinghi

Le seguenti misure possono aiutare a mantenere la pelle umida e sana:

• Idrata. Gli idratanti forniscono una tenuta sulla pelle per impedire all'acqua di fuoriuscire. Applicare la crema idratante più volte al giorno e dopo il bagno. Le creme idratanti più spesse funzionano meglio, come i marchi da banco Eucerin e Cetaphil.

  Potresti anche voler usare cosmetici che contengono creme idratanti. Se la tua pelle è estremamente secca, potresti applicare un olio, come l'olio per bambini, mentre la tua pelle è ancora umida. L'olio ha più potere di resistenza rispetto alle creme idratanti e previene l'evaporazione dell'acqua dalla superficie della pelle. Un'altra possibilità sono gli unguenti che contengono gelatina di petrolio (vaselina, acquaphor). Potrebbero sembrare unti, quindi potresti usarli solo di notte.

• Usa acqua calda e limita il tempo del bagno. Lunghe docce o bagni e l'acqua calda rimuovono gli oli dalla pelle. Limita il tuo bagno o la doccia a 5-10 minuti e usa acqua tiepida, non calda.
• Evita i saponi aggressivi e secchi. È meglio usare creme detergenti o detergenti delicati per la pelle e gel da bagno o doccia con idratanti aggiunti. Scegli saponi delicati che abbiano oli e grassi aggiunti. Evita deodoranti e detergenti antibatterici, profumi e alcol.
• Applicare creme idratanti subito dopo il bagno. Asciugare delicatamente la pelle con un asciugamano in modo che rimanga un po 'di umidità. Entro un paio di minuti dal bagno, applica una crema idratante o un unguento per intrappolare l'umidità nella pelle. Un prodotto in cui il petrolato è uno dei primi tre ingredienti potrebbe essere il migliore. Possono essere utili anche prodotti contenenti glicerina, acido lattico o urea.
• Usa un umidificatore. L'aria interna calda e secca può inaridire la pelle sensibile e peggiorare il prurito e la desquamazione. Un umidificatore domestico portatile o uno collegato al forno aggiunge umidità all'aria all'interno della casa. Assicurati di mantenere pulito il tuo umidificatore.

Scegli tessuti che rispettino la tua pelle. Le fibre naturali, come il cotone e la seta, lasciano respirare la pelle. Ma la lana, sebbene naturale, può irritare anche la pelle normale.

Lavare i vestiti con detersivi senza coloranti o profumi, entrambi possono irritare la pelle.

Se asciutta la pelle provoca prurito, applicare impacchi freddi sulla zona. Per ridurre l'infiammazione, utilizzare una crema o un unguento di idrocortisone senza ricetta medica, contenente almeno l'1% di idrocortisone. Se queste misure non alleviano i sintomi o se i sintomi peggiorano, consultare il medico o consultare un dermatologo.

Prepararsi per l'appuntamento

È probabile che inizi vedendo il tuo medico di base. A volte, potresti essere indirizzato direttamente a uno specialista in malattie della pelle (dermatologo). Ecco alcune informazioni per aiutarti a prepararti per il tuo appuntamento.

Cosa puoi fare

Preparare un elenco di domande ti aiuterà a sfruttare al massimo il tuo tempo con il tuo medico. Per la pelle secca, alcune domande di base da porre includono:

• Qual è la causa più probabile della mia pelle secca?
• Ho bisogno di test?
• È probabile che la condizione si risolva da sola?
• Quali routine di cura della pelle consigliate?

Non esitate a porre altre domande.

Cosa aspettarsi dal medico

È probabile che il medico ti ponga diverse domande, come:

• Hai altri sintomi?
• I tuoi sintomi sono stati continui o occasionali?
• Cosa, se possibile, migliora la tua pelle?
• Cosa, se non altro, peggiora la tua pelle?
• Quali farmaci stai prendendo?
• Con che frequenza fai il bagno o la doccia? Usi l'acqua calda? Che saponi e shampoo usi?
• Usi creme idratanti? In tal caso, quali e con che frequenza li usi?