Demenza

Panoramica

La demenza descrive un gruppo di sintomi che influenzano la memoria, il pensiero e le capacità sociali in modo abbastanza grave da interferire con la tua vita quotidiana. Non è una malattia specifica, ma molte malattie diverse possono causare demenza.

Sebbene la demenza generalmente implichi la perdita di memoria, la perdita di memoria ha cause diverse. Avere la sola perdita di memoria non significa avere la demenza.

La malattia di Alzheimer è la causa più comune di demenza progressiva negli anziani, ma ci sono una serie di cause di demenza. A seconda della causa, alcuni sintomi della demenza possono essere reversibili.

Sintomi

I sintomi della demenza variano a seconda della causa, ma i segni e i sintomi comuni includono:

Cognitivo cambiamenti

• Perdita di memoria, che di solito viene notata dal coniuge o da qualcun altro
• Difficoltà a comunicare o trovare parole
• Difficoltà con capacità visive e spaziali, come perdersi durante la guida
• Difficoltà a ragionare o risolvere problemi
• Difficoltà a gestire compiti complessi
• Difficoltà a pianificare e organizzare
• Difficoltà con coordinazione e funzioni motorie
• Confusione e disorientamento

Cambiamenti psicologici

• Cambiamenti di personalità
• Depressione
• Ansia
• Comportamento inappropriato
• Paranoia
• Agitazione
• Allucinazioni

Quando vedere un medico

Consultare un medico se tu o altri uno ha problemi di memoria o altri sintomi di demenza. Alcune condizioni mediche curabili possono causare sintomi di demenza, quindi è importante determinare la causa sottostante.

Cause

La demenza è causata da danni o perdita di cellule nervose e delle loro connessioni nel cervello . A seconda dell'area del cervello interessata dal danno, la demenza può colpire le persone in modo diverso e causare sintomi diversi.

Le demenze sono spesso raggruppate in base a ciò che hanno in comune, come le proteine ​​o le proteine ​​depositate nel cervello o la parte del cervello che è interessata. Alcune malattie sembrano demenze, come quelle causate da una reazione a farmaci o carenze vitaminiche, e potrebbero migliorare con il trattamento.

Demenze progressive

Tipi di demenze che progrediscono e non sono " t reversibili includono:

• Morbo di Alzheimer. La malattia di Alzheimer è la causa più comune di demenza.

  Sebbene non tutte le cause della malattia di Alzheimer siano note, gli esperti sanno che una piccola percentuale è correlata a mutazioni di tre geni, che possono essere trasmesse da genitore a bambino. Mentre molti geni diversi sono probabilmente coinvolti nella malattia di Alzheimer, un gene importante che aumenta il rischio è l'apolipoproteina E4 (APOE).

  I malati di Alzheimer hanno placche e grovigli nel cervello. Le placche sono grumi di una proteina chiamata beta-amiloide e i grovigli sono grovigli fibrosi costituiti dalla proteina tau. Si pensa che questi grumi danneggino i neuroni sani e le fibre che li collegano.

  Altri fattori genetici potrebbero aumentare le probabilità che le persone sviluppino l'Alzheimer.

• Demenza vascolare. Questo secondo tipo più comune di demenza è causato da danni ai vasi che forniscono sangue al cervello. I problemi ai vasi sanguigni possono causare ictus o danneggiare il cervello in altri modi, ad esempio danneggiando le fibre nella sostanza bianca del cervello. I sintomi più comuni della demenza vascolare includono difficoltà nella risoluzione dei problemi, rallentamento del pensiero, concentrazione e organizzazione. Questi tendono ad essere più evidenti della perdita di memoria.
• Demenza da corpi di Lewy. I corpi di Lewy sono grumi anormali di proteine ​​simili a palloncini che sono stati trovati nel cervello di persone con demenza da corpi di Lewy, morbo di Alzheimer e morbo di Parkinson. Questo è uno dei tipi più comuni di demenza progressiva. Segni e sintomi comuni includono recitare i propri sogni nel sonno, vedere cose che non ci sono (allucinazioni visive) e problemi di concentrazione e attenzione. Altri segni includono movimenti scoordinati o lenti, tremori e rigidità (parkinsonismo).
• Demenza frontotemporale. Si tratta di un gruppo di malattie caratterizzate dalla rottura (degenerazione) delle cellule nervose e dalle loro connessioni nei lobi frontali e temporali del cervello, le aree generalmente associate alla personalità, al comportamento e al linguaggio. I sintomi comuni influenzano il comportamento, la personalità, il pensiero, il giudizio, il linguaggio e il movimento.
• Demenza mista. Studi autoptici sul cervello di persone di età pari o superiore a 80 anni affette da demenza indicano che molti avevano una combinazione di diverse cause, come la malattia di Alzheimer, la demenza vascolare e la demenza da corpi di Lewy. Sono in corso studi per determinare come la demenza mista influenzi i sintomi e i trattamenti.

Altri disturbi legati alla demenza

• Malattia di Huntington. Causata da una mutazione genetica, questa malattia provoca il deperimento di alcune cellule nervose nel cervello e nel midollo spinale. Segni e sintomi, compreso un grave declino delle capacità di pensiero (cognitive), di solito compaiono intorno ai 30 o 40 anni.

Lesione cerebrale traumatica (TBI). Questa condizione è più spesso causata da traumi cranici ripetitivi. Persone come pugili, giocatori di football o soldati potrebbero subire trauma cranico.

A seconda della parte del cervello che è ferita, questa condizione può causare segni e sintomi di demenza come depressione, esplosività, perdita di memoria e disturbi del linguaggio. Il trauma cranico può anche causare parkinsonismo. I sintomi potrebbero non comparire fino ad anni dopo il trauma.

Malattia di Creutzfeldt-Jakob. Questo raro disturbo cerebrale di solito si verifica in persone senza fattori di rischio noti. Questa condizione potrebbe essere dovuta a depositi di proteine ​​infettive chiamate prioni. La malattia di Creutzfeldt-Jakob di solito non ha una causa nota ma può essere ereditata. Può anche essere causato dall'esposizione al cervello malato o al tessuto del sistema nervoso, ad esempio da un trapianto di cornea.

I segni e i sintomi di questa condizione fatale di solito compaiono dopo i 60 anni.

• Parkinson patologia. Molte persone con malattia di Parkinson alla fine sviluppano sintomi di demenza (demenza da morbo di Parkinson).

Condizioni simili alla demenza che possono essere invertite

Alcune cause di demenza o sintomi simili alla demenza possono essere risolte con il trattamento. Includono:

• Infezioni e disturbi immunitari. I sintomi simili alla demenza possono derivare dalla febbre o da altri effetti collaterali del tentativo del corpo di combattere un'infezione. Anche la sclerosi multipla e altre condizioni causate dal sistema immunitario del corpo che attacca le cellule nervose possono causare demenza.
• Problemi metabolici e anomalie endocrine. Le persone con problemi alla tiroide, bassi livelli di zucchero nel sangue (ipoglicemia), troppo poco o troppo sodio o calcio o problemi di assorbimento della vitamina B-12 possono sviluppare sintomi simili alla demenza o altri cambiamenti di personalità.
• Carenze nutrizionali. Non bere abbastanza liquidi (disidratazione); non assumere abbastanza tiamina (vitamina B-1), che è comune nelle persone con alcolismo cronico; e non assumere abbastanza vitamine B-6 e B-12 nella dieta può causare sintomi simili alla demenza. Anche le carenze di rame e vitamina E possono causare sintomi di demenza.
• Effetti collaterali dei farmaci. Gli effetti collaterali dei farmaci, una reazione a un farmaco o un'interazione di diversi farmaci possono causare sintomi simili alla demenza.
• Ematomi subdurali. Il sanguinamento tra la superficie del cervello e il rivestimento sopra il cervello, comune negli anziani dopo una caduta, può causare sintomi simili a quelli della demenza.
• Avvelenamento. L'esposizione a metalli pesanti, come il piombo e altri veleni, come i pesticidi, così come l'uso di droghe ricreative o di alcolici può portare a sintomi di demenza. I sintomi potrebbero risolversi con il trattamento.
• Tumori cerebrali. Raramente, la demenza può derivare da un danno causato da un tumore al cervello.
• Anossia. Questa condizione, chiamata anche ipossia, si verifica quando i tessuti degli organi non ricevono abbastanza ossigeno. L'anossia può verificarsi a causa di gravi apnee notturne, asma, infarto, avvelenamento da monossido di carbonio o altre cause.
• Idrocefalo a pressione normale. Questa condizione, causata dall'ingrossamento dei ventricoli nel cervello, può causare problemi di deambulazione, difficoltà urinarie e perdita di memoria.

Fattori di rischio

Molti fattori possono eventualmente contribuire a demenza. Alcuni fattori, come l'età, non possono essere modificati. Altri possono essere affrontati per ridurre il rischio.

Fattori di rischio che non possono essere modificati

• Età. Il rischio aumenta con l'età, soprattutto dopo i 65 anni. Tuttavia, la demenza non è una parte normale dell'invecchiamento e la demenza può verificarsi nei giovani.
• Storia familiare. Avere una storia familiare di demenza ti mette a maggior rischio di sviluppare la condizione. Tuttavia, molte persone con una storia familiare non sviluppano mai sintomi e molte persone senza una storia familiare lo fanno. Ci sono test per determinare se hai determinate mutazioni genetiche.
• Sindrome di Down. Entro la mezza età, molte persone con sindrome di Down sviluppano il morbo di Alzheimer ad esordio precoce.

Fattori di rischio che puoi modificare

Potresti essere in grado di controllare i seguenti fattori di rischio per demenza.

• Dieta ed esercizio fisico. La ricerca mostra che la mancanza di esercizio aumenta il rischio di demenza. E sebbene non sia nota alcuna dieta specifica per ridurre il rischio di demenza, la ricerca indica una maggiore incidenza di demenza nelle persone che seguono una dieta malsana rispetto a coloro che seguono una dieta in stile mediterraneo ricca di prodotti, cereali integrali, noci e semi.
• Uso intensivo di alcol. Se bevi grandi quantità di alcol, potresti avere un rischio maggiore di demenza. Sebbene alcuni studi abbiano dimostrato che quantità moderate di alcol potrebbero avere un effetto protettivo, i risultati non sono coerenti. La relazione tra quantità moderate di alcol e rischio di demenza non è ben compresa.
• Fattori di rischio cardiovascolare. Questi includono ipertensione (ipertensione), colesterolo alto, accumulo di grassi nelle pareti delle arterie (aterosclerosi) e obesità.
• Depressione. Sebbene non ancora ben compresa, la depressione in tarda età potrebbe indicare lo sviluppo della demenza.
• Diabete. Avere il diabete può aumentare il rischio di demenza, soprattutto se scarsamente controllato.
• Fumo. Il fumo potrebbe aumentare il rischio di sviluppare demenza e malattie dei vasi sanguigni (vascolari).
• Apnea notturna. Le persone che russano e hanno episodi in cui spesso smettono di respirare mentre dormono possono avere una perdita di memoria reversibile.
• Carenze vitaminiche e nutrizionali. Bassi livelli di vitamina D, vitamina B-6, vitamina B-12 e folato possono aumentare il rischio di demenza.

Complicazioni

La demenza può colpire molti sistemi del corpo e, quindi, la capacità di funzionare. La demenza può portare a:

• Cattiva alimentazione. Molte persone con demenza alla fine riducono o smettono di mangiare, influenzando il loro apporto di nutrienti. Alla fine, potrebbero non essere in grado di masticare e deglutire.
• Polmonite. La difficoltà a deglutire aumenta il rischio di soffocamento o aspirazione di cibo nei polmoni, che può bloccare la respirazione e causare polmonite.
• Incapacità di svolgere attività di cura di sé. Con il progredire della demenza, può interferire con il bagno, il vestirsi, lo spazzolamento dei capelli o dei denti, l'uso indipendente del bagno e l'assunzione accurata di farmaci.
• Sfide per la sicurezza personale. Alcune situazioni quotidiane possono presentare problemi di sicurezza per le persone con demenza, tra cui guidare, cucinare e camminare da soli.
• Morte. La demenza in stadio avanzato provoca coma e morte, spesso per infezione.

Prevenzione

Non esiste un modo sicuro per prevenire la demenza, ma ci sono dei passaggi che puoi intraprendere in tal senso Aiuto. Sono necessarie ulteriori ricerche, ma potrebbe essere utile fare quanto segue:

• Tieni la mente attiva. Attività mentalmente stimolanti, come leggere, risolvere enigmi e giocare a giochi di parole, e l'addestramento alla memoria possono ritardare l'insorgenza della demenza e ridurne gli effetti.
• Sii fisicamente e socialmente attivo. L'attività fisica e l'interazione sociale potrebbero ritardare l'insorgenza della demenza e ridurne i sintomi. Muoviti di più e punta a 150 minuti di esercizio alla settimana.
• Smetti di fumare. Alcuni studi hanno dimostrato che fumare nella mezza età e oltre può aumentare il rischio di demenza e malattie dei vasi sanguigni (vascolari). Smettere di fumare potrebbe ridurre il rischio e migliorare la salute.

Assumi abbastanza vitamine. Alcune ricerche suggeriscono che le persone con bassi livelli di vitamina D nel sangue hanno maggiori probabilità di sviluppare il morbo di Alzheimer e altre forme di demenza. Puoi assumere vitamina D attraverso determinati alimenti, integratori e l'esposizione al sole.

Sono necessari ulteriori studi prima di raccomandare un aumento dell'assunzione di vitamina D per prevenire la demenza, ma è una buona idea assicurarsi di assumere una vitamina adeguata D. Anche l'assunzione giornaliera di vitamina B e vitamina C può essere utile.

• Gestisci i fattori di rischio cardiovascolare. Tratta l'ipertensione, il colesterolo alto, il diabete e l'alto indice di massa corporea (BMI). L'ipertensione potrebbe aumentare il rischio di alcuni tipi di demenza. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se il trattamento della pressione alta può ridurre il rischio di demenza.
• Trattare le condizioni di salute. Rivolgiti al tuo medico per un trattamento se soffri di perdita dell'udito, depressione o ansia.
• Mantieni una dieta sana. Una dieta sana è importante per molte ragioni, ma una dieta come la dieta mediterranea - ricca di frutta, verdura, cereali integrali e acidi grassi omega-3, che si trovano comunemente in alcuni pesci e noci - potrebbe promuovere la salute e abbassare la tua rischio di sviluppare demenza. Questo tipo di dieta migliora anche la salute cardiovascolare, il che può aiutare a ridurre il rischio di demenza. Prova a mangiare pesce grasso come il salmone tre volte a settimana e una manciata di noci, soprattutto mandorle e noci, ogni giorno.
• Dormi di qualità. Pratica una buona igiene del sonno e parla con il tuo medico se russi forte o hai periodi in cui smetti di respirare o ansimi durante il sonno.

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Diagnosi

La diagnosi della demenza e del suo tipo può essere difficile. Le persone hanno la demenza quando hanno un deterioramento cognitivo e perdono la capacità di svolgere le funzioni quotidiane, come prendere i farmaci, pagare le bollette e guidare in sicurezza.

Per diagnosticare la causa della demenza, il medico deve riconoscere lo schema della perdita di capacità e funzioni e determinare ciò che una persona è ancora in grado di fare. Più recentemente, sono diventati disponibili biomarcatori per fare una diagnosi più accurata della malattia di Alzheimer.

Il tuo medico esaminerà la tua storia medica e i tuoi sintomi ed effettuerà un esame fisico. Probabilmente chiederà anche a qualcuno vicino a te dei tuoi sintomi.

Nessun singolo test può diagnosticare la demenza, quindi è probabile che i medici eseguano una serie di test che possono aiutare a individuare il problema.

Test cognitivi e neuropsicologici

I medici valuteranno la tua funzione di pensiero (cognitiva). Una serie di test misura le capacità di pensiero, come memoria, orientamento, ragionamento e giudizio, abilità linguistiche e attenzione.

Valutazione neurologica

I medici valutano la memoria, il linguaggio, la percezione visiva, l'attenzione, la risoluzione dei problemi, il movimento, i sensi, l'equilibrio, i riflessi e altre aree.

Scansioni cerebrali

• TC o MRI. Queste scansioni possono verificare la presenza di ictus, sanguinamento, tumore o idrocefalo.
• Scansioni PET. Questi possono mostrare modelli di attività cerebrale e se la proteina amiloide, un segno distintivo della malattia di Alzheimer, è stata depositata nel cervello.

Test di laboratorio

Semplici esami del sangue possono rilevare problemi fisici che possono influenzare la funzione cerebrale, come la carenza di vitamina B-12 o una ghiandola tiroidea ipoattiva. A volte il liquido spinale viene esaminato alla ricerca di infezioni, infiammazioni o marker di alcune malattie degenerative.

Valutazione psichiatrica

Un professionista della salute mentale può determinare se la depressione o un'altra condizione di salute mentale stia contribuendo al tuo sintomi.

Trattamento

La maggior parte dei tipi di demenza non può essere curata, ma ci sono modi per gestire i sintomi.

Farmaci

I seguenti sono usati per migliorare temporaneamente i sintomi della demenza.

Inibitori della colinesterasi. Questi farmaci, tra cui donepezil (Aricept), rivastigmina (Exelon) e galantamina (Razadyne), agiscono aumentando i livelli di un messaggero chimico coinvolto nella memoria e nel giudizio.

Sebbene utilizzati principalmente per trattare la malattia di Alzheimer, questi farmaci potrebbe anche essere prescritto per altre demenze, tra cui la demenza vascolare, la demenza da morbo di Parkinson e la demenza da corpi di Lewy.

Gli effetti collaterali possono includere nausea, vomito e diarrea. Altri possibili effetti collaterali includono battito cardiaco rallentato, svenimenti e disturbi del sonno.

Memantina. La memantina (Namenda) agisce regolando l'attività del glutammato, un altro messaggero chimico coinvolto nelle funzioni cerebrali, come l'apprendimento e la memoria. In alcuni casi, la memantina viene prescritta con un inibitore della colinesterasi.

Un effetto collaterale comune di memantina è il capogiro.

• Altri farmaci. Il medico potrebbe prescrivere farmaci per trattare altri sintomi o condizioni, come depressione, disturbi del sonno, allucinazioni, parkinsonismo o agitazione.

Terapie

Diversi sintomi di demenza e problemi comportamentali potrebbero essere trattati inizialmente utilizzando approcci non farmacologici, come:

• Terapia occupazionale. Un terapista occupazionale può mostrarti come rendere la tua casa più sicura e insegnare comportamenti di coping. Lo scopo è prevenire incidenti, come cadute; gestire il comportamento; e prepararti per la progressione della demenza.
• Modificare l'ambiente. Ridurre il disordine e il rumore può rendere più facile per chi soffre di demenza concentrarsi e funzionare. Potrebbe essere necessario nascondere oggetti che possono minacciare la sicurezza, come coltelli e chiavi della macchina. I sistemi di monitoraggio possono avvisarti se la persona con demenza vaga.
• Semplificare le attività. Suddividi le attività in passaggi più semplici e concentrati sul successo, non sul fallimento. La struttura e la routine aiutano anche a ridurre la confusione nelle persone con demenza.

Studi clinici

Stile di vita e rimedi casalinghi

I sintomi della demenza e i problemi comportamentali progrediranno col tempo. I caregiver potrebbero provare i seguenti suggerimenti:

• Migliora la comunicazione. Quando parli con la persona amata, mantieni il contatto visivo. Parla lentamente con frasi semplici e non affrettare la risposta. Presenta un'idea o un'istruzione alla volta. Usa gesti e suggerimenti, come indicare oggetti.

Incoraggia l'esercizio. I principali vantaggi dell'esercizio fisico nelle persone con demenza includono un miglioramento della forza, dell'equilibrio e della salute cardiovascolare. L'esercizio fisico può anche essere utile per gestire sintomi come l'irrequietezza. È sempre più evidente che l'esercizio fisico protegge anche il cervello dalla demenza, soprattutto se combinato con una dieta sana e un trattamento per i fattori di rischio per le malattie cardiovascolari.

Alcune ricerche mostrano anche che l'attività fisica potrebbe rallentare la progressione del pensiero alterato nelle persone con malattia di Alzheimer e può ridurre i sintomi della depressione.

• Impegnarsi nell'attività. Pianifica le attività che la persona con demenza gode e può fare. Ballare, dipingere, giardinaggio, cucinare, cantare e altre attività possono essere divertenti, possono aiutarti a entrare in contatto con la persona amata e possono aiutare la persona amata a concentrarsi su ciò che può ancora fare.

Stabilisci un rituale notturno. Il comportamento è spesso peggiore di notte. Cerca di stabilire rituali per andare a letto che siano calmanti e lontani dal rumore della televisione, dalla pulizia dei pasti e dai membri attivi della famiglia. Lascia accese le luci notturne in camera da letto, ingresso e bagno per evitare il disorientamento.

Limitare la caffeina, scoraggiare i sonnellini e offrire opportunità di esercizio durante il giorno potrebbe alleviare l'irrequietezza notturna.

• Tieni un calendario . Un calendario potrebbe aiutare la persona amata a ricordare gli eventi imminenti, le attività quotidiane e i programmi dei farmaci. Considera l'idea di condividere un calendario con la persona amata.

Pianifica il futuro. Sviluppa un piano con la persona amata mentre lui o lei è in grado di partecipare che identifica gli obiettivi per l'assistenza futura. Gruppi di supporto, consulenti legali, familiari e altri potrebbero essere in grado di aiutare.

Dovrai considerare le questioni finanziarie e legali, la sicurezza e le preoccupazioni della vita quotidiana e le opzioni di assistenza a lungo termine.

Medicina alternativa

Diversi integratori alimentari, rimedi erboristici e terapie sono stati studiati per le persone affette da demenza. Ma al momento non ci sono prove convincenti per nessuno di questi.

Fai attenzione quando prendi in considerazione l'assunzione di integratori alimentari, vitamine o rimedi erboristici, soprattutto se stai assumendo altri farmaci. Questi rimedi non sono regolamentati e le affermazioni sui loro benefici non sono sempre basate sulla ricerca scientifica.

Mentre alcuni studi suggeriscono che gli integratori di vitamina E possono essere utili per la malattia di Alzheimer, le prove non sono convincenti e ampie le dosi possono comportare rischi. La supplementazione di vitamina E non è attualmente raccomandata, ma si suggerisce di includere vitamina E nella dieta attraverso alimenti come le noci per promuovere la salute del cervello.

Altre terapie

Le seguenti tecniche possono aiutare a ridurre l'agitazione e promuovere il rilassamento nelle persone affette da demenza.

• Musicoterapia, che prevede l'ascolto di musica rilassante
• Esercizio leggero
• Guardare video di membri della famiglia
• Pet therapy, che prevede l'uso di animali, come le visite di cani, per promuovere il miglioramento dell'umore e dei comportamenti nelle persone con demenza
• Aromaterapia, che utilizza oli vegetali profumati
• Massoterapia
• Arteterapia, che implica la creazione di arte, concentrandosi sul processo piuttosto che sul risultato

Affrontare e sostenere

Ricevere una diagnosi della demenza può essere devastante. È necessario considerare molti dettagli per garantire che tu e coloro che ti circondano siate il più preparati possibile ad affrontare una condizione imprevedibile e progressiva.

Cura e supporto per la persona affetta dalla malattia

Ecco alcuni suggerimenti che puoi provare per aiutarti a far fronte alla malattia:

• Impara il più possibile sulla perdita di memoria, la demenza e il morbo di Alzheimer.
• Scrivi dei tuoi sentimenti in un diario.
• Unisciti a un gruppo di supporto locale.
• Ottieni consulenza individuale o familiare.
• Parla con un membro della tua comunità spirituale o con un altro persona che può aiutarti con i tuoi bisogni spirituali.
• Rimani attivo e coinvolto, fai volontariato, fai esercizio e partecipa ad attività per persone con perdita di memoria.
• Trascorri del tempo con amici e familiari.
• Partecipa a una comunità online di persone che stanno vivendo esperienze simili.
• Trova nuovi modi per esprimerti, ad esempio attraverso la pittura cantare o scrivere.
• Delegare l'aiuto nel processo decisionale a qualcuno di cui ti fidi.

Aiutare qualcuno con demenza

Puoi aiutare un persona ad affrontare la malattia ascoltando, rassicurandola che può ancora godersi la vita, supportandola e dimostrandosi positiva e facendo del proprio meglio per aiutare la persona a mantenere la dignità e il rispetto di sé.

Supporto del caregiver

Fornire assistenza a una persona affetta da demenza è fisicamente ed emotivamente impegnativo. Sentimenti di rabbia e colpa, frustrazione e scoraggiamento, preoccupazione, dolore e isolamento sociale sono comuni. Se sei un caregiver per una persona affetta da demenza:

• Impara il più possibile sulla malattia e partecipa a programmi di educazione per caregiver
• Scopri i servizi di supporto nel tuo comunità, come la cura di sollievo o la cura degli adulti, che può darti una pausa dalla cura a orari prestabiliti durante la settimana
• Chiedi aiuto ad amici o altri membri della famiglia
• Prenditi cura del tuo salute fisica, emotiva e spirituale
• Poni domande a medici, assistenti sociali e altre persone coinvolte nella cura della persona amata
• Unisciti a un gruppo di sostegno

Prepararsi per l'appuntamento

Molto probabilmente, vedrai prima il tuo medico di base se hai dubbi sulla demenza. Oppure potresti essere indirizzato a un medico esperto in malattie del sistema nervoso (neurologo).

Ecco alcune informazioni per aiutarti a prepararti per l'appuntamento.

Cosa puoi fare

Quando prendi l'appuntamento, chiedi se c'è qualcosa che deve essere fatto in anticipo, come il digiuno prima di determinati test. Fai un elenco di:

• Sintomi, compresi quelli che possono sembrare estranei al motivo per cui hai programmato l'appuntamento
• Informazioni personali chiave, inclusi eventuali stress importanti o vita recente modifiche e anamnesi familiare
• Tutti i farmaci, vitamine o integratori che prendi, comprese le dosi
• Domande da porre al medico

Anche nelle prime fasi della demenza, è bene portare con sé un familiare, un amico o un tutore per aiutarti a ricordare le informazioni che ti vengono fornite.

Per la demenza, domande di base da porre al medico includi:

• Che cosa probabilmente causa i miei sintomi?
• Ci sono altre possibili cause per i miei sintomi?
• Quali test sono necessari?
• La condizione è probabilmente temporanea o cronica?
• Qual è il miglior modo di agire?
• Quali alternative ci sono all'approccio primario suggerito?
• Come si possono gestire insieme la demenza e altri problemi di salute?
• Ci sono opuscoli o altro materiale stampato che posso avere? Quali siti web consigliate?

Non esitate a fare altre domande.

Cosa aspettarsi dal proprio medico

Probabilmente il medico per porre domande, come:

• Quando sono iniziati i sintomi?
• I sintomi sono stati continui o occasionali?
• Quanto sono gravi i sintomi?
• Che cosa sembra migliorare i sintomi?
• Che cosa sembra peggiorare i sintomi?
• In che modo i sintomi hanno interferito con la tua vita?