Cervello chemio

Panoramica

Chemioterapia è un termine comune utilizzato dai sopravvissuti al cancro per descrivere i problemi di pensiero e memoria che possono verificarsi durante e dopo il trattamento del cancro. La chemio cervello può anche essere chiamata chemio nebbia, deterioramento cognitivo correlato al cancro o disfunzione cognitiva.

Sebbene la chemio cervello sia un termine ampiamente utilizzato, le cause dei problemi di concentrazione e memoria non sono ben comprese. È probabile che le cause siano molteplici.

Indipendentemente dalla causa, la chemio cerebrale può essere un effetto collaterale frustrante e debilitante del cancro e del suo trattamento. I ricercatori stanno lavorando per comprendere i cambiamenti di memoria subiti dalle persone con cancro.

Sintomi

I segni e i sintomi della chemio cerebrale possono includere quanto segue:

• Essere insolitamente disorganizzati
• Confusione
• Difficoltà a concentrarsi
• Difficoltà a trovare la parola giusta
• Difficoltà ad apprendere nuove abilità
• Difficoltà nel multitasking
• Sensazione di annebbiamento mentale
• Breve capacità di attenzione
• Problemi di memoria a breve termine
• Ci vuole più tempo del solito per completare le attività di routine
• Problemi con la memoria verbale, come ricordare una conversazione
• Problemi con la memoria visiva, come richiamare un'immagine o un elenco di parole

Quando vedere un medico

Se si verificano problemi di memoria o problemi di pensiero, fissare un appuntamento con il medico. Tieni un diario dei tuoi segni e sintomi in modo che il tuo medico possa capire meglio come i tuoi problemi di memoria stanno influenzando la tua vita quotidiana.

Cause

Ci sono molti possibili fattori che potrebbero contribuire al segni e sintomi di problemi di memoria nei sopravvissuti al cancro.

Le cause correlate al cancro potrebbero includere:

Cancro

• Una diagnosi di cancro può essere piuttosto stressante e potrebbe portare ad ansia e depressione, che possono contribuire a problemi di pensiero e memoria
• Alcuni tipi di cancro possono produrre sostanze chimiche che influenzano la memoria
• I tumori che iniziano nel cervello o si diffondono al cervello potrebbero causare cambiamenti nel pensiero

Trattamenti contro il cancro

• Trapianto di midollo osseo
• Chemioterapia
• Terapia ormonale
• Immunoterapia
• Radioterapia
• Chirurgia
• Terapia farmacologica mirata

Complicanze del trattamento del cancro

• Anemia
• Fatigu e
• Infezione
• Menopausa o altri cambiamenti ormonali (causati dal trattamento del cancro)
• Problemi di sonno
• Dolore dovuto ai trattamenti contro il cancro

Altre cause

• Sensibilità ereditata alla chemio cerebrale
• Farmaci per altri segni e sintomi correlati al cancro, come farmaci per il dolore
• Altre condizioni mediche, come diabete, problemi alla tiroide, depressione, ansia e carenza nutrizionale

Fattori di rischio

Fattori che possono aumentare il rischio di problemi di memoria nei sopravvissuti al cancro includono:

• Cancro al cervello
• Cancro che si diffonde (metastatizza) al cervello
• Dosi più elevate di chemioterapia o radiazioni
• Radioterapia al cervello
• Età più giovane al momento della diagnosi e del trattamento del cancro
• Età avanzata

Complicanze

La gravità e la durata dei sintomi a volte descritti come chemio cerebrali differiscono da da persona a persona. La maggior parte dei sopravvissuti al cancro tornerà al lavoro, ma alcuni scopriranno che i compiti richiedono maggiore concentrazione o tempo. Altri potrebbero non essere in grado di tornare al lavoro.

Se si verificano gravi problemi di memoria o concentrazione che rendono difficile svolgere il proprio lavoro, informi il medico. Potresti essere indirizzato a un terapista occupazionale o un neuropsicologo, che può aiutarti ad adattarti al tuo attuale lavoro o identificare i tuoi punti di forza in modo che tu possa trovare un nuovo lavoro.

In rari casi, persone con memoria e concentrazione problemi non sono in grado di lavorare e possono prendere in considerazione la richiesta di prestazioni di invalidità. Chiedi al tuo team di assistenza sanitaria un rinvio a un assistente sociale di oncologia o un professionista simile che possa aiutarti a capire le tue opzioni.

contenuto:

Diagnosis

Non ci sono test per diagnosticare la chemio cerebrale . I sopravvissuti al cancro che manifestano questi sintomi spesso ottengono punteggi entro intervalli normali nei test di memoria.

Il medico può raccomandare esami del sangue, scansioni cerebrali o altri test per escludere altre cause di problemi di memoria.

Trattamento

Il trattamento chemio cerebrale si concentra sull'affrontare i sintomi. Nella maggior parte dei casi, i problemi di memoria legati al cancro sono temporanei.

Poiché i sintomi e la gravità della chemio cerebrale differiscono da persona a persona, il medico può collaborare con te per sviluppare un approccio individualizzato per affrontare il problema.

Controllo delle condizioni che contribuiscono ai problemi di memoria

Il cancro e il trattamento del cancro possono portare ad altre condizioni, come anemia, depressione, problemi di sonno e menopausa precoce, che possono peggiorare i problemi di memoria. Il controllo di questi altri fattori può rendere più facile affrontare questi sintomi.

Gestire i sintomi della chemio cerebrale

Un professionista specializzato nella diagnosi e nel trattamento di condizioni che influenzano la memoria e il pensiero (neuropsicologo) può creare un piano per aiutarti a far fronte ai sintomi della chemio cerebrale. I medici a volte si riferiscono a questo come riabilitazione cognitiva o rimedio cognitivo.

Imparare ad adattarsi e ad affrontare i cambiamenti della memoria può comportare:

• Esercizi ripetitivi per allenare il cervello. Gli esercizi di memoria e di pensiero possono aiutare il tuo cervello a riparare i circuiti interrotti che possono contribuire alla chemio cerebrale.
• Monitorare e capire cosa influenza i problemi di memoria. Tracciare attentamente i tuoi problemi di memoria può rivelare modi per affrontarli. Ad esempio, se ti distrai più facilmente quando sei affamato o stanco, potresti programmare compiti difficili che richiedono maggiore concentrazione per il momento della giornata in cui ti senti meglio.
• Usare strategie di coping. Potresti imparare nuovi modi di svolgere le attività quotidiane per aiutarti a concentrarti. Ad esempio, potresti imparare a prendere appunti o fare una bozza di materiale scritto mentre leggi. Oppure un terapista può aiutarti a imparare modi di parlare che ti aiutano a impegnare le conversazioni nella memoria e poi recuperare quei ricordi in seguito.
• Tecniche per alleviare lo stress. Le situazioni stressanti possono rendere più probabili i problemi di memoria. E avere problemi di memoria può essere stressante. Per terminare il ciclo, potresti imparare le tecniche di rilassamento. Queste tecniche, come il rilassamento muscolare progressivo o le pratiche di consapevolezza, possono aiutarti a identificare lo stress e aiutarti a far fronte.

Farmaci

Nessun farmaco è stato approvato per il trattamento della chemio cerebrale. . I farmaci approvati per altre condizioni possono essere presi in considerazione se tu e il tuo medico concordate che possono offrire qualche beneficio.

I farmaci che a volte vengono utilizzati nelle persone con questi sintomi includono:

• Metilfenidato (Concerta, Ritalin, altri), un farmaco usato per trattare il disturbo da deficit di attenzione / iperattività (ADHD)
• Donepezil (Aricept), un farmaco usato nelle persone con malattia di Alzheimer
• Modafinil (Provigil), un farmaco utilizzato nelle persone con determinati disturbi del sonno
• Memantina (Namenda), un farmaco utilizzato per migliorare la memoria nelle persone con malattia di Alzheimer, può aiutare durante la radioterapia al cervello

Stile di vita e rimedi casalinghi

Puoi adottare misure per alleviare i sintomi della chemio cerebrale da solo. Ad esempio, prova a:

• Controllare ciò che puoi sul tuo ambiente di lavoro. Se il rumore e il trambusto contribuiscono alla tua distrazione, cerca di trovare un luogo tranquillo dove puoi concentrarti. Considera i tappi per le orecchie o le cuffie con cancellazione del rumore. La musica soft può aiutare a soffocare altri rumori.
• Preparati per il successo. Prima di affrontare un compito complicato che richiede concentrazione, prendi provvedimenti per assicurarti di avere le migliori possibilità di successo. Mangia così non sarai distratto dalla fame. Scegli un momento della giornata in cui sarai più vigile. Dormi bene la notte. Prepara un piano in modo da sapere esattamente cosa devi fare per completare il tuo compito.
• Resta organizzato. Usa calendari o pianificatori per continuare l'attività. In questo modo non perderai tempo a chiederti se stai dimenticando un appuntamento o un elemento nella tua lista di cose da fare. Annota tutto nella tua agenda. Rendi l'organizzazione una priorità anche a casa e al lavoro. Avere uno spazio di lavoro organizzato significa che puoi dedicare più tempo alle attività che devi svolgere.
• Libera la mente dalle distrazioni. Quando vengono fuori pensieri che distraggono, annotali nella tua agenda. Registrare i tuoi pensieri ti aiuterà a cancellarli rapidamente e ad assicurarti di ricordarli in seguito.
• Fai pause frequenti. Dividi i tuoi compiti in porzioni gestibili e fai una pausa ogni volta che completi una parte. Concediti un breve riposo in modo da poter continuare più tardi.
• Allena il tuo cervello. Prova i cruciverba oi giochi di numeri per esercitare il tuo cervello. Affronta un nuovo hobby o acquisisci una nuova abilità, come imparare a suonare uno strumento musicale o imparare una lingua.
• Esercita il tuo corpo. Un esercizio moderato, come una camminata veloce, può aiutarti a far fronte a stress, stanchezza e depressione. Tutti possono contribuire a problemi di memoria. Se non sei stato attivo di recente, chiedi prima l'ok dal tuo medico.

Medicina alternativa

Non sono stati trovati trattamenti alternativi per prevenire o curare la chemio cerebrale. Se sei interessato a provare trattamenti alternativi per i tuoi sintomi, discuti i rischi e i benefici con il tuo medico.

Trattamenti complementari e alternativi potrebbero aiutarti a far fronte all'angoscia, che può contribuire a pensare e problemi di memoria nelle persone con il cancro.

Esempi di trattamenti che potrebbero aiutare includono:

• Arteterapia
• Esercizio fisico
• Meditazione
• Musicoterapia
• Esercizi di rilassamento
• Spiritualità

Affrontare e sostenere

I sintomi della chemio cerebrale possono essere frustranti e debilitanti. Con il tempo, troverai modi per adattarti in modo che la concentrazione diventi più facile e i problemi di memoria possano svanire. Fino ad allora, sappi che questo è un problema comune che probabilmente migliorerà con il tempo. Potresti trovare utile:

• Capire che i problemi di memoria capitano a tutti. Nonostante le tue migliori strategie per affrontare i tuoi cambiamenti di memoria, avrai ancora qualche interruzione occasionale. Succede a tutti. Sebbene tu possa avere scarso controllo sui cambiamenti di memoria correlati al trattamento del cancro, puoi controllare altre cause di vuoti di memoria comuni a tutti, come essere eccessivamente stanchi, distratti o disorganizzati.
• Prenditi del tempo ciascuno. giornata per rilassarsi. Lo stress può contribuire a problemi di memoria e concentrazione. Dedica ogni giorno del tempo alle attività antistress, come l'esercizio fisico, l'ascolto di musica, la meditazione o la scrittura di un diario.
• Sii onesto con gli altri sui tuoi sintomi. Sii aperto e onesto con le persone che ti sono vicine riguardo ai sintomi della chemio cerebrale. Spiega i tuoi sintomi e suggerisci anche come gli amici e la famiglia possono aiutarti. Ad esempio, potresti chiedere a un amico di ricordarti dei programmi sia per telefono che per e-mail.

Preparazione per l'appuntamento

Se sei attualmente sottoposto a cure contro il cancro, parla con il tuo oncologo dei tuoi segni e sintomi. Se hai completato il trattamento, potresti iniziare fissando un appuntamento con il tuo medico di famiglia. In alcuni casi, potresti essere indirizzato a un professionista specializzato nell'aiutare le persone ad affrontare difficoltà di memoria (neuropsicologo).

Poiché gli appuntamenti possono essere brevi e poiché spesso c'è molto da fare, è un buona idea essere ben preparati. Ecco alcune informazioni per aiutarti a prepararti e cosa aspettarti dal tuo medico.

Cosa puoi fare

• Tieni un diario dei tuoi vuoti di memoria. Descrivi le situazioni in cui hai problemi di memoria. Prendi nota di quello che stavi facendo e del tipo di difficoltà che hai riscontrato.
• Fai un elenco di tutti i farmaci, nonché delle vitamine o degli integratori che stai assumendo.
• Prendi una famiglia un membro o un amico o portare un registratore. A volte può essere difficile ricordare tutte le informazioni fornite durante un appuntamento. Qualcuno che ti accompagna potrebbe ricordare qualcosa che ti sei perso o dimenticato. Registra la conversazione con il tuo medico in modo da poterla ascoltare in seguito.
• Scrivi le domande da porre al tuo medico.

Il tuo tempo con il tuo medico è limitato, quindi la preparazione un elenco di domande può aiutarti a ottenere il massimo dalla tua visita. Elenca le tue domande dalla più importante alla meno importante nel caso in cui il tempo scada. Per la chemio cerebrale, alcune domande fondamentali da porre al medico potrebbero includere:

• Qual è probabilmente la causa dei miei sintomi?
• Quanto durano i sintomi in genere?
• Quali tipi di test possono aiutare a determinare se i miei sintomi sono causati dal trattamento del cancro?
• Devo vedere un neuropsicologo? Quanto costerà e la mia assicurazione lo coprirà?
• Qual è il miglior trattamento per i miei sintomi?
• Ci sono cose che posso fare da solo, oltre al trattamento mi stai suggerendo per migliorare i miei problemi di memoria?
• Ci sono opuscoli o altro materiale stampato che posso portare con me? Quali siti web mi consigliate?
• Devo pianificare una visita di controllo?
• Se ho bisogno di radiazioni cerebrali, potete fare radiazioni ippocampali risparmiatori?
• Devo prendere memantina (Namenda) durante la radiazione cerebrale?

Oltre alle domande che ti sei preparato a porre al tuo medico, non esitare a porre altre domande che ti vengono in mente .

Cosa aspettarsi dal medico

È probabile che il medico ti ponga una serie di domande. Essere pronti a rispondere può consentire più tempo in seguito per coprire i punti che si desidera affrontare. Il medico potrebbe chiederti:

• Quando hai iniziato a manifestare questi sintomi per la prima volta?
• I tuoi sintomi sono stati continui o occasionali?
• Come si manifestano i sintomi influenzare la tua vita di tutti i giorni?
• Che cosa sembra, se possibile, migliorare i tuoi sintomi?
• Che cosa, se non altro, sembra peggiorare i tuoi sintomi?